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相似文献
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1.
《武当》2003,(8)
在20世纪20年代,日本人的平均寿命不到45岁。30年代后,日本人的平均寿命逐年提高。据日本公布的数字表明,2000年,日本男性平均寿命为77.72岁,女性平均寿命为84.6岁。不到一个世纪,日本人的寿命延长了许多。这是为什么呢?  相似文献   

2.
冲绳群岛是日本九州南部的一个县,由161个珊瑚群岛组成。在被誉为"世界长寿之冠"的日本,没有哪个地方的人比冲绳人更长寿,他们的平均寿命高达81.2岁,其中女性平均寿命为86岁,男性为75岁。冲绳因此成为世界上百岁老人最多的地方,每10万人中就有34位百岁老人,而在美国,10万人里只有10个人超过百岁。那为什么冲绳人能够得天独厚地享有长寿呢?  相似文献   

3.
女性的寿命比男性更长,这是世界的普遍现象。比如:日本男性的平均寿命为75岁,而女性的平均寿命则已超过80岁……女性长寿的原因有很多,比如不嗜烟酒、月经来潮、不压抑情绪,喜欢哭泣等等。而日本的渡边淳一郎医生通过研究则提出了另一种新的说法:女性之所以获得长寿,是因为她们更善于适应周边的生态环境。  相似文献   

4.
秦文军 《健身科学》2012,(10):16-17
位于东南亚马来半岛南端的新加坡是一个新兴的发达国家。由于新加坡在城市环保方面成效显著。一些法律也严格规定人们必须爱护环境。所以新加坡的市容十分优美,被世人誉为“花园城市”。新加坡还有一个值得世人关注的地方,那就是公民的长寿。世界卫生组织发表的数据表明,新加坡人的男性平均寿命为81.89岁,女性平均寿命为84.68岁,其平均寿命为81.89岁。和被誉为“长寿之国”的日本相比。仅相差0.98岁,令世人瞩目。  相似文献   

5.
澳大利亚以阳光、海洋和丰富的人文、自然景观闻名于世。一踏上澳大利亚的土地,就听说澳大利亚人平均寿命逐年增长,2007年以人均寿命83岁位居世界第二位,是名副其实的长寿国家。  相似文献   

6.
王明洪 《健身科学》2011,(10):12-13
一般人以为,凡长寿者较多的国家或地区,应为山清水秀、景色宜人的地方。其实不然。据联合国人口基金会发布的《2007年世界人口状况调查报告》显示.中国香港男子的平均寿命已高达79.2岁,女子的平均寿命则高达85.1岁.其男女综合平均寿命已从过去的世界排名第五位直  相似文献   

7.
健康长寿也许是人们,特别是老年人的愿望,随着医学技术的进步和科技的发展,人类的平均寿命确实是越来越长了。生活在意大利撒丁岛和日本冲绳岛的老人养生有道,百岁老人占当地人口的比例很大。意大利的撒丁岛和日本的冲绳岛都是长寿人口聚集的地方。有数据显示,撒丁岛的百岁老人在人口中的比例相当于美国的20倍。作家丹·比特纳受《美国国家地理杂志》的委托,最近专门到撒丁岛进行了研究,寻求那里的老人健康长寿的秘密。经过实地考察,丹·比特纳发现,世界上长寿老人虽然生活的地域不同、文化不同,但他们的生活习惯却有着很大的相似性。日本冲…  相似文献   

8.
瑞典是世界的长寿国之一。多年以来,世界卫生组织公布的《世界卫生报告》始终将瑞典列为世界长寿之国。最新统计资料表明,瑞典女性和男性的平均寿命已分别高达83岁和79岁。瑞典人为何如此长寿?这一切和他们的饮食习惯、环保意识以及优越的医保制度等有关。  相似文献   

9.
一个人能否长寿受先天和后天两大因素制约,中国历史上惟一的女皇武则天的健康长寿说明了这个问题。武则天生于公元624年,卒于公元705年,终年81岁,这在平均寿命只  相似文献   

10.
加拿大是世界上最长寿的国家之一,因境内多有枫树,每年一到深秋,漫山遍野的枫叶或呈橘黄,或显嫣红,故世人将其称为“枫叶之国”。据2007年世界卫生组织统计,加拿大人的平均寿命已达到78岁(男性)和83岁(女性),美国商务部也曾将其列为世界第三长寿大国。加拿大人的长寿,和他们的饮食、生活习惯、环保及政府的养老政策等有着不可分割的关系。  相似文献   

11.
《武当》2012,(7):59
近日,美国中央情报局(CIA)一项关于长寿地区的统计显示,以下这10个国家或地区,人们的平均寿命名列前10位。第一名:摩纳哥。平均期望寿命89.68岁。摩纳哥的国民生活非常富足,政府大量投资于公共卫生健康医疗机构,居民以地中海风格的饮食为主,降低了患心血管疾病的风险。也有专家认为,它位于地中海沿岸,空气清新,有助于减压,从而有助于提高免疫力和抵抗心血管疾病。  相似文献   

12.
提起冰岛,人们不会感到陌生,称其为"冰",是因为冰岛位于寒冷的北大西洋,全岛共有4536平方公里的冰川;但若把它想象成那里是一个冰天雪地的世界,却也不尽然,因为冰岛也是世界上活火山最多的国家之一,那里有天然温泉800多处,其水温可达75摄氏度。鉴于此,人们形象地把它称为"冰火之岛"。冰岛夏天的日照时间很长,甚至有极昼现象出现;而冬天则长夜漫漫,每天有20个小时是黑夜。可是,就在如此恶劣的生存条件下,冰岛人的平均寿命却雄踞世界前列。据冰岛统计机构2007年宣布:冰岛男性平均寿命为79.4岁,而女性预期为82.9岁。是什么原因使冰岛人如此长寿?俗话说:一方水土养一方人,冰岛人的健康长寿和他们的生活习惯有着很大的关系。  相似文献   

13.
对于肥肉,只要烹调得法,不但不会引起心血管疾病,而且还有益于身体健康。日本医学专家在进行全国人口平均年龄调查时,发现冲绳县的居民平均寿命远远高于全国平均水平,而该县居民一贯爱吃肥肉,尤其是80岁以  相似文献   

14.
世界最长寿地域扫描   总被引:1,自引:0,他引:1  
世界各地人均寿命前10位排名如下:女性:日本、香港、瑞士、法国、澳大利亚、意大利、冰岛、瑞典、挪威及奥地利;男性:冰岛、香港、日本、澳大利亚、瑞士、瑞典和以色列(同列第5)、挪威、加拿大、新加坡和意大利。其中,日本女性以85.3岁、香港女性以84.5岁、瑞士女性以83岁分列排名前三位;冰岛男性以78.7岁、香港男性以78.6岁、日本男性以78.3岁分列排名前三位。同时,这些地方也是百岁人瑞分布最多之处。日本、香港、冰岛、瑞士为何能笑傲世界人均长寿排行榜前几位呢?从人们的所处环境、从事的运动、心理状态、饮食结构等生活方式上,也许我们可以找到答案。  相似文献   

15.
长寿趣闻     
▲长寿纪录:英国人弗姆·卡恩活了207岁,他径历了12个英国国王,至今还保存着最老者之称,堪为“长寿世界纪录。”我国长寿纪录中最高的是155岁。▲长寿新婚夫妇:在苏联高加索地区的长寿村有一对新婚夫妇。新郎130岁,新娘80岁。他们象青年一样过着愉快的新婚生活,不久这位新娘还生了一个胖娃娃。▲长寿夫妻:匈牙利有一对长寿夫妻。丈夫叫约翰罗文172岁,妻子约翰沙拉164岁。他们共同度过了147年的恩爱生活我国江  相似文献   

16.
一位名为唐·巴特纳的美国探险家发现了世界上有四个地区的老人的平均寿命超过了100岁。这些地区是意大利的撒丁岛、日本的冲绳群岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛和美国加利福尼亚州的洛玛林达。  相似文献   

17.
人称70岁为“古稀”之年。一个村子的人均生存年龄达70岁以上,当称“长寿村”了。长寿村在我国很多,其长寿的秘诀是什么呢?浙江奉化市莼湖镇南岙村自1981年到2000年的20年间,人均寿命为79.2岁,略低于世界上近年人均寿命最高的日本(79.38岁)。该村长寿的原因:一是有优越的自然环境,村中多桑竹梅桔,有泉水多孔,清冽甘美,供人饮用;二是老人普遍参加生产劳动;三是民风淳朴,相处和睦,多有助人为乐善举。江西安福县武功山下的长源村,解放后的五次人口普查显示:全村900多人口中活到100岁的4人、90岁以上的11人、80岁左右的很普遍…  相似文献   

18.
秦文军 《健身科学》2011,(12):14-15
位于北美洲的墨西哥是世界上白银产量最高的国家,其产量每年可高达2000多吨,占世界总产量的百分之十六,故又被世人称为"白银之国"。墨西哥人的平均寿命为76.2岁(男)和78.6岁(女),值得注意的是:他们的癌症发病率也很低。也许有人要问:墨西哥人防癌的秘密武器是什么?他们的长寿之道又是什么?这一切,和他们的饮食、生活习惯等有着密切的关系。  相似文献   

19.
酸奶助长寿     
风华 《健身科学》2007,(4):38-39
一、酸奶的作用 20世纪之初,俄国科学家梅契尼柯夫发现保加利亚牧民经常大量饮用酸奶、酸奶酪,而且百岁长寿者较多.  相似文献   

20.
现代医学大量研究表明,目前最好的长寿之灵药是限制能量与体育运动。 医学科学通过15年10万只白鼠实验证明,限制能量久减食可延缓衰老,延长寿命。限能至少有三个效果:1.可延长平均寿命扣最高寿命;2.可减少或延缓随年龄增加所引起相应疾病,如高血压、冠心病等;3.能延缓随年龄增长而带来的生理机能减退。动物实验中自由食的白鼠平均寿命仅24个月,而限能或减食白鼠平均寿命为36个月,前者最高寿命为36个月,后者为46个月。白鼠1个月相当人爽寿伞3年左右,24个月的鼠相当于72岁。如采用少食,由72岁延长至108岁,平均延长了45%,最高寿命由46岁延长至135岁。同样自由食的白鼠到18个月时胆固醇突然急骤上升,而限食鼠胆固醇上升缓慢。动物实验还证明,摄食过多蛋白质可缩短寿命。小白鼠亦和人相似,月龄增加与肾脏障碍发生成正比,其原因之一就是蛋白质摄取过多,大豆蛋白组白鼠寿命比动物性蛋白组寿命延长17%。植物蛋白对肾脏损害较少。  相似文献   

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