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论高校武术专修学生的身体素质训练 总被引：1，自引：0，他引：1
武术是中华民族传统体育的瑰宝，其运动特点别具一格。运用文献资料法及深入的教学研究，对高校武术专修生的专项素质训练作了探讨，认为发展学生的武术专项素质，是提高武术专修生套路演练水平的关键之一。 相似文献
2.
陈丽花 《绵阳师范学院学报》2007,26(2):152-154
通过文献资料法及教学实践,阐明以攻防意识贯穿于整个武术套路教学之中,可以改变学生对武术的片面认识、提高学生的学习兴趣、活跃课堂气氛,加强对动作的记忆和掌握、培养学生的合作精神。并指出,攻防意识贯穿武术套路教学的关键是:①注意攻防意识培养的同时,应加强学生武术套路内核的演练。②讲解攻防意识时应注意对学生进行武德教育。 相似文献
3.
黄振鹏 《湖北广播电视大学学报》2008,28(12):145-146
本文采用文献资料法、访谈法及训练总结,对武术套路训练进行分析研究,揭示了影响武术套路稳定性的主要因素,并提出针对提高武术套路稳定性的相关对策与建议。 相似文献
4.
武术套路运动具有与其它项目不同的特点和训练意义,通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,并提出心理训练的有关方法和训练方式。 相似文献
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运用表象训练进行武术套路教学的尝试 总被引：1，自引：0，他引：1
雷军蓉 《湖南城市学院学报》1997,(5)
在武术套路教学中，运用表象训练与常规教学进行对比，发现运用表象训练可以加速武术套路的技术形成，从而提高教学质量。 相似文献
6.
张彩琴 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》1991,(4)
武术意识是武术运动的精髓,是提高武术教学、训练质量的关键。对于武术意识的概念至今还没有一个确切的定义。实际上,武术意识是在套路演练或格斗过程中,人特有的精神活动、心理体验和气息运行的外在表现。武术意识的培养应该从建立武术意识的感性认识、注重武术动作的规范化、注意呼吸与动作的配合、力求意念活动内外合一等方面进行,这样方能收到较好的效果。 相似文献
7.
本文通过查找资料、调查访问、观察等多种方法对运动员在武术套路的演练中的表现做出研究和分析,认为"形神兼备"在武术套路的演练中具有重要的作用.并进一步提出平时的训练中,教练员注重运动员形态和神韵的培养,有利于运动员竞技能力的进一步提高和发展. 相似文献
8.
为了解普通高校开展武术运动的现状,本文运用文献资料法对五年来有关高校武术运动的发展现状与对策的相关文章进行研究综述,结果显示：目前普通高校武术师资队伍缺乏;教学内容以传统的套路教学为主,学生学习兴趣不高;场地器材不足;武术社团少且开展活动少;各省高校间没有或者很少竞赛活动,导致领导不重视、教师和学生竞争意识不高,不利于武术运动的开展等;部分学者提出了＂淡化套路,学习技法,注重实践＂为主的思想等对策.本文对普通高校武术运动的发展现状进行回顾与总结,以期对高校武术运动的发展起到一定的促进作用. 相似文献
9.
两步四段教学法是民间武术传统教法与现代学校体育教学法相结合而形成的一种新型教学方法。实践证明,将其应用于高校公体武术套路课教学,能够有效提高课程教学效果,使没有武术基础的公体学生在短期内理解武术套路中的招式和技击方法,掌握武术套路动作的虚实变化,提高公体学生武术意识,促进其武术套路动作范型化,并尽快形成个人风格。 相似文献
10.
罗跃峰 《泉州师范学院学报》2010,28(6):98-101
运用文献资料调查法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法对武术套路专业运动员运动损伤进行分析,采取分性别、运动年限、练习类型进行比较研究,找出不同年限、不同练习类型、不同组别、不同性别的武术套路专业运动员运动损伤的差异性,从而为教练员和运动员平时训练提供参考依据,避免运动员因伤病而影响比赛的成绩,以促进武术套路运动水平的进一步发展. 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法等,结合教学实践,分析高校武术与民族传统体育专业武术套路教学模式、内容方面存在的问题及原因,提出把武术"体用"结合思想作为高校武术与民族传统体育专业武术套路教学改革的重要指导思想之一,改革武术套路教学传统教学模式;在教学内容上突出技击动作练习,以期为高校武术与民族传统体育专业的学科建设提供新思路. 相似文献
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目的研究武术套路和武术散打的运动形式和技术特点,分析武术套路与武术散打的技击方法与内容、技术技能、训练的手段、方法和内容,二者是否相互联系,能否相互利用。方法运用文献资料法、逻辑归纳法、逻辑演绎法、分析综合法进行思考、分析;根据查阅、分析和笔录所得资料对两者的关系与共异性进行比较分析。结果(1)武术套路与武术散打虽同出一系,但两者都各有其本身的运动形式和特点,训练的内容与方法也不同。(2)两者都是以技击为核心,虽然练习形式各异,但两者的技法技术可进行互补和借鉴。结论武术套路与散打不论在表现形式上或在技法上,都各自有本身运动的风格特征和训练特点,应该传承各自的优势,再吸收他人的技术特点加以改进,以防止武术套路与对抗性练习发生脱节现象。 相似文献
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武术套路新规则的出台、实施,提高了比赛难度、竞争性、动作难度,增加了武术套路的观赏性,改变了已往的传统套路模式,与此同时它也势必影响到武术套路的训练。该文运用文献资料、调查访问等方法,通过对竞技武术套路1996年竞赛规则与2003年新规则进行对比,分析探讨新规则的实施对武术套路训练的影响,提出了一些应对新规则所采取的方法和策略。 相似文献
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周圣文 《湖南科技学院学报》2010,31(8):95-99
柔韧性训练对少年武术套路运动员是必不可少的,同时也非常重要,它决定着少年武术套路运动员的成绩的好坏,以及以后发展的方向。如果没有好的柔韧性就会妨碍技术水平的提高。本文就少年武术运动员柔韧性的训练特点,训练手段及方法进行研究。 相似文献
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根据近几年来高校体育教学中武术套路的影响不断下降,武术散手发展较快的情况,对这两。种运动的教材特点、教学过程及教学效果进行剖析、比较。之所以会出现此消彼长的现象,主要是散手有鲜明时代性,是．民族传统特色武术的演进。建议在保持武术套路的基础上,借鉴散手教学成功经验,对武术套路教学进行改革。 相似文献
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非智力因素是青少年竞技运动员训练与竞赛活动的动力-调节系统,是心理训练的重要内容之一．采用文献资料法、逻辑分析法,分析了对套路运动员非智力因素培养的5个主要方面,以引起武术工作者对非智力因素的重视,同时为武术套路运动的心理训练提供理论参考． 相似文献
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本文从竞技武术套路的动作幅度、动作难度的影响因素、运动损伤的预防及其对运动员意志品质的培养四个方面加以论述,突出柔韧性训练的重要性,旨在为提高竞技武术套路训练质量提供一些理论参考。 相似文献
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根据武术套路运动的特点、武术套路运动员运动后营养补充的重要作用以及有关武术套路运动员运动后营养物质补充的研究的现状,查阅相关研究资料,对武术套路运动后的营养物质补充进行概括和总结,以便建立更科学合理的武术套路运动训练体系。 相似文献