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在羽毛球运动中,运动员场上步法的移动速度会直接影响击球的质量。探讨如何提高步法速度,对提高羽毛球运动技术水平有着十分重要的意义。 相似文献
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步法是羽毛球运动的基础技术,速度是步法的关键。战术是建立在技术的基础之上的,失去了步法这个基础,一切技术,乃至战术都将无从谈起。本文根据羽毛球运动员的特点,着重探讨羽毛球运动员快速步法在实践中的重要性。 相似文献
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羽毛球步法是羽毛球技术的重要组成部分,在实战中具有十分重要的地位和作用,学习掌握熟练、快速而准确的步法是打好羽毛球、提高运动水平的重要环节。本文介绍了羽毛球专项课中几种步法训练的教学方法。 相似文献
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通过对网球运动的步法移动以及各种打法的步法移动的特点的分析,结合网球学习爱好者在学习网球过程中各个阶段的步法移动特点,分析步法移动训练在网球运动中的重要性以及学习方法。 相似文献
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通过对网球运动的步法移动以及各种打法的步法移动的特点的分析,结合网球学习爱好者在学习网球过程中各个阶段的步法移动特点,分析步法移动训练在网球运动中的重要性以及学习方法。 相似文献
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羽毛球运动中需要良好的基本技术作保障,学生才能出色地发挥水平。而步法练习是这项运动中重要的专门技术之一。本文主要从步法练习入手,提出了改进教学方法和提高教学水平的方法。 相似文献
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羽毛球运动的技术特点决定了羽毛球的战术变化丰富。比赛中对手不同、特点各异,各种球路组织、战术运用更是变化多端。双打比赛不仅在于技术、体能和心理的较量,而且在于战术意识、战术应变的比拼。为此,本文通过综合分析大量文献资料,结合多年教学训练经验,对羽毛球双打战术进行较为全面的分析,以期为羽毛球双打训练、比赛提供参考。 相似文献
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力量训练是羽毛球训练中一项重要的内容,随着我国体育竞技行业的发展,人们对羽毛球训练与教学的质量越来越看重,将核心力量训练应用在羽毛球训练中,可以提高运动员的力量水平以及反应能力。本文对羽毛球运动的技术特点进行了分析,并对核心力量训练在羽毛球训练中的作用进行了介绍,希望可以提升我国羽毛球教学的水平,并提高运动员的综合能力。 相似文献
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当今社会步入科学化、信息化时代,人们繁重的劳动将减少,工作时间减少,休闲时间增多,丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。本文在探讨羽毛球运动特点及运动价值的同时对新赛制改革的特点进行分析,探索新赛制下我国羽毛球运动发展趋向,为我国羽毛球运动发展提供一定的理论依据和帮助。 相似文献
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运动技能迁移问题是运动心理学的一个重要问题,也是体育教师在教学与训练中必须熟知的领域。本文通过在羽毛球技术教学中运动技能迁移理论对羽毛球技术教学的影响因素,对运动技术的迁移规律及其促进条件进行分析,以提高教学、训练效果。 相似文献
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随着近些年羽毛球国际重大赛事中国选手对金牌的包揽,羽毛球运动在中国的发展越来越普及,从中小学生到年逾花甲的老人都比较青睐羽毛球运动。目前羽毛球运动的发展要运动员不仅技术全面、而且主动进攻,快速制胜。而取胜的核心不仅停留在技战术的全面,而且要以充足的快速力量作为保证。力量素质不仅是掌握发挥运动技术的基础,又是取胜的关键。因此,具备足够的力量是羽毛球竞技能力的基础,而快速力量素质又是羽毛力量素质的核心。本文就羽毛球运动快速力量训练进行分析,并提出快速力量素质训练方法。为羽毛球运动参与者提供快速力量训练理论参考。 相似文献
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合理膳食是运动员在比赛中发挥潜能的重要保证。本文通过对羽毛球运动物质代谢特点的分析,探讨羽毛球运动员膳食营养成分特点、营养摄入的基本要求,并对羽毛球运动员的营养补充提出了建议。 相似文献