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李春兰 《渭南师范学院学报》2001,(Z1)
标枪最后用力动作从投掷步第三步右脚着地开始 ,身体由惯性继续向前移动 ,当人体重心越过右脚支撑点时即开始了最后用力动作 .最后用力是整个掷标枪技术中最重要的技术环节 ,它对成绩起着重要作用 .最后用力中人体各环节用力顺序和速度变化是否符合运动生物力学原理 ,将是本文研究的主要目的 相似文献
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这也许是全欧洲最昂贵的右脚,擅长用内脚背主罚,皮球以悦目的内旋弧线向对手的大门死角飞去。贝克汉姆从小接受科班训练,为了让速度提高,他必须扭摆全身,让身体完全倾斜来增大皮球的内旋速度,通常给人以迅雷不及掩耳的感觉。 相似文献
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在铅球投掷过程中,最后用力部分是诸技术动作中的关键环节,我们在教学过程中,尝试采用了以下几种教法。 一、“两条线”练习法 用白灰画两条间距1米的线。在指导练习前教师向学生提出要求:练习者在滑步动作后,保持良好的超越器械姿势,怎样完成右脚落在第一条线(以右手投掷为例,下同),左脚落在第二条线上的动作。当学生经过认真思考仍不能完成要求时,教师进一步启发学生并做出正确的示范动作,即当滑步结束时,右脚落在第一条线上时立即用力蹬伸右腿,使身体在蹬 相似文献
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在掷标枪运动中,通过对最后用力阶段相关指标值的研究,可以更好地了解该运动员各技术环节动作的完成情况,并进行综合评价,进一步完善标枪投掷技术,为训练提供参考依据。1“.最后用力”的界定根据《田径运动高级教程》(2003年第2版)及《田径》专修版(2000年第1版),对于最后用力阶段的界定可定为:交叉步右脚着地后,当身体重心移右脚支撑上方而左脚尚未落地之前,右腿开始蹬伸用力,即开始了最后用力。最后用力技术任务是充分利用助跑速度和获得的动量,在尽可能长的工作距离内将最大的力作用于标枪,使枪在出手时刻达到最高速度,并在合理角度出手… 相似文献
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动作说明 间奏:两脚分开,比肩宽一些,两手叉腰。在第四个咚哒哒哒处,右脚不动,左脚向前跨一步,身体转向右边,在|6 1 2 5|这一小节的第一拍上,两手从侧面打开,合十于头顶。后面三小节保持这个姿势不动。 (1)幼儿做马步,在重拍6上,双手合十于胸前,后三拍保持这个动作。 (2)前三拍幼儿腿保持马步,双手向外推成侧平 相似文献
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陈光明 《宁波广播电视大学学报》2007,5(2):30-33
在“革命＋恋爱”小说中，身体书写为我们理解这一类型小说的丰富内容提供了一个新的视角。革命需要身体来进行．身体需要革命来运动，身体与革命是两个互动的因素。身体有着无法被革命话语压抑的言说与诉求。革命叙事不仅对身体进行新的规范，而且生硬得扭转身体的欲望，僭越了身体。 相似文献
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陈琦 《启蒙(3-7岁)》2007,(2)
1.动态背部伸展式方法:(1)两人面对面坐好,双腿向前伸直,双脚并拢。(2)一个人呼气、身体向前倾,背部尽量不要弯曲,另一个人拉住对方的双手协助他尽量将身体靠近双腿。(3)停住一会儿后,换人做。此动作练习3～5轮。功效:增加胯部关节的柔韧性,伸展腿部肌肉和韧带,按摩了腹部和骨盆区域,调节胰腺、肝、脾、肾和肾上腺的功能,还可以减去腹部的赘肉。注意事项:身体向前倾的人,每次伴随呼气时都将身体尽量向双腿靠近,但不要过度使劲。 相似文献
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一、人走路受到的是什么摩擦力的作用实际上,人的行走是一个相当复杂的运动过程,为了研究方便,假设不出现双脚同时离地的情况来研究人走路时的摩擦力性质。假设,我们向前走路先迈左脚时,总是习惯性将把重心先移到右脚上,再提起左脚,同时使身体前倾,重心前移,这时重力对人有一个作用效果,使人向前跌倒,直到左脚落地。在这个过程中,右脚是一个支撑点,有向后滑动的趋势,大家可以想象一下, 相似文献