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单板滑雪,兴起于20世纪80年代初,不到20年的时间就已经风靡全球,成为奥运会正式比赛项目之一,单板滑雪和双板滑雪技术不同,它有许多独特的技巧,对于初学者来说,平衡和控制能力要求比较高。单板和双板的感觉截然不同,穿上双板后站立完全不成问题,稍加练习就可以滑行,而单板则不同,如何站稳和起滑都是一个问题。为了使初学者更好地掌握单板滑雪的有关起滑姿势、技术、技巧和动作要领,同时了解装备和入门技术动作与练习方法等要求,浅谈一下个人体会。 相似文献
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单板滑雪U型场地技巧项目是我国具有一定比较优势的雪上运动项目。它融合了极限滑板和单板滑雪的特点,运动员借助一块单板滑雪工具在U型场地中,按照规则要求,连续完成5～8个滑行翻转动作,以难度、质量为评价标准的运动项目,合理的动作编排,将决定比赛的最终成败。分析表明我国运动员在技术动作难度的掌握、运用上与世界优秀选手还存在一定的差距,认为单板滑雪U型场地技巧比赛动作提高的关键技术因素是:增加运动员的滑行速度,提高单个动作的飞行高度,增加动作的难度值。 相似文献
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有人把单板滑雪我之为“雪地街舞”,这一形象的比喻恰如其分的概括出单板滑雪在雪地上的特点。相比较于双板滑雪,单板天生具有灵活性,与冲浪、滑板有异曲同工之妙,所以Smow Boarding的玩家可以很容易地做出许多跳越、腾空和旋转的动作, 相似文献
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单板滑雪技术动作繁多复杂,对其进行分类是训练科学化、高效化的一个重要基石.通过文献资料法、专家访谈法对单板U型场地滑雪技术动作进行了科学分类.提出了该项目技术分类的依据,归纳了该项目技术动作的种类,包括滑行技术类、空中技术类、抓板技术类;对各类技术动作下的单个动作进行了界定和释义,针对不同类别的技术动作,提出了相应的训练原则和方法,为单板U型场地滑雪运动员扎实掌握技术动作,快速提升难度动作,科学有效训练提供了理论依据. 相似文献
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近年来,随着单板滑雪U型场地技巧项目的快速发展及国际运动成绩的快速提升,我国运动员在训练方面遇到了很多问题,如运动员在完成高难度的空中技术动作后,在落地时总是出现失误,直接影响运动员在比赛中的成绩.本文采用文献资料、专家访谈、录像分析等研究方法,对黑龙江省单板滑雪U型场地技巧优秀运动员的落地稳定性进行了分析,具体涉及运动员成套动作落点分析、滑行路线分析和运动员平衡能力,研究结果认为,运动员的平衡能力差和落点区域的不同选择是导致落地稳定性差的主要原因.为帮助单板滑雪U型场地技巧项目备战2018年平昌冬奥会提供了一定的理论依据. 相似文献
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认识单板U型场地滑雪空中动作特征合理编排比赛动作 总被引：4，自引：4，他引：0
单板U型场地滑雪项目要求教练员、裁判员在吃准吃透评分标准的同时,还必须熟记动作名称及动作特征,只有这样,才能使教练员进行合理的动作编排,才有可能使裁判员快速、准确地进行客观的评分。依据国际雪联（FIS）单板滑雪裁判手册及竞赛规则,分析抓板技术特征、起飞技术特点,使教练员、裁判员认识与掌握单板U型场地滑雪项目空中动作的特征,提高动作编排技巧（得分）,进行更有效的基础训练;使目前我国这一项目的评分裁判员更清楚每一个技术动作的特点及难易度,进而更公正、准确地给运动员的表现进行评分。 相似文献
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《体育健康知识画刊》2010,(2):F0002-F0002,1
滑行,腾空,抓板……所有动作瞬间完成,而且动作还要做得到位,漂亮．单板滑雪游戏之所以有众多拥趸,可能就是因为这项运动实在有点儿高难度,大多数人都认为“意识体验”更靠谱。 相似文献
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