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形意门中八字功拳法是由“斩截裹挎挑领云顶”八个单项套路组成。而由此衍生变化的有传统八字连环拳和金刚八字锤外,尚有八字战锤等技法。但是这些均属于奇门八字功,也就是软八字功。还有一套正门八字功,也叫硬八字功,这可能只有李存义派形意门才有,其它门派尚未见介绍过。形意门中素有“五行为体,八字为用,金刚八式易筋洗髓”之说。过去囿于门户之见,加之师门清规戒律甚严,门内人辈德高艺精尚不传授,外人更是鲜能窥其门径了。笔者受教于著名武术家恩师陈盛甫教授,复受益于武当名家原金锁老先生,多年来勤加习练, 相似文献
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八月立秋,九月白露,八月的“秋老虎”还在虎视眈眈,而九月已经“白露秋分夜,一夜冷一夜”了。季节更替和时节变化对人体的新陈代谢会产生很大影响,如果不多加注意很容易损及健康,尤其是对于中老年人和孩子等抵抗力偏弱的人群来说。 相似文献
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太极八法即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲别,也是八种手法。这八种劲法是太极拳技击术的精华和主要招法。《太极八字歌》曰:“掤、捋、挤、按世间稀,十个艺人九不知,若能轻灵并便捷,粘连黏随俱无疑。采、挒、肘、靠更出奇,行之不用费心机,果能粘连黏随字,得其环中不支离。” 相似文献
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太极八法即棚、捋、挤、按、采、捌、肘、靠八种劲别，也是八种手法。这八种劲法是太极拳技击术的精华和主要招法。《太极八字歌》曰：“棚、捋、挤、按世间稀，十个艺人九不知，若能轻灵并便捷，粘连黏随俱无疑。采、捌、肘、靠更出奇，行之不用费心机，果能粘连黏随字，得其环中不支离。” 相似文献
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提及冰钓、溪钓、海钓、野钓，钓友们均有所闻，甚或已为行家里手，但谈到“洞钓”，恐怕就鲜为人知了。１９９９年５月１２日中午，我到菜市买菜时，遇见鱼贩子老周。因为鱼的缘故，我便蹲下跟他聊。他问我近来“战果”如何？我摇着头，吐露了现今“钓鱼难，难钓鱼”的苦衷。不料，老周却满不在乎地说：“有什么难，想玩就有办法，水库去不得去野河沟，实在不得就进山洞里去钓。”我以为他在开玩笑，就说：“吹牛，进山洞去刮蝙蝠屎差不多，哪有鱼钓？”“哎，你不信？你看这是什么？”他边说边把手伸进篓子里，抓起一条斤多重的鲶鱼。“年… 相似文献
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徐嘉 《徐州教育学院学报》2002,17(1):83-85
本将清代名儒张英家训的主要内容归纳为“八字”、“四纲领”，“八教”，认为其家训的最大优点是极其重视提高子弟的化素质与道德素质，并采取了以身作则，具体引导等方法，因而取是了显成效。张英的家训思想对研究中国家训史具有参考价值。 相似文献
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一、杜甫《饮中八仙歌》唐代贺知章、李琎、李适之、崔宗之、苏晋、李白、张旭、焦遂等八人嗜酒豪饮放达,他们都先后在长安住过。天宝五年(746年)杜甫初到长安,从"饮酒"的角度把他们联系在一起,戏题《饮中八仙歌》云:知章骑马似乘船,眼花落井水底眠。汝阳三斗始朝天,道逢(麦曲)车口流涎,恨不移封向酒泉。左相日兴费万钱,饮如长鲸吸百川,衔杯乐圣称避贤。 相似文献
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大课间体育活动是“体育与健康课程标准”和保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措,是牢固树立和落实“健康第一”的指导思想,实现“人人享有体育与健康”目标的具体实践。本文对影响实施大课间体育活动的问题进行了分析,阐述了开展大课间活动的发展策略,以期为大课间可持续发展提供帮助。 相似文献
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