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相似文献
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1.
总结两年来对少儿蛙泳教学的经验,剖析少儿蛙泳教学训练的关键在:表象训练(听觉表象、视觉表象、技术表象)。研究的对象:某游泳场80名7~9岁的初学者分为实验组和对照组,实验级应用表象训练教学法,对照组采用常规教学法。研究的方法:主要采用了文献资料法,调查访问,实验研究法和测量统计法。结论:(1)表象训练法较容易被少儿接受和适应。(2)在少儿蛙泳教学中,适时地适当地应用表象训练,能尽快建立动作表象,掌握正确的技术。(3)表象训练能有效地纠正错误动作,提高动作实效,教学效果显著。  相似文献   

2.
采用文献资料法、实验研究法,分析研究表象训练法在高校体操教学中的实践运用效果。结果表明,与传统模式教学方法相比,表象训练法有利于学生在短时间内掌握动作技术,加快技术动作形成动力定型模式的速度,对提高学生练习主动性和克服恐惧心理也有积极的促进作用,提高了课堂教学质量和效果。  相似文献   

3.
运用文献资料、实验、数理统计、逻辑归纳等方法,以滨州学院为例,分析了表象训练法运用于体育舞蹈专业课中的的作用,详细阐述了表象训练法的含义与作用。结果表明:运用表象训练法所得到的效果是明显优于传统教学方法,能有力激发学生学习的积极性,提高学习兴趣。学习过后,使用表象训练法的学生的动作较规范和准确且记忆非常牢固,不会出现短暂忘记动作的过程。  相似文献   

4.
表象训练法是一种使学生有目的、有意识地在大脑中重现已经形成的表象来提高、巩固所获得的技术、战术或者调整心理状态的方法。在格斗教学中对部分学生进行表象训练法的实验,结果显示,此法有助于学生技术动作的学习、提高和掌握。  相似文献   

5.
表象训练在撑杆跳高技术教学中的应用研究   总被引:8,自引:0,他引:8  
采用实验法,对运用表象训练与运用常规的撑杆跳高技术教学进行对比研究,结果发现运用表象训练能促进学生形成正确的撑杆跳高技术动作表象,加速掌握撑杆跳高技术和提高运动技能,从而提高教学质量。  相似文献   

6.
应用表象训练法进行体育舞蹈教学的实验研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
把表象训练法的理论及方法应用在体育舞蹈的教学中,旨为提高体育舞蹈教学效果,本文通过实验表明,表象训练法能有助于建立和巩固正确动作的动力定型,加深动作记忆。  相似文献   

7.
应用表象训练法进行网球发球教学的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
把表象训练法的理论及方法应用在网球的教学中,用于学习与改进动作,旨在为提高网球教学效果。经实验表明,结合表象训练进行教学,对学习和掌握动作技术具有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确动作的动力定型,加深动作记忆。  相似文献   

8.
在普通高校一年级学生的武术课教学中,将传统教学法、表象训练法、表象训练结合传统教学三种教学方法分别运用到6个教学班中进行两轮试验研究,对教学结果进行互相对比统计研究。结果表明,普通大学一年级学生在初学武术时,传统教学法和表象训练教学法均不如表象训练结合传统教学的教学法效果明显。该实验研究为高校体育教师研究如何提高武术初学者熟练掌握动作技术提供了参考依据。  相似文献   

9.
认知训练法在运动训练中应用较为广泛,它通过表象或思维、言语指导等方法,尽可能地发挥训练的与运动项目相适应、涉及的多方面感觉,使心理活动参与动作技能的形成过程,加快了训练运动技术的掌握,提高了训练的训练效益。应用认知训练法对格斗擒敌技术动作的教学训练效果进行对比研究,发现认知训练法在格斗技能形成中具有较为明显的训练效益。  相似文献   

10.
游泳课是普通高校体育教学中的薄弱环节,针对当前高校游泳教学的特点和教学效率和质量不高等存在的问题,通过对蛙泳评分考核方法进行改革的研究,结果表明,结合蛙泳技术环节进行评分考核的方法,有利于学生尽快学会和掌握蛙泳的基本技术和基本技能,可以有效地缩短学会蛙泳的时间,提高教学效率和质量。  相似文献   

11.
游泳教学腿部动作是基础,通过对初级组蛙泳腿部动作教学中常见错误动作的原因进行分析,提出练习和纠正错误动作的方法,为初级组蛙泳教学提供参考。  相似文献   

12.
膝关节损伤是在蛙泳训练中常见的伤痛之一,膝关节的损伤常指藤内侧副韧带的损伤。如果不重视,就会直接影响到技术的提高和训练的完成。本试图从运动医学的角度分析蛙泳训练中膝关节损伤产生的原因、诊断治疗及其预防措施。以其减少学员训练中的发病率,提高训练效果。  相似文献   

13.
我们通过实验发现 :负荷后采用非主项姿势放松游血乳酸清除速率明显高于主项姿势放松游 (P <0 .0 5 -0 .0 1 ) ,说明负荷与放松之间姿势的转换 ,改变了原负荷肌群的负荷强度 ,并动员了非负荷肌参与活动 ,从而提高了放松活动效果。  相似文献   

14.
当代男子三级跳远技术新发展   总被引:1,自引:0,他引:1  
男子三级跳远是世界大赛正式比赛项目之一。近年来三级跳远成绩不断提高,这同三级跳远技术发生深刻变化相关很大。运用献资料综述法、归纳分析法对三级跳远的技术核心,进行了全面的对比分析,提出了要提高我国男子三级跳远水平应注意的问题。  相似文献   

15.
根据北京体院游泳馆池水加深后普修教学的需要,对初学者在深水条件下从不会游泳到学会蛙泳并能连续游50m 的教学方法、过程进行了设计研究。实验以新创的陆上强化技术动作方法为主,加上简化熟悉水性,改进配合顺序、辅以浮漂、坚持集体教学形式等方法,取得了明显的实验效果。该教法符合初学者心理、生理特点和游泳教学的特点,具有安全、所需课次少,进度齐、技术规范等优点。  相似文献   

16.
对2006年首届、2009年第三届、2011年第四届中国大学生龙舟锦标赛男子直道500m前3名运动队途中划桨三次现场双机同步二维平面拍摄,运用SIMImotion7.50生物力学解析系统解析,拟揭示途中划桨技术的运动学特征。结果表明:抓水阶段是动力阶段,该阶段桨的入水角度小,抓水猛、稳、准,桨面与舟前进法线的夹角减小;拉水阶段的动作特点是拉桨快而深,划距增大,该阶段需要调整合理浆频和划距;提桨要巧,动作要快,幅度要小;外摆阶段空中划摆快,举桨、撑桨幅度增大;举插阶段桨摆动角速度变小,舟速从最小舟速开始增加;整个途中划姿不变,桨频为中桨频;人体在垂直方向的变化很小,主要为水平方向上近匀速的运动,平均速度为6.02m/s,T抓水:T拉水:Tl提浆:T外摆:T举插=5:6:4:6:4,节奏分明,周期0.71s。旨在为龙舟划桨技术改进提供参考。  相似文献   

17.
To meet the need of teaching swimming in deep pool, the study designed a set of teaching method, by which beginners cou1d learn breast stroke and swim up to 5O meters in deep water. The newly designed method put emphasis on intensified technical drill on land and aJso included simplified procedure of getting familar with the characteristics of water, improved sequence of coordination, use of floats as aids, and adoptation of collective teaching form. The method has been proved to be safe, more effective with less teaching hours and uniform progreess, and consistent to the mental and physiological characteristics of beginners.  相似文献   

18.
格斗是构成军警体育的重要内容之一,是近战、夜战、侦察、捕俘和反恐作战中对付敌人的一种军事技能。当今军警领域,高技术的普遍运用使战争节奏快,作战环境险恶,参战人员往往要突破生理极限去承受更大的战斗强度和战场压力,这对军警人员的体能提出了更高的要求。同时,这也迫使我们必须树立一招制敌的新观念去寻求新的训练方法,最大限度发挥军警人员的体能潜力,提高军警人员的战斗力。  相似文献   

19.
目的:观察早期运动疗法对急性脑卒中偏瘫患者日常生活活动能力的影响。方法:急性脑卒中偏瘫患者共58例,随机分为运动组和对照组,运动组29例,在给予神经内科常规药物加针灸治疗的基础上。于入院一周内加入运动治疗;对照组29例,单纯给予神经内科常规药物加针灸治疗,对两组的疗效进行比较。结果:运动组的疗效明显优于对照组,WMFT、FMA、Barthel指数有显著性差异(P<0.01)。结论:早期运动治疗可以明显改善急性脑卒中偏瘫患者的ADL,提高肢体运动能力,降低致残率,提高其生活质量。  相似文献   

20.
网球正手击球教学顺序的实验研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对122名学生进行教学实验研究发现,网球正手击球教学宜直接从挥拍击球入手、宜先进行挥拍方向的教学,判断与移动是击好球基础,是和击球技术融为一体的技能,不宜以独立的单元进行教学.  相似文献   

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