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相似文献
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1.
表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法.在高校篮球教学中应用表象训练,可以让学生在学习篮球技术、战术时,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,迅速、完善地掌握技术动作.  相似文献   

2.
想象训练是让学生有意识地、系统地在大脑中重现所教过的动作(即表象),这种内部重复演练动作的过程能使表象过程中相应部位产生肌电活动.这些效应有利于建立和巩固正确动作的动力定型.从而有助于熟练地掌握技术动作.针对足球运动技术性强,基本技术是学好足球的基础,以及高校体育教学时数较短这一实际情况,我们进行了想象训练在高校足球技术教学中运用的必要性、科学性和实效性的实验研究.结果表明,实验班教学效果优于对照班.  相似文献   

3.
采用实验比较文献资料等研究方法。对高校排球教学中运用表象训练实验进行分析。结果表明:表象训练有助于学生学习掌握基本技术.在技评、达标成绩方面。实验班和对照班有显著差异。  相似文献   

4.
有关研究资料表明,目前很多国家广泛运用“表象训练法“在体育项目的运动训练之中,正确清晰的动作表象是形成运动技能的前提,在篮球投篮技术教学过程中应用该方法能帮助学生准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。实验证明,该教学方法有利于提高学生篮球投篮技术的教学效果。  相似文献   

5.
表象训练法在高中篮球教学中具有一定的应用价值,其有效运用策略包括引导学生形成正确的篮球动作表象;引导学生在大脑中形成"表象-动作"的映射关系;建立"表象-动作-思维"的训练程序。  相似文献   

6.
通过实验的方法,将"发现"式的学习理论应用教学实践.实验表明:实验班的学生在篮球专项技术、操作思维能力、身体素质及运用篮球知识和技术解决问题的能力等方面明显高于对照班."指导式发现教学"可使初学者尽快地掌握正确的技术动作,缩短技能形成所需要的时间;可使学生在学习技术动作的同时,深入系统地掌握理论知识;可培养学生运用知识进行观察、分析、判断能力,养成主动的学习习惯.  相似文献   

7.
采用实验法,将学生随机分成两组进行实验,对照组进行常规教学,实验组在常规教学的基础上实施表象训练.结果表明,有目的地运用表象训练能促进学生形成正确的篮球投篮技术动作表象,加速掌握动作技术和提高运动技能,培养学生的兴趣,从而提高教学质量,并对表象训练方法提出建议.  相似文献   

8.
在学习篮球技术期间,运用表象训练法有助于学生准确地掌握和理解篮球投篮技术动作要领,建立正确合理的条件反射.本研究通过4项实验证明,表象训练可以提高篮球运动技能.集中学生的注意力,提高学生学习的主动性,开发学生的创造性思维.  相似文献   

9.
本文通过运用现代信息技术进行表象训练的教学实验研究,旨在探索一种篮球技术课中现代信息技术与心理表象训练相结合的现代教学方法结果表明:在篮球教学中运用信息技术进行表象训练能较好地把现代科学技术与传统基础教学理论进行结合.与传统教学法教学效果进行对比,在激发和保持学生的学习兴趣,规范和巩固技术动作,提高课堂教学效率等方面部有显著的优势,可为其它运动技能项目的课程教学改革提供一定的借鉴和依据.  相似文献   

10.
探讨互动式教学模式对篮球水平的影响,采用随机对照实验,把100名中学生随机分成2组,进行了为期一学期的教学实验,实验班和对照班在大纲进度相同的情况下,对照班学生按照原有教学模式教学,实验班则用互动教学模式,比较实验后两组的技术学习成绩、五项主要技术得分。结果显示,两个班的技术学习成绩均有所提高,但实验班在学期结束的技术测试中,五项主要技术得分均高于对照班。所以,在中学篮球教学中采用互动式教学模式对提高学生技术成绩、五项主要技术得分有切实可靠效果。  相似文献   

11.
阳文胜 《陕西教育》2009,(5):85-85,68
表象训练法是一种心理训练方法.在体育系田径背越式跳高教学中运用表象训练法,主要是让学生在学练背越式跳高基本技术过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维有机结合,达到强化动作的正确概念,更有效地完善动作技术之目的.教学实验结果表明,其教学效果优于常规教学.  相似文献   

12.
心理训练也可以称之为念动训练或心理自控过程。其主要作用是训练学员在大脑中想象要参加的比赛或即将做出动作的技术要领、关键环节以及整个过程。说到底是让学员将教师的正确示范动作在自己的脑海中形成表象;以变成学员所要做出的具体表象,然后经过多次的扫复训练,最后成为学员所要做出的正确的具体动作。  相似文献   

13.
运动技能的形成过程,首先是从对动作的感知和练习开始的,它的上端是动作概念,中间环节则是动作表象,最末端是动作技能。动作表象是在头脑中表现出来的过去感知的运动技术动作形象。在体育教学中,学生正是凭着自己的动作表象进行各种技术练习的。如果表象不清楚,会给练习带来困难,学生在课堂上的学习和练习也就成了依猫画虎的机械动作了。表象训练就是用心理手段训练脑的心理机能,以发挥运动表象、想像、思维在技术形成中的作用。因为运动技术的学习,不单纯是对肌肉活动的训练,而且也是对大脑的心理机能的训练。运动心理学的研究也…  相似文献   

14.
现代篮球比赛对运动员技术、战术完成的合理性和精准性以及创造性要求愈来愈高。但初、中级水平的学习者特别是大学生,在篮球技术的实践教学中受时间、场地、体力、对象、练习内容等限制,不能完全根据自己的需求进行针对性练习。而运用自我表象训练法有助于学生根据自身需求选择合适的内容进行自我表象训练,建立技术动作正确合理的条件反射。参考国内外相关文献和著作,结合专家的观点和成果,将有关表象训练的原则和方法作为篮球技术教学的常规手段,有助于让篮球技术教学更加合理、规范,以求帮助学生更快、更好地提高自身篮球运动技能。  相似文献   

15.
在教学中,学生通过大脑的思维活动对刚刚建立起来的技术动作图像在大脑中反复捕述,不断强化,使正确、清晰、完整的技术动作形成表象,以便根据动作表象进行技术动作的练习,即为表象训练法。随着心理科学与体育科学技术的不断发展,表象训练作为一种有效的辅助教学、  相似文献   

16.
意念、空间表象训练是心理训练的研究内容,在和肢体运动相关的很多领域被广泛采用,贯穿于体育运动和训练整个过程中。实验结果表明,通过分组教学实验,在高职院校排球选项课技术教学中运用意念、空间表象训练的教学手段,能提高学生的心理素质,有助于巩固正确动作的动力定型,意识、空间表象训练法能激发高职学生的体育学习兴趣,提高排球教学质量。  相似文献   

17.
运动技能的形成过程,首先是从对动作的感知和练习开始的,它的上端是动作概念,中间环节则是动作表象,最末端是动作技能。动作表象是在头脑中表现出来的过去感知的运动技术动作形象。在体育教学中,学生正是凭着自己的动作表象进行各种技术练习的。如果表象不清楚,会给练习带来困难,学生在课堂上的学习和练习也就成了依猫画虎的机械动作了。表象训练就是用心理手段训练脑的心理机能,以发挥运动表象、想像、思维在技术形成中的作用。因为运动技术的学习,不单纯是对肌肉活动的训练,  相似文献   

18.
表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法。在高校网球教学中应用表象训练,可以让学生在学习网球技术时,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,迅速、完善地掌握技术动作。  相似文献   

19.
在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径.在背越式跳高技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习技术动作过程中通过心理训练,使身体运动和大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术动作熟练掌握的目的.教学实验表明,采用适宜的表象训练可有效缩短运动训练周期,显著提高背越式跳高的运动成绩.  相似文献   

20.
表象训练在三级跳远训练中的具体应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
表象训练方法是体育训练中最为广泛应用的心理训练方法之一,早在20世纪80年代,表象训练就开始被运用到体育教学训练中,现在几乎所有的比较复杂的动作项目中都有表象训练的应用。三级跳远是田径运动中技术比较复杂的项目之一,在三级跳远动作过程中任何一个环节出现错误都会导致全跳失败。通过查阅文献、总结教学经验以及安排实际训练过程来试述表象训练在三级跳远训练过程中的具体应用。  相似文献   

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