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相似文献
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1.
大学生竞技健美操近几年发展迅速,难度动作作为竞技健美操的一个重要部分,其发展也相当迅速,难度动作的训练方法直接影响其完成质量。通过运用文献资料、逻辑分析的方法,结合实际健美操训练实践对难度动作训练的方法进行了探讨,为大学生竞技健美操的全面发展提供基础理论支持。  相似文献   

2.
通过文献资料、录像资料、数据统计等方法对第八届全国大学生运动会健美操六人项目的难度、过渡与连接、动作及音乐方面的编排进行分析,从而揭示目前我国大学生竞技健美操六人项目中存在的一些问题.针对问题进行分析,提出了提高我国大学生竞技健美操水平的一些建议,为我国大学生竞技健美操的编排和训练提供一定的参考.  相似文献   

3.
安徽省大学生竞技健美操比赛难度动作分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对2005年安徽省大学生竞技健美操比赛六人操项目的前8名共8套动作中难度动作数量、组别、分值和C组难度动作空中姿态类型,进行统计分析.结果表明:目前安徽省大学生运动员的成套动作中所选择的4个组别难度动作的比例基本合理,且符合运动员各自的身体素质能力和训练水平,完成质量比往年有很大的提高.但在C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性,存在着较多的空中姿态重复现象,与竞技健美操最新发展趋势有差距.  相似文献   

4.
对甘肃省首届大运会健美操比赛中男子单人项目共九套动作的难度动作进行了分析,结果表明:我省大学生竞技男子单人操成套动作难度的编排基本符合FIG2005~2008年竞技健美操竞赛规则规定,也表现出了一定的力量和爆发力特点。但在难度选择上缺乏创新性,难度动作选择单调,缺乏多样性,与竞技健美操最新发展趋势有一定差距.  相似文献   

5.
运用专家访谈法和录像分析法,对2009和2005年版的国际竞技健美操评分规则进行对比,探讨新规则中难度动作评分的主要变化特点,对难度动作的训练和编排提出意见和建议,旨在为竞技健美操运动健康发展提供指导.  相似文献   

6.
体适能对促进大学生竞技健美操训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
体适能训练水平高低是竞技健美操运动员能够准确优美地完成一套技术动作的保障。由于大学生竞技健美操运动员在训练方面的投入精力有限,如何使大学生运动员体适能训练更好地为专项技术服务值得探讨。就竞技健美操体适能训练作用进行了分析,试图探讨能有效提高体适能训练的方法,并提出相应建议。  相似文献   

7.
竞技健美操竞赛规则,不但是裁判员评分的依据和尺度,也是该项运动发展的导向.每一次规则的修改都会提高对难度动作的要求.通过对历届国际竞技健美操竞赛规则的比较分析,以发现、捕捉目前健美操的发展动态和趋势,调整我国竞技健美操运动的发展方向.使我国教练员和运动员更科学化、系统化的训练,提高运动员的身体素质,挖掘运动员的潜能,发展新的高级别难度和组合难度动作,提升成套的欣赏价值.  相似文献   

8.
核心力量是竞技健美操基本姿势和动作的控制因素,对稳定脊柱、骨盆、保持正确的身体姿势,协调平衡,提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力都具有很重要的意义。因此核心力量的训练对竞技健美操运动至关重要。其方法主要是针对躯干深层小肌肉,在不平衡的状态下进行各种负荷的训练。  相似文献   

9.
笔者从我国部分优秀竞技健美操运动员做转体360度屈体分腿跳成俯撑的现状出发。对影响竞技健美操难度转体360度屈体分腿跳成俯撑完成因素的分析进行调查研究,为竞技健美操运动员在训练和比赛过程中完成该难度动作提供一定的理论参考。  相似文献   

10.
赵晓霞 《考试周刊》2011,(87):130-131
本院竞技健美操的发展在训练的系统性、长期性,难度动作的完成、动作的表现力,以及专项身体素质等方面存在问题。针对问题,作者提出了相应的对策。  相似文献   

11.
采用录像分析法,通过对2005。2006年湖南省大学生竞技健美操比赛男子单人项目共13套动作的难度动作数量、组别、分值、C组难度动作空中姿态类型、难度动作的排列顺序、运动员的基本情况等项目进行统计分析。研究结果表明:湖南省健美操男子单人项目难度的编排基本符合《竞技健美操规则2004-2008》规定,也表现出一定的特点——“力量”,这点得到了较好的体现,但是在力量难度选择上缺乏创新意识,所选难度动作比较单调,主要以常用的、比较容易完成的动作为主,在3组一静力性力量中,出现单一的难度动作,C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性,存在着较多的空中姿态重复等现象,与竞技健美操最新发展趋势有一定的差距。  相似文献   

12.
挂图教学的时代已经过去。随着经济的高速发展,电化教学已越来越多地渗入到体育教学中;观看优秀运动员的比赛录像、教学片、拍摄学生自身的动作录像以及采用高速摄影、影片解析等手段对于学习和掌握现有的动作带来了很大方便,但这些方法都是被动接受的学习方法。创新是竞技健美操的生命。为迎接1995年全国大学生竞技健美操比赛,我们设计了一系列难度创新动作,用电脑制作出体育三维动画,集合多媒体教学手段,将文字、动作、影像和声音等结合起来,在教学训练中进行了尝试,效果显著。参加1995年省大学生运动会获二枚金牌;参加1995年全…  相似文献   

13.
今后竞技健美操的技术发展趋势将是突出成套动作编排的艺术性和动作的创新,避免动作的对称性和重复,提倡多样化,难度水平和动作质量将不断提高。竞技健美操在我国起步较晚,存在问题在所难免,只要我们认真对待,找出差距,在训练中有的放矢,就能尽快地缩小与国际健美操发达国家之间的差距。  相似文献   

14.
健美操是一个从属于难美项群的体育运动项目,技术要求较高。竞赛规则变化相对频繁,是项目发展的准绳。采用文献资料法、专家访谈法和对比研究等方法从动作、编排、音乐以及选择运动员等方面对竞技健美操的特点以及健美操新规则的难度发展趋势进行了分析,为高水平健美操运动的教学与训练提供理论参考。  相似文献   

15.
采用文献资料、录像分析、数理统计等方法,对甘肃省第二届大学生运动会健美操比赛单人操的技术进行了分析。主要对获得男子、女子单人操前三名队员难度编排、难度类别、难度动作得分率、难度连接及完成质量等方面进行对比分析,提出提高甘肃省竞技健美操单人操水平的对策。  相似文献   

16.
本文通过对2005版与2009版FIG竞技健美操规则进行认真地对比、分析,从规则中难度动作总数量与成套难度动作数量要求的变化、规则中难度组别与难度动作分值的调整、难度动作最低完成标准与完成错误减分的调整、难度动作得分计算方法的调整等几个方面进行对比,总结出2009~2012这一新周期竞技健美操在难度方面的发展趋势与要求。  相似文献   

17.
采用文献资料、录像分析、数理统计等方法,对甘肃省第二届大学生运动会健美操比赛单人操的技术进行了分析,主要对获得男子、女子单人操前三名队员难度编排、难度类别、难度动作得分率、难度连接及完成质量等方面进行对比分析,提出提高甘肃省竞技健美操单人操水平的对策。  相似文献   

18.
为了提高健美操难度动作训练的有效性,需要进行健美操难度动作图像的轨迹分析和定位,提出基于边缘轮廓特征检测的健美操难度动作图像手臂弧度轨迹自动定位方法.构建健美操难度动作图像的视觉空间采样模型,采用空间分块区域规划方法进行健美操难度动作图像的手臂弧度动作空间规划,建立健美操难度动作图像的手臂区域定姿模型,通过模板自动匹配和小波多尺度分解方法,进行健美操难度动作图像的手臂弧度边缘轮廓检测,实现健美操难度动作图像的手臂弧度轨迹区域自动定位.仿真结果表明,采用该方法进行健美操难度动作图像手臂弧度轨迹定位的精度较高,空间定姿能力较强,在健美操训练指导中具有很好的应用价值.  相似文献   

19.
核心力量在竞技健美操中起着稳定脊柱、骨盆,保持正确身体姿势,控制平衡,提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力等重要作用。在对核心力量及核心肌群概念界定的基础上,分析了核心力量训练对竞技健美操运动员的作用,探讨了竞技健美操运动员核心力量训练的方法,以期为竞技健美操的科学训练提供参考。  相似文献   

20.
竞技健美操新规则对难度动作的数量和质量更加注重,今后的训练应根据这一变化来确定新的重点和要求。  相似文献   

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