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为了解呼图壁县高中课余运动训练学生的饮食行为与运动状况,从而制定合理的课余运动训练学生的饮食方案,本文采用问卷调查法、文献资料珐、访谈法对呼困壁县高中101名课余运动训练学生进行了调查了解。结果显示呼困壁县高中课余遗动训练学生一日三餐饮食站构比较单一,营养摄入比较匮乏。 相似文献
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短跑运动员专项能力与身体形态评价模式之研究 总被引：3，自引：0，他引：3
现代训练理论认为,科学选材是科学化训练的有机组成部分,只有做好科学选材工作,才能为成功的运动训练莫定基础,使训练工作更科学、更经济,提高训练的成功率。这一点已被运动实践所证实,并在运动训练界形成共识。因此,作为一名教练员,不仅要明确科学选材的重要意义,而且要从过去的经 相似文献
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国际自由式摔跤运动员运动损伤调查 总被引：2，自引：0，他引：2
对武汉体院、湖北省自由式男子摔跤队43名运动员进行了运动创伤调查.43名运动员中,伤39名,患病率73.68%;查出伤病68人次,人均发病率152.9%.调查结果表明:训练场受伤占96.55%;损伤主要发生在专项训练时,占89.66%;损伤性质以急性转慢性为主,占66.18%;以膝(66.17%)、腰(19.12%)、手(8.83%)为好发部位;占全部损伤的94.12%.以膝关节内外侧副韧带损伤最多(45.59%)、腰肌筋膜炎次之(14.70%)、膝部半月板损伤9例占13.24%.影响训练的创伤占44.12%;治疗总有效率61.76%;在病因中以专项训练因素为多见,占67.65%,其次为身体训练、训练安排及比赛因素等,其中以专项训练过多最为多见,占70.59%,其次为技术失误及误伤、缺乏保护等.作者指出,提高技术训练水平、加强训练场医务监督、重视急性伤的处理是减少创伤患病率的重要途径. 相似文献
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有人认为参加业余训练势必影响学生学习。作者对此做了3年的试验,以男12名、女6名中学生为实验对象,对他们的学习时间、训练时间、运动量的合理安排等方面进行分析研究。在大量的学生学习成绩、运动竞赛成绩、高考升学率等数据论证。得出了受试学生参加业余训练不但没有影响学习,还提高了学校体育运动水平,为校争了光,同时为高考升学创造了“特长”条件,高考升学率94％的结论,摸索出一条学习、训练两不误的路子。 相似文献
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本研究以河北体育学院运动训练系和河北体育运动学校竞走专项队员84人(男运动员56名,女运动员28名,年龄15～22岁运动年限5～8年)为对象,分为预防组和对照组,从运动生理学角度,对产生延迟性肌肉酸痛的病因和病理机制进行探讨；提出预防与消除延迟性肌肉酸痛的有效手段。旨在为提高竞走运动成绩和保证运动训练的顺利进行提供参考。 相似文献
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采用文献资料法、对比分析法和数理统计法,以投掷运动员最大力量的训练方法和手段为研究对象,以山西师范大学体育学院投掷组7名投掷运动员为调查对象,通过4周的训练,对运动员在训练前和训练后的成绩进行比对.山西师大体育学院投掷组队员最大力量差异较大,技术不过关,身体素质较差.通过4周在全面力量训练基础上,不断提高投掷运动员的最大力量和专项力量. 相似文献
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肥胖儿童运动疗法的效果观察 总被引：5，自引：0，他引：5
为探讨健身运动对肥胖儿童身体健康的影响,为肥胖儿童健身运动处方的制定与实施提供理论与实践依据。随机选择20名肥胖儿童进行为期12周的综合运动训练,测试运动前后的身体形态及机能的多项指标,并与随机选择的20名肥胖儿童(未接受运动处方)的相应指标进行比较,结果表明接受训练的肥胖儿童的各项身体指标变化与未接受训练的肥胖儿童的各指标变化的比较,具有显著或非常显著的差异,运动效果显著。运动能有效地降低体脂,增加瘦体重,改善儿童心肺功能和身体素质。 相似文献
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竞技性体操运动训练时间效益的探讨 总被引：1，自引：1，他引：0
时间作为竞技性体操运动训练活动中的一种必然的成本投入，其产出的效益就是贡献层次及其保持的年限。竞技性体操运动训练时间效益的评定可以从层次效益和持续效益2个方面进行，并以世界体坛最优秀的35名男子竞技体操世界冠军和33名女子竞技体操世界冠军以及我国88名技巧世界冠军的时间效益为例进行了论证。 相似文献
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大强度有氧训练对中长跑运动员身体机能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
选取12名南京工业大学田径队经过系统训练的中长跑运动员,参加大强度有氧训练的实验,并对他们进行相关运动能力指标和生理生化指标的检测。研究表明:大强度有氧训练,对无氧能力和有氧能力具有良好的促进作用,对机体有一定程度的破坏性生物学刺激。建议在制定大强度有氧训练计划时,应合理采取提高快速能力的训练手段,同时注重训练全过程中的运动营养补给。 相似文献
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我国女子皮艇奥运集训队员运动素质评价体系的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
许志娟 《武汉体育学院学报》2005,39(11):82-85
以参加奥运会的中国女子皮艇集训队的24名队员为研究对象,采用文献资料法、专家访问法、素质测试法、统计法和评价法,制定了女子皮艇运动员运动素质训练指标评价体系,旨在为我国女子皮艇运动员运动素质训练提供实用的监控模式。 相似文献
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通过实验法,对50名50-70岁之间的中老年人进行为期6个月的定向运动训练,收集训练前、训练后注意力广度、注意力分配、注意力转移及注意力集中的数据,结果表明定向运动对提高中老年人的注意力能力具有良好的疗效,为定向运动的推广普及提供心理学理论依据。 相似文献
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通过连续观察皮艇运动员血清免疫球蛋白IgA、IgG、IgM以及补体C3、C4对运动训练的应答特征,揭示长期、系统从事皮艇专项训练对人体体液免疫的影响。以河北省皮艇队25名运动员为实验对象,其中二级运动员12人,一级以上运动员13人(含一级)。自冬训第一周开始,连续17周跟踪记录血清IgA、IgG、IgM以及补体C3、C4值。结果发现:大部分免疫指标值时常低于临床正常值,且训练年限较长者相对更低;训练负荷的变化对各项免疫指标均有不同程度的影响,IgG及补体C3变化最为显著。大强度训练周及测验周后免疫指标下降显著,进入调整周后缓慢回升。 相似文献
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男子400 m跑各阶段速度合理分配的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
为了解 40 0 m跑各阶段速度分配的合理性 ,对广州体院 2 0 0 0届田径专选 36名毕业生进行了针对性训练 ,结果发现 :(1 ) 4 0 0 m跑 4阶段 (4× 1 0 0 m )跑时强度分别按最大强度的 85 %、90 %、93%和 1 0 0 %训练 ,其运动成绩较好 ;(2 )训练年限短及训练水平较低的运动员 ,更适合用以上方法。通过 40 d的训练 ,运动成绩比实验前显著性提高 相似文献
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采用国内研制的"重力式力量训练的测试与评价系统",对3名优秀的国家队女子帆板运动员60s速度力量耐力训练进行跟踪测试,并将2年的测试数据进行对比分析,通过测试发现,在同等重量下,训练效果有很大的差异.研究结果直接应用于国家帆板队力量训练,为运动员的选拔工作提供了科学依据. 相似文献
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我们苏州市业余体校举重队,几年来向国家输送了18名人才。其中,陈贤、李云男等进入了国家队,并双获7届全运会冠军,在全运会上,2人10次破5项亚洲记录;今年,陆红年又进入国家队。这表明,训练工作迈上了新台阶。 以“成材率”为中心,全面带动选材和训练质量,这就是我们的经验,也是我们在摸索中得出的、 相似文献
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通过选取12名山东省女子摔跤运动员为研究对象,将其随机分为实验组和对照组,同时,实验组进行8周核心力量训练。结果显示：实验组3项指标成绩均有明显提高,其中卧推、高翻指标均具有高度显著性（P〈0.01）。指出核心力量训练有助于提高摔跤运动员的最大力量素质,因此摔跤运动员进行核心力量训练是十分必要的。 相似文献
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王文生 《武汉体育学院学报》2000,34(2):29-33
为确立竞技性体操运动训练最为适宜的专项时机,对1952—1998年问583名竞技性体操世界冠军的年龄,以及50年代以来我国605名竞技性体操运动员的训练年龄进行了统计分析。结果发现世界冠军的年龄存在着一个相对稳定的分布中心。进而结合竞技性体操的项目特征、成才主体的性别特征以及各专项发展的趋势,看在专家认证的基础上提出了竞技性体操最为适宜的专项时机。 相似文献