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相似文献
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1.
郭旭霞  谭周荣 《体育科技》2010,31(3):86-88,94
根据盲人足球运动员的生理特点,设计了足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法,并分实验组和对照组进行训练,然后对其训练方法从不同角度进行了分析研究。实验结果表明,足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法可以提高盲人足球运动员的技术战术配合和射门的成功率,且盲人足球定位球射门的技术与心理训练有高度密切的联系。  相似文献   

2.
初探足球比赛中的最佳心理状态   总被引:1,自引:0,他引:1  
足球比赛中,足球运动员不仅进行着技术、战术身体素质的较量同时也进行着心理素质的激烈较量。随着足球运动水平的不断提高,运动员技战术以及身体的差距日趋接近,比赛的胜负不仅仅取决于素质和技、战术水平,而且取决于心理素质优劣。因此目前很多足球先进国家都十分注重足球运动员的心理训练,加强心理素质培养。因此心理、技术、战术,身体训练一起构成了现代足球训练的鲜明特点。一名优秀的足球运动员除必备反应速  相似文献   

3.
于洋  李芳 《游泳》2008,(1):47-48
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。青少年游泳运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大的时期,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对青少年游泳运动员心理素质的训练是必要的。  相似文献   

4.
乒乓球比赛不仅消耗很大的体力,而且也消耗很大的心理能量,所以,运动员不仅要有良好的身体训练、技术训练和战术训练,而且还必须进行心理训练,也就是说一名优秀运动员成长,不仅取决于对身体素质、技术、战术的训练,也取决于思想作风和心理状态训练和培养。  相似文献   

5.
沈涛 《新体育》2024,(8):22-24
为了提升足球运动员的足球技术水平,对足球整体战术训练体系开展实证分析。综合考虑足球技术训练的动作模式,构建了足球整体战术训练体系。选取某体育院校的50名男子足球运动员作为研究对象,将足球运动员划分为实验组与对照组。对运动员进行为期3个月的训练,通过足球比赛验证足球整体战术训练体系的训练效果。实证分析结果表明,足球整体战术训练体系有效提升了足球运动员的灵敏性,足球比赛的进攻阶段与防守阶段,足球运动员的足球技术水平的提升幅度明显,传球成功率高达85.23%,验证足球整体战术训练体系增强了足球运动员的足球技术水平,以期为足球运动训练提供参考。  相似文献   

6.
足球意识是足球运动员的灵魂,当前很大一部分大学生参加足球运动都是半路出家,足球战术意识培养极其重要。由此,文章对大学生足球战术意识培养进行研究,提出足球战术意识的培养可以通过培养观察能力、提高理论知识、加强心理身体的训练、技术训练和意识等方面来进行,并对此进行研究,以期对提高大学生足球意识有所帮助。  相似文献   

7.
目前,高校足球训练偏向基础足球技能,忽视了学生的足球战术和兴趣培养;教练老师的专业与教学水平不高,教学内容陈旧;足球训练集中在足球比赛前,不能长期坚持。组合训练法要求高校足球教练老师综合考虑教学目标、教学规律、训练原则、训练方法、训练内容、训练动作、训练手段、训练计划、训练负荷、学员实际等方面,来分阶段地训练学生球员的足球技术、体能、战术、心理。在高校足球训练中,组合训练可以用来训练学生球员的技术、体能、心理、战术。  相似文献   

8.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展.运动员的心理技能训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态.对提高运动成绩有着不可估量的作用。  相似文献   

9.
运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础;是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础;是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证;能够预防伤病,延长足球运动员运动寿命。  相似文献   

10.
一、影响田径运动员心理的主要因素 1、运动员的竞技状态直接影响运动员赛前的心理状态 如果运动员参加了系统的训练,身体、技术、战术等训练效果也很好,那么,他对在比赛中取得优异成绩就信心十足,心理状态也稳定;反之,就会对比赛产生恐惧,紧张和不安。  相似文献   

11.
1.心理训练的概念和作用“心理训练”是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和本性特征施加影响,使运动员学会调节自己心理状态的各种方法,并为更好地参加训练和比赛,争取优异成绩做好各种心理准备的过程。心理训练是运动训练的组成部分。在双方身体、技术、战术等训练水平相当的情况下,运动员心理因素往往对比赛胜负起着决定性的作用。  相似文献   

12.
在现代运动训练的科学体系中,心理训练已成为不可缺少的一个组成部分.运动员掌握参赛所需要的心理技能,,与掌握其专项技术、战术及发展体能一样,也是一个长期的过程,心理训练的主要任务是帮助运动员掌握基本的心理技能,以利形成训练和竞赛的良好的心理状态,为承受大运动量训练和竞赛做好心理上的准备。  相似文献   

13.
足球战术意识是运动员心理发展的高级阶段,是运动员大脑对足球运动自觉能动的反映。而如何培养和提高青少年足球运动员的战术意识水平,则是进一步提高青少年足球比赛能力的关键因素之一,本文就如何通过对抗条件下提高青少年足球战术意识进行探讨,以期为青少年足球教练员在培养足球运动员的战术意识方面提供有益的参考。  相似文献   

14.
以短道速滑运动员比赛时的不同战术心理特征,对其比赛过人战术成败的影响进行研究。研究表明,过人战术的成败与心理因素密切相关,过人战术心理有赖于人体自身能力(技术、素质)。建议在战术心理训练中,注意培养运动员的战术思维的敏捷性、灵活性和实用性。  相似文献   

15.
高校业余短跑运动员在比赛中要取得理想成绩,除了要有良好的身体素质和合理的技、战术外,在很大程度上取决于运动员的赛前心理状态。良好的赛前心理状态在一定程度上可以弥补运动员身体和技术方面的不足,其心理素质稳定、竞技状态良好非常重要,因此,对短跑运动员进行科学合理的心理训练至关重要。  相似文献   

16.
心理水平的高低已成为优秀运动员能否在激烈的竞赛中获胜的重要条件之一。因此教练员在掌握运动的生理潜力的同时,更要重视掌握运动员心理潜力,应把心理训练和身体训练、技术和战术训练作为一个完整的训练体系。  相似文献   

17.
冰球训练中的心理学问题   总被引:11,自引:11,他引:0  
从提高与控制冰球运动员心理活动水平,促进动作技术掌握和改进,加快疲劳消除与恢复体能等几个方面分析心理训练对体能、技术、战术及心理的积极作用。在冰球运动员训练中,应对其所需要的心理品质进行有目的的心理训练。  相似文献   

18.
陈健 《体育科技信息》2002,22(1):15-17,33
篮球运动员的竞技能力受到身体、技术、战术和心理等因素的共同制约,根据水桶理论我们进一步认为篮球运动员的竞技水平是由上述四个因素之中最薄弱的因素决定的.查阅文献得知,由于心理过程看不见摸不着,篮球运动员的心理训练的研究是篮球系统研究之中最薄弱的环节。通过使用积极自我暗示语,调节篮球运动员的心理状态.改善其认知水平的自我暗示训练是一种有效的心理训练方法。  相似文献   

19.
心理训练基于了解运动员的心理活动。本文通过对技工院校篮球运动员在比赛场上心理变化的分析,探讨技工院校运动员的心理变化规律,对于制定心理训练计划,提高技工院校运动员场上的技术发挥和战术运用是很有必要的,也为我们对技工院校运动员进行篮球训练提供帮助。  相似文献   

20.
运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。所以,运动员要在训练和比赛中稳定地取得优异成绩,不仅应具备身体和技、战术方面的优势,而且也要具备心理方面的优势,只有具备了上述两方面的优势,才能充分发挥运动员的实力水平,达到以弱制强,出奇制胜的功效。  相似文献   

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