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根据大学生课余活动的普遍调查表明,棒垒球运动是一项最普及的运动项目,依据棒垒球运动的发展情况以及运动项目特点表明：棒垒球运动对促进大学生身体健身价值有着重要的作用,而高校中的竞技棒垒球更是人体挑战极限的一项运动。 相似文献
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·免疫的作用·什么叫做免疫力?所谓免疫力,一般认为是指"对疾病的抵抗力"。具体地说,就是指"人体对外来异物的抵抗力"。免疫力分"自然免疫"和"获得性免疫"两类。自然免疫是指体内本来就具备的免疫,而获得性免疫是由外来异物(主要是病原菌)侵入人体后才产生的免疫。这两种免疫并不是单独起作用的,而是相互协调一起发挥免疫作用的。可以说这两种免疫作用构成了人体"免疫力"。人们经常将"对疾病的抵抗力"统称为免疫力。其实此话不完全对,因为对疾病的抵抗 相似文献
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通过文献综述和逻辑分析的方法,通过对太极拳运动的特点以及对人体的功能的影响的分析,可知太极拳运动属于有氧代谢的运动项目,长期进行太极训练对人体的有氧代谢有着重要的影响,能提高机体的有氧代谢能力。因此通过从与机体有氧代谢有关的呼吸系统心血管系统以及骨骼肌和组织细胞等几个方面进行机制分析,为对进行太极拳运动的人群提供有价值的参考资料,能够促使人们更好的进行太极拳锻炼,促进身体健康。 相似文献
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牛磺酸作为人体一种必需氨基酸,对人体有很多作用。本文通过对牛磺酸的作用的介绍以及补充牛磺酸对运动能力的影响分析,为运动训练中提高运动能力提供参考。 相似文献
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骨骼肌是人体进行一切运动的动力来源,是人体动力的＂发动机＂。力量训练就是对骨骼肌力量的训练,力量素质是一切身体素质中最为重要的。运用科学的训练方法能发展不同的力量素质。只重视绝对力量的练习而忽视肌肉速度力量和伸展性练习,会造成学生爆发力不够。从骨骼肌微观理论分析影响肌力发展的因素,针对训练中存在的误区提出相应的意见和建议,对运动训练有着一定的指导意义。 相似文献
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五味子具有强肺、加速病后复原、恢复因长时间劳累而耗损的精力、增进视力、五味子增进听觉能力、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、促进肝脏的解毒、增强运动时的肌肉活动力等作用。五味子多糖为五味子主要活性成分之一。本文对五味子多糖的研究进展进行综述。 相似文献
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通过对进行太极柔力球运动练习者的技术动作和前庭功能的理论相对照,探讨太极柔力球对前庭功能的影响。结果显示太极柔力球运动能够很好的改善人体重心在水平位移中的稳定性、在旋转运动中的身体控制能力、在升降运动中的感知能力。表明太极柔力球运动对于前庭功能的提高有着积极的意义。 相似文献
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音乐是一种乐音运动的形式,治疗是以特定的方法减缓病痛和改善健康的一门科学。将音乐这门艺术与冶疗这门科学加以联系,有控制地让音乐来治疗和康复人的躯体疾患和精神障碍,保持并增进身体和心理健康,便是音乐治疗的内涵。音乐对人的身心健康有着积极的作用,音乐能直接影响人的情绪,可以通过音响的作用来影响人体的生理功能,临床还证明了音乐的治疗作用。 相似文献
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膝关节是人体结构中最复杂的关节,速滑运动由于其技术特点和运动场地的特殊性,使膝关节损伤成为运动员损伤的常见病和多发病之一。研究、总结运动损伤的发病原因和规律,对于有效的防治运动损伤,提高运动员的运动成绩、延长运动员的运动寿命有着重要的临床意义和使用价值。 相似文献
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随着社会的不断进步,人们工作、生活的节奏加快,环境压力的增大,导致人体身心健康的疾病相对增加,各种工作症、职业病相应产生,心理疾病的比率增高.本文从太极拳运动机理出发,从太极举运动对人体呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统的影响四个方面论述了太极拳运动对于促进人体身心健康的作用. 相似文献
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《百科知识》2003,(6)
营养对防“非典”十分重要 人体免疫力的高低受多种因素影响,其中营养因素起着十分重要的作用,运用营养手段来调节人体的免疫状况,提高机体抵抗力,对预防“非典”有十分重要的意义。 蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础,参与免疫组织和器官的构成。含蛋白质较丰富的食物包括瘦肉、鱼虾类、奶类、蛋类和豆类。 维生素A对于维持呼吸道和胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生成等具有重要作用,可以抵御致病菌的侵袭。含维生素A丰富的食物有:动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼肝油、禽蛋等;绿色、黄色或红色的蔬菜水果、如菠菜、空心菜、胡萝卜、红心红薯、南瓜、柑橘和柿子等。 维生素C是人体免疫系统所必需的维生素,能抑制新病毒的合成,有抗病毒作用。维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果,如柿子椒、番茄、菜花、柑橘、山楂、猕猴桃等。 摘自《北京日报》 相似文献
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目的论述藏医学对人体健康与寿命的理论基础的科学性,对提高人类健康水平有着现实作用,论证藏医学理论研究具有重要的学术价值。方法根据藏医药学经典著作《四部医典》中所记载的藏医养生学基本理论和人体生理、病理知识,从人体与外界环境的动态平衡关系出发,阐述了人体生命活动和外界自然环境的相互关系,特别是藏医学“五源物”对健康寿命的影响,提出了如何增进健康、延长寿命的健康养生知识,为人类保健、养生、防病治病提供了科学的理论基础。结论藏医学对人体健康与寿命的认识具有独特性,可实施性和科学性,在研究人类生命过程方面有着不可忽视的研究价值。 相似文献
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运动技能是人们在谈论运动竞赛时经常使用的术语。运动技能是运动竞赛的核心要素,这无可争议。对运动技能概念和内涵的准确把握对提高教学训练效果有着非常重要的作用。 相似文献
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日本科研人员的一项有趣实验: 平时,当有害物质进入人体后,体内的白细胞等人体防御物质会抵御入侵的有害物质,这叫做人体的免疫力。人体的免疫力强了,人就不易患疾病。巨噬细胞的数量和中性粒细胞 相似文献
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浅议运动疲劳的自由基损伤 总被引：1，自引：0，他引：1
有规律的、以有氧运动为主的、每周三次的(运动一天,休息一天)、不过量的运动,能促进抗氧化物的产生。对人体起到很好的保护作用,这样的运动能促进人体健康。不规律的(偶尔锻炼)、过量的(剧烈的、大运动量的、让人体感觉很疲劳的)运动使人体产生大量氧自由基,超过了抗氧化物的处理能力。这样的运动对人体是有害的,加速人体老化,对人体健康不利。 相似文献