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在新的时代背景下,体育强国已经成了我国提升综合国力的一个重要指标,而要成为体育强国,必须培养青少年的身体素质。在青少年群体中,当代大学生即将走向社会,其体能水平直接影响着未来的现代化建设,这就要求重视高校体育教学中的体能训练环节。本文首先对体能和体能训练进行界定,然后介绍田径1500米跑的体能训练原则,进而分析高校体育1500米跑体能训练存在的问题,最后研究高校大学生1500米跑体能训练水平提升的路径。 相似文献
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近几年来,随着高等教育事业的进一步发展,我国高校体育教学水平获得了一定程度的提高。但是,因为健美操教学的发展相对缓慢,因此很多高校在公共体育健美操课程的训练过程中都缺乏一定的经验,并且对健美操体能训练的方式也需要更加深入的优化和完善。这也就需要高校按照健美操课程的基本特征,对公共健美操课程体能训练的方式进行更加深入的研究和分析。 相似文献
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近年来,高校公共体育选项课教学不断改革与探索,以期实现“教会、勤练、常赛”目标。但在实际教学过程中发现,由于综合体能不佳,大学生体质健康水平整体呈下滑趋势;大学生在专项技能掌握方面存在困难,影响“常赛”的有效落实。针对以上问题,将综合体能训练融入公共体育选项课中,旨在提升大学生综合体能水平。本研究采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法对综合体能训练的重要性以及融入高校公共体育选项课的路径进行探讨,将综合体能训练与球类项目、操化类项目、武术项目和体质健康测试有机结合,发挥体能训练在各项目中的积极作用,有效提升大学生体质健康水平,打牢专项技能基础,提高技术运用能力。 相似文献
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高校开展体能训练对学生身体素质的提高和全面发展具有重要意义。体能训练不仅有助于改善学生的身体健康状况,增强他们的抵抗力,还能提升学生的注意力和学习效果。然而,在体能训练过程中也存在一些问题,如时间安排不合理、学生参与度不高等。为了解决这些问题,高校可以采取一系列对策,如明确培养目标、分阶段训练、合理安排训练时间、激发学生兴趣等。通过有效的体能训练,高校体育教学能够更好地为学生身体素质的提高和全面发展提供支持。 相似文献
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当今时代,高校对学生的文化素质以及身体素质都提出了一定的要求,即培养出全方位发展的大学生。大学公共体育与健康课程、健美操课程可以起到提高学生身体素质的作用,但课程在实施过程中存在着许多问题,难以达到课程初衷。以此,文章从高校公共体育健美操体能训练概述、实施标准与实施内容,功能和价值入手,对公共体育健美操体能训练方法进行研究探讨。 相似文献
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学校体育是体育中的重要组成部分,然而把体能训练运用到学校体育教学中来的实践尚少,在学校体育运动技术教学中进行体能训练对学生的影响仍不得而知.本研究通过查找相关资料,制定了适合学生的体能训练计划,对陕西师范大学2011级两个专修班进行技术教学的同时,研究了专项体能训练对体育专业学生学习羽毛球技术及相关素质的影响.在对学生的立定跳远的素质影响方面,两者的效果区别不明显,在实际应用方面,通过十六周的专项体能训练,在教学比赛中实验组学生明显好于对照组.希望以后学校对学生开展必要的体能训练课,促进学生身体素质和技术全方面的发展. 相似文献
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体能训练与技术训练都是高校田径训练的重要组成部分,随着田径运动在高校的逐渐普及,训练体系越来越成熟,学生能够提升的空间越发有限,因此高校应该转变田径训练方向,使学生能够在体能训练中得到突破。尽管当前我国大学体育课程不断改革创新,但田径项目的体能训练方法仍然较为单一,不能很好地激发学生对于高校田径训练的热情,因此高校田径体能训练效果不理想,学生水平高低不一。本文对以体能训练为核心的高校田径训练方法的优化与创新路径做出分析,力求解决如今高校体育田径教学的困境,提升高校田径训练的效果。 相似文献
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近年来,随着我国教育事业的不断发展,高校体育教育的重要性日益凸显。作为培养学生全面发展的重要环节,高校体育教学应当注重培养大学生的体能,提高大学生的身体素质。为此,该文采用文献资料法等研究方法,分析了在高校体育教学中大学生体能训练中存在的一些问题,如因学业压力较大而忽视了体能锻炼,因缺乏锻炼意识而忽视了健康的重要性,因生活方式改变而导致体能素质较差等。基于此,提出了高校发展学生体能的体育教学实践路径,以期为高校发展大学生体能提供有针对性的改进方案,有效促进大学生体能的全面提升。 相似文献
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近年来随着我国经济的不断发展，教育改革也逐步进入了全新的层面，学生德智体美劳的全面发展也受到高度重视，在此基础上，我国体育教育事业的发展呈现了崭新的局面，体育教学得到了快速的发展。足球作为体育项目的重要部分，也受到了越来越多人的关注，同时训练质量有着明显提升，学生的身体素质和体育素养也得到了显著的变化。足球体能训练作为足球运动的基础发挥着重要的作用，只有在高校足球训练当中加强体能训练的力度，才能使学生更加安全高效的完成体育训练的目标，促进学生的全面发展。本文对高校体育训练中的足球体能训练进行一系列的分析研究，并对其中存在的相关问题提出了建议，希望促进足球训练的发展。 相似文献
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在我国大力提倡素质教育的基础背景之下,加强初中生体能训练,将现代体能训练方法融入传统的体育教学过程之中,能够推进初中体育课程的教学质量和学生的学习效率。在教师的引导之下帮助学生快速掌握运动技巧重点,提升学生综合体育素养水平。针对现阶段我国初中教育过于注重知识的学习,忽略了学生身体素质的培养,造成初中生视力下降、健康水平下降、身体综合素质降低,严重影响了学生在初中阶段的身体健康成长。初中生作为国家未来的希望,必须加强体能训练,使得学生们能够“野蛮其体魄”,只有强健的体魄才能保证应对繁重的知识学习。本文针对初中体育教学中体能训练方法的应用过程中其现状与不足展开讨论,经过实践提出有效建议,希望为促进我国初中生健康成长发挥作用。 相似文献
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高校体育课程设置的目的是为了树立大学生终身体育意识,促进大学生身体综合素质能力的提升。但从现阶段的高校体育教学实践来看,因为很多教师没有重视体能训练活动的开展,不重视不同学生的差异,制约了体育教学效率的提升。所以体育教师要充分认识到体能训练在高校体育教学中的重要意义,采取有效策略指导课堂教学实践。 相似文献
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高校体育教育价值的再认识 总被引：1，自引：0，他引：1
采取文献资料、社会调研、分析比较等方法,以国内外高校体育教育的现状分析为背景,从素质教育的角度,阐述了目前我国高校体育教育中存在的问题.纵观我国高校体育发展的过程可以发现一些有代表性的、在我国高校体育发展史中有过重要影响的思想,现代高校体育教育要以健康为目标,突出个性化,培养创新意识,同时要努力开发高校体育教育的连带功能.只有这样,高校体育教育的功能才能在实施素质教育过程中得到充分发展. 相似文献
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加强学生体能训练是体育教学的一项重要内容和目标,体能训练需要从体能训练的观念、体能训练的计划、体能训练的心理三大方面来落实。在观念方面要树立科学合理的体育健康观,在计划方面要制定循序渐进的体育运动表,在心理方面要培养积极健康的体育好心态。只有这样才能从耐力、力量、速度等方面把体能训练落到实处,才能真正提高学生的体能,才能促进学生体魄强健。 相似文献
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在大学体育教学工作中,设立课程目标、合理制定教学方案是确保提升学生体能训练与身体素质的重要步骤。在教育行业的革新背景下,体能训练在大学体育教学中愈发重要。本文通过分析基于学生体能训练的大学体育教学中存在的问题,进而提出如何构建基于学生体能训练的大学体育教学,以供大家参考。 相似文献
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随着各高校教育水平的不断发展和进步,越来越多的高校开治注重体育课程教学改革,同时开设丰富多彩的体育选修课程,为学生提供更多锻炼身体、强健体魄的机会。任何工作和生活都离不开一个健康身体的支撑,大学生不仅需要学习知识掌握技能,更要具备良好的身体素质。职业体能训练融入高校体育是教育改革的重要内容,本文将职业体能训练如何融入高效体育教育展开讨论,探究其科学化合理化的开展路径。 相似文献
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高校冬季体育教学改革创新适逢我国全力进行健康中国建设和迎接北京冬奥会举办,必然加快推动健康生活方式和冬季运动项目在大学生中的普及.拓展高校冬季体育教学思路,树立以学生健康成长为本的冬季体育教学理念,促进大学生健康、全面和可持续的发展.在冬季体育教学中要促进运动项目与健康教育的有机结合,提高大学生的健康意识和体育意识.冬季体育教学是培养大学生科学健身和深化素质教育的重要途径,掌握冬季体育科学的健身理论与方法,培养大学生坚持锻炼、养成运动良好习惯和爱好体育的行为.构建冬季体育教学创新体系,促进大学生体质、心理素质和能力素质的全面和长效发展,立足于学生的全面发展和未来发展. 相似文献
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随着我国高校教育改革的不断深入,高校的体育健康课教学发生了很大的变化,对体育教学增加特定的人文项目成为新的途径。怎样在教学实践中全面有效的突出人文项目的价值,成为高校体育改革的重要研究内容。本文在分析高校体育健康课增加人文教育意义的基础上．就如何在高校体育健康教学中更好的发挥人文项目的价值,进行了深入的分析。 相似文献
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体能训练是体育教学的重要组成部分,是教学改革的重要内容之一。在课堂教学中,有针对的开展体能训练,对于提高运动员的身体素质,增强速度、力量、耐力等方面起着重要作用[1]。随着新课改的不断深入,课堂教学对体能训练的重视程度也不断提高,但在体能训练方式、体能训练计划等方面仍存在着很大问题,本文主要通过探讨体能训练的重要性,指出体能训练存在的问题,为运动员的健康发展提供有益借鉴[2]。 相似文献
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田径是众多体育项目的基石,而体能训练是提高田径教学质量的重要条件之一。提升田径体能训练的教学效率,不仅有利于培养高中生健康的身体素质,还可以引导高中生逐步形成正确的价值观念以及良好品格。因此,在新课改的高中体育教学背景下,教师要坚持贯彻以生为本的教学理念,寻求多种高中体育教学途径,着力改善传统田径体能训练的教学弊端,引导学生树立正确的健康观念,促进高中生的德、智、体、美、劳全方面发展。 相似文献