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1.
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成。在运动员中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外(约持续20″~30″),患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状…  相似文献   

2.
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成。在运动员中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外(约持续20″~30″),患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状。这时要让患者平…  相似文献   

3.
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成的。在运动中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外(约持续20~30s),患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状。…  相似文献   

4.
我们常见到有些人在短距离快跑或长跑结束冲刺后突然停住或坐下,这对身体是非常有害的。因为人在跑步时,下肢充血。要把下肢的心液及时送回心脏,一部分力量是靠腿部肌肉的收缩,挤压血管使血液上升,快跑后骤停,腿部肌肉放松,失去挤压作用,因重力(地心引力)的作用,致使下肢大量的郁血不能及时送走,造成回心血量减少,使大脑暂时贫血,严重的会发生晕倒的现象。因为它是由于重力引起的,所以叫“重力休克”。它的一  相似文献   

5.
在体育运动中或运动后由于脑部一时血液供应不足而发生暂时性的知觉丧失,称为运动性晕厥。在体育教学与训练中如果出现晕厥将危害运动员的身体健康。一、产生的原因(一)精神过分激动或紧张。主要由于神经反射使血管紧张性下降,引起广泛的毛细血管扩张,血压下降,从而导致脑部血液供应不足。比如运动员赛前过分紧张或见别人受伤出血,都可能引起晕厥。(二)由于疾跑后立即站立不动,或过多地快蹲快起,或反复不停地纵跳等等引起重力性休克。主要因为运动时,下肢肌肉毛细血管大量扩张充血,循环血液大量增加,一旦突然停止活动,下肢毛…  相似文献   

6.
每一次剧烈的体育活动,都使肌体从安静状态迅速过渡到剧烈活动的工作状态,此时循环血量明显增加,存储血量明显减少,心率和脉搏输出量增加,致使心输出量增加,血压上升,血流速度加快,四肢血流量增加,以便提供更多的氧和营养物质。如果剧烈运动后(如跑动、球赛等)立刻停下来,大量回心血量由于重力作用停留在下肢舒张血管中,就会使心输出量减少,血压下降,而引起暂时性大脑缺血,出现头晕目旋,严重时出现“重力休克”现象。所以,剧烈活动后不能马上停止,而应该做一些有利于心脏血量充盈的放松活动,又称为“活动性休息”。比如:慢跑,上肢运动后下肢运动,一侧肢体运动完后另一侧肢体交替运动等,都能使恢复加快。  相似文献   

7.
在中长跑的测验或比赛后,往往有一些学生出现晕厥现象。轻者面色苍白,头昏,耳鸣,眼前发黑,呕吐等,重则手足发凉,血压降低,脉膊减弱,瞳孔缩小,甚至还出现更为严重的现象,作为体育工作者,这是一个值得重视的问题。1.晕厥的原因晕厥产生的原因主要是大脑  相似文献   

8.
知识小问答     
<正> 初学游泳的人出现头晕,大致有下列四种原因: ①游泳时身体成水平姿势,体内的血液循环几乎不受重力的影响,头部和下肢血管处于大体不同的舒张状态。可是当上岸后人体成直立姿势,血液循环受重力的影响就会使血液淤集在下肢和腹腔的血管里,因此回心血量减少,造成脑血液的供应不足(暂时性的贫血)。②游泳时随着波浪起伏和左右转动动作刺激了内耳的前庭器官。有些初学游泳者经受不了这种刺激,而产生头晕、恶心等现象。  相似文献   

9.
庆银 《游泳》2001,(2):26-26
首先,游泳运动对全身血液的重新分配,是引起头痛的重要原因之一。运动时,尽管四肢肌肉分流的血液较多,但肌肉的不断收缩使血流的速度加快,大脑不致缺血,运动结束后,由于肌肉放松,毛细血管扩张,积滞在四肢肌肉中的血液相对增多,致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸,身体由水平状态突然变为直立状态,更会加重大脑供血不足。 其次,出现头痛可能与水温有关。游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩,继而使…  相似文献   

10.
重力性休克     
在进行激烈运动后如果突然停止活动,就会造成一时性脑贫血,医学上称之为“重力性休克”。发生这种“重力性休克”的原因主要是由于运动中下肢肌肉血液供应需要量急剧增加,是平常安静时的20—50倍,同时需要将大量的血液自下肢沿静脉回流到心脏,运动下肢肌肉快速的交替收缩和解松,对静脉来说好象是有一种节奏的挤压、对静脉血液回流起到重要辅助作。如果激烈运动后突然骤停站立不动,就会使下肢的血  相似文献   

11.
运动性晕厥在体育运动中是常见的运动生理现象,但对于缺乏体育卫生常识的人,常会闻之色变,束手无策。如给学生讲明运动性晕厥的产生原因,预防措施,救护方法,运动性晕厥是可以避免的.根据体育运动中产生的晕厥现象,一般可以分为一般性晕厥和“重力性休克”两种.一、一般性晕厥一般性晕厥常发生在较长时间的站立不动或蹲立时间稍久又突然起立的情况下.如军训中的队列训  相似文献   

12.
运动中昏厥现象二例报告可振芳昏厥是指大脑暂时性缺血、缺氧、血糖太低而致大脑功能严重障碍而突然发生短暂地意识丧失状态。中长跑运动员在竞赛中如果出现昏厥常见的有三种情况,运动性昏厥、低血糖性昏厥、中暑性昏厥。下面讨论的是我院学生在运动中出现的二例昏厥现象...  相似文献   

13.
林娲 《健身科学》2009,(5):41-41
心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血陛或出血性疾病的通称。发生在心脏动脉血管的病谓心血管病,主要有:心肌梗塞、冠心病等。发生在脑动脉血管的病变称为脑血管病,主要有脑溢血、脑血栓、脑栓塞等。  相似文献   

14.
所谓“急刹车”,是指剧烈运动后立即停下来。在运动时肌肉是连续地一缩一松地活动,肌肉放松时血管充盈血液,肌肉收缩时可把血管中的血液挤回心脏。若剧烈运动后立即停下来,心脏仍然在快速地把血液从心脏泵到四周,而周围血液因重力作用淤积在下肢血管里,回流心脏不够,这样不仅不能加快恢复,还会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳,严重时还可产生重力性休克,所以运动后立即静坐或静卧是不符合运动生理学要求的,因为下肢静脉血管由舒张到收缩需要一个调整过程。每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂或慢跑,并做一些放  相似文献   

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从事体育活动的时候,有些人有时会发生头昏,严重的可以昏倒,以至知觉丧失,这种现象可以产生在运动中或者运动之后。昏倒,医学上叫做晕厥。它不是一个单独的疾病,而是一种症状。能够引起晕厥状态的原因很多,在体育运动中最常见的有两类:一种是由于低血糖症所引起的晕厥;另一种是脑部暂时缺血所造成的晕厥。从表面上看来,两种晕厥好象有些相似,但实际上是完全不同的。现在,我们首先谈谈低血糖症引起的晕厥。要了解低血糖症是怎么一回事,首先要  相似文献   

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晕厥俗称昏倒,是由于大脑一时性、广泛性供血不足而造成短暂的意识丧失。常因体质虚弱、情绪激动、惊恐、突然起立而诱发,也是体育运动中较常见的一种运动性疾病。一、晕厥的特征晕厥前,病人面色发白,感到头昏,眼前发黑,全身软弱无力,进而失去知觉,突然昏倒。昏倒后,面色苍白,手足发凉,脉搏慢而弱,血压下降,呼吸缓慢。轻度的晕厥,片刻之后醒来,但精神不佳,且伴有头昏、全身无力,有的还可出现呕吐。重度的晕厥,需要数分钟乃至更长的时间醒来。二、选配穴位及点按方法选取人中、内关、足三里穴位。点按方法:人中重掐且微微地、柔和地转动按压…  相似文献   

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有些运动员在马拉松训练或比赛后会出现全身发软、两腿无力的现象,重者会突然晕倒,失去知觉。运动医学上将此种现象称之为“重力性休克”,这是由于脑部突然缺血而发生的一时性知觉丧失现象。运动员赛后突然停止不动等情况都容易引起“重力性休克”。  相似文献   

18.
《时尚球类》2006,(3):63-63
1不宜立即休息:剧烈运动时人的心跳会加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快.同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息.肌肉的节律性收缩将会停止.而原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏。造成血压降低,出现脑部暂时性缺血.引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白.甚至出现休克昏倒等症状。  相似文献   

19.
延迟性肌肉酸痛(delayed-onset muscle soreness,DOMS)是指机体进行大运动量后,特别是强度突然增加或进行新的不习惯的运动之后,一段时间所出现的肌肉酸痛现象。其产生机制有:机械性损伤学说、肌肉痉挛学说、炎症反应学说、缺血再灌注损伤假说。  相似文献   

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【日常保健】七大措施预防猝死冠心病猝死的原因是:供给心脏血液的冠状动脉主支突发梗塞(通常由血栓造成),致使心肌大面积急性缺血和坏死;急性心肌梗塞后,心肌缺乏营养,致心肌破裂;在动脉粥样硬化的基础上,发生冠状动脉痉挛,致心脏发生紊乱,引起严重心律失常(如心室纤颤)。冠心病是一种老年退行性疾病,目前尚无根治方法,为避免发生猝死,应采取以下预防措施。一、保持情绪稳定要避免情绪激动、精神紧张,以免内分泌功能紊乱而引起心肌突然缺血。二、戒烟禁酒要彻底戒烟禁酒。研究证实,在心脏病死亡者中有21%是由吸烟造成的。每…  相似文献   

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