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在支撑跳跃练习中,通过手在器械上的“支撑”,使学生顺利完成跳跃动作。“支撑”作用发挥得是否良好,直接影响学生支撑跳跃动作的质量。因此,如何提高学生“支撑能力”,是支撑跳跃教学的主要任务。在教学或练习中,提高支撑跳跃“支撑”的方法有很多种,而对墙壁做推撑练习是一种简单有效的方法。其动作过程如下: 相似文献
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在小学体育教学中,支撑跳跃能力是十分重要的能力,也是学生的身体基本素质之一。在教学中要充分利用实心球等工具辅助学生提升支撑跳跃能力,运用跪姿推、弓步推、站立推等方法提升支撑跳跃能力。 相似文献
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支撑跳跃是中学体操教学中的主要教材,教师要想完成这一教学任务,首先要掌握学生学习时的心理特点。特别是女生对支撑跳跃往往具有恐惧害怕心理,她们认为自 相似文献
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<正>在教学中,支撑跳跃动作有一定的技术难度,且存在一定的安全隐患,因此往往会被部分学校和教师所摒弃。但支撑腾跃作为基本体操教学内容不能被忽视,其具有其他教材所无法代替的作用。对此,笔者在教学中充分开发了废旧轮胎的功能,利用其开展分腿腾越技术教学,不仅提高了练习的安全性,也避免了搬运器材的繁琐,取得了良好的效果。 相似文献
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张卫平 《武汉体育学院学报》2003,37(6):108-111
技巧、单双杠、支撑跳跃是初中体操教学的重点教学内容，而目前这些内容的教学现状存在着不容乐观的现象。通过对我国东部沿海城市初中的技巧、单双杠、支撑跳跃的教学现状进行调查和分析，找出影响体操教学的因素，并据此提出建议与对策，以促进体操教学更好地开展。 相似文献
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问题提出：支撑跳跃是一项很有锻炼价值的运动项目,是《中学体育教学大纲》必修的重要体操教材之一.经常从事支撑跳跃练习,可以增强学生的腿部力量,同时还能培养青少年具有勇敢、顽强、果断的意志品质和克服困难的毅力,但同时也是中学体育教学中学生极易产生恐惧心理的项目之一,这种心理严重影响了教学目标的完成和教学质量的提高,甚至发生伤害事故.对支撑跳跃恐惧心理的克服必须从多方面去分析,寻求科学的解决方法,提高教学效果. 相似文献
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中专女生支撑跳跃教学的初步探讨周丽燕（诸暨中等专业学校３１１８００）１问题的提出支撑跳跃是中专女生体操教学中的主要内容之一，但长期以来，其教学存在着运动负荷大、费时、费力等问题，学生的学习积极性很难调动起来，教学效果较差。这一方面是由中专女生的生理、... 相似文献
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发展跳跃能力是提高身体素质,掌握跳跃技术的基础.笔者在长期的教学与训练实践中总结出以下几点,提出一些有效提高跳跃能力的训练方法和手段,供广大同仁参考. 相似文献
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田径是以跑、跳、投等生活基本技能为基础,衍化而生的运动项目,具有简单易行、老少皆宜等特点,是最具覆盖面的健身运动,因此,田径项目也是高中体育必修的教学内容。但在具体教学实践中,笔者发现田径中的跳跃教学长期不受重视,教师在跳跃项目上的教学投入较少,效果也很不理想。其实,跳跃运动具有加强肌力,提升柔韧性等好处,其在田径教学中的偏废是不可取的。基于此,笔者就高中学生田径教学如何更好开展跳跃训练进行探究,提出从"趣"出发,以丰富的教学形式和充满新意的教学内容让学生在跳跃教学中感受乐趣,提 相似文献
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唐桂媛 《沈阳体育学院学报》2000,(2):79-79
支撑跳跃练习是中师体育教学中难度较大的内容。要想教好本课程 ,首先要解除学生的恐惧感。笔者在多年的支撑跳跃教学中逐步探索出一套跳箱速成教学方法 ,取得了较好的教学效果。1 趣味性准备活动选择一些较新颖的活动内容 ,在肌肉关节活动好之后 ,再做起诱导作用的跳“人山羊”游戏。把跳“人山羊”游戏安排在准备活动中 ,既符合循序渐进原则 ,又符合人体运动的生理规律 ,还与基本教材有着密切联系。通过游戏 ,学生不但体会到跳箱中的一些动作要领 ,而且为学习跳箱做了充分准备 ,激发了学习兴趣 ,并使学生充满信心 ,发展了他们活泼外向的… 相似文献
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在中学体育课支撑跳跃项目动作的教学中,许多教师都会碰到一个共同的问题,就是学生很害怕学习支撑跳跃的动作,特别是一些胆小、意志品质不够坚强,身体素质不太好的同学练习中恐惧心理尤其突出。这个问题的出现究其原因固然有教师运用教法不当和学生在练 相似文献
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赵祥茂 《武汉体育学院学报》1963,(2)
近几年来,通过数次参加本院的教育实习工作,积累了一些中学体操教材教法方面的资料,现将中学体育大纲体操教材中有关支撑跳跃动作的教法(基本教材十一个动作,选用教材六个动作)整理于后,仅供同志们教学时参考。支撑跳跃基本教材的教法 相似文献
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