共查询到20条相似文献，搜索用时 984 毫秒
1.
当前公安院校警体训练在整理活动认识上存在不足,而整理活动是预防运动损伤,提高训练效果的重要途径．本研究通过实验方法,对整理活动在提高学员体能,预防运动损伤、预防运动疲劳方面进行实验研究．实验前实验组、对照组体能水平基本相同．试验后实验组比对照组体能指标提高明显、运动疲劳恢复、运动损伤有明显区别．表明试验方法在预防运动疲劳、促进疲劳恢复、科学提高体能方面具有显著作用．通过该研究,可以进一步增强警体训练对整理活动的重视,保证警体训练科学化、最优化进行,对于公安学院的警体教育具有及其重要的现实意义． 相似文献
2.
刘熙 《蒙自师范高等专科学校学报》2008,6(5):87-90
对红河学院体育院系学生足球运动损伤进行调查分析,结果显示:足踝部损伤率最高.损伤的类型主要是关节韧带扭伤、擦伤、劳损、挫伤,偶有比较严重的运动损伤,如骨折、脑、胸腹部挫伤.运动损伤的高发时段是在运动训练和比赛中.损伤的主要原因是过多的对抗冲撞、犯规;局部负担过重;准备活动不充分;运动场地不良、技术动作错误等.建议重视运动损伤防治知识的教育及运动后全身或局部的放松恢复;合理安排运动训练和比赛;加强体育道德风尚教育. 相似文献
3.
在高校体育运动队的训练中,常无可避免地出现一些运动损伤的问题。为了尽可能地降低运动训练中的运动损伤发生的可能,确保运动训练的安全性,本文从运动损伤的分类、运动损伤的项群特征、运动损伤的成因及对策等几个方面入手。分析了高校体育运动队运动训练中的运动损伤问题,以期为高校体育运动队运动训练活动的开展提供参考。 相似文献
4.
5.
王炳伟 《新乡教育学院学报》2009,22(4)
在课余运动训练结束后,参加运动训练的学生会产生运动疲劳.因此,体育教师对运动疲劳产生的原因及其影响应有足够的认识,同时对学生的体能要及时进行诊断和测定,并采取有效措施消除运动疲劳,迅速恢复体能,以避免造成运动损伤. 相似文献
6.
在体育教学训练中,教师往往只对学生的运动负荷和运动量十分重视,而比较忽视学生运动后的放松恢复。如果只片面强调训练的质量,注重运动强度和运动量,而不重视放松恢复方法,那么学生就会产生极度疲劳,严重影响运动成绩的提高,影响下一课的训练。因此,我们应该注重培养放松后恢复的手段,因为学生身体恢复不好,会影响下一级质量和运动损伤的发生。所以运动后放松康复提高运动性能和伤害预防是很重要的。 相似文献
7.
目前,格斗专项训练在部分高校中普及开来,受到学生的广泛欢迎,但是格斗专项训练极易造成运动损伤,所以研究格斗专项训练中的运动损伤及预防,能够降低损伤的发生,提升学生的积极性,同时促进格斗运动的发展。本文从格斗专项训练中的运动损伤发生的部位及发生的时间节点出发,探讨了格斗专项训练中的运动损伤的致伤因素和格斗专项训练中的运动损伤的预防措施,为格斗运动的发展提供参考。 相似文献
8.
运动损伤严重影响着运动员的运动寿命和运动成绩.本文通过对三人板鞋竞速优秀运动员的运动损伤情况进行调查和分析,以期为板鞋竞速运动训练预防和减少运动损伤提供一定的参考. 相似文献
9.
于权智 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2008,(Z3):109-110
中学运动员在训练和比赛过程中,由于运动训练安排、运动训练水平、运动项目与技术动作、运动环境和运动心理等因素的影响容易产生运动损伤。运动损伤造成的后果是严重的,它使运动员不能参加正常的训练和比赛、妨碍运动成绩的提高、缩短运动寿命,严重者还可以引起残疾。因此,中学体育教师要充分地重视这个问题。 相似文献
10.
表象训练法预防网球运动损伤的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
运动员运动损伤影响运动成绩和运动训练。引起运动损伤的因素有很多,一般是多种因素的综合。为了更深入地探析网球运动损伤并给以预防,笔者通过查阅大量文献资料,运用心理学知识对网球运动损伤进行原因分析,探讨运用表象训练法以预防网球运动损伤。 相似文献
11.
(本文原刊于《理论探讨》2013年8月刊P177-P178)本文通过文献检索,"体育高考生业余训练常见运动损伤"的相关文章,从中归纳和总结:运动损伤发生率相关指标;运动损伤原因及致运动损伤的训练环节;运动损伤发生月份;常见运动损伤原因、预防、处理进行综述分析。以期预防体育高考生运动损伤和指导运动训练提供理论依据。 相似文献
12.
通过对娄底师专学生运动损伤的发生,中国足球队和中国女子蓝球队某些比赛的实况分析得出：情绪周期对运动训练和竞赛有影响。本文探讨了如何运行情绪周期理论指导运动训练和竞赛。以提高训练效果,预防运动损伤,获得较好的比赛成绩。 相似文献
13.
运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种身体损伤,是体育教学训练过程中出现的意外事件之一。运动损伤不仅影响到学生的学习、生活和健康,而且一旦发生,常不易恢复,甚至会缩短运动寿命。造成终身残疾。因此,如何避免学生的运动损伤,提高体育教学训练质量,增强学生体质。是值得每一位体育教师密切关注和思考的问题。我在多年的体育教学实践中深深体会到,在日常的体育教学工作中． 相似文献
14.
袁辉 《雁北师范学院学报》2011,27(4)
通过问卷调查法对参加乒乓球运动训练的高校专修学生和体校运动员进行乒乓球运动损伤的调查,找出乒乓球运动中常见的运动损伤,并从生物力学、解剖学方面,对在乒乓球运动中引起损伤的原因进行分析,提出了一系列预防运动损伤的相应措施,希望能对乒乓球的教学和训练有所帮助。 相似文献
15.
16.
《佳木斯教育学院学报》2017,(3)
运动损伤不仅会对训练者身体造成直接损伤,还会给他们留下一定的心理创伤。因此,在业余运动训练中应该充分重视运动损伤,尽可能的避免损伤的发生,并且还要第一时间治疗损伤。本文也是从这个点出发,全面分析了业余运动训练的过程中,运动损伤的成因以及相应的控制措施,最后提及了损伤的治疗方法。 相似文献
17.
杨海娜 《中国校外教育(理论)》2009,(3)
在运动过程中常常会有不同程度的运动损伤.一旦受到严重的运动损伤,则需要休息很长时间,且必须重新经过训练,方可恢复到以前的运动水平.本文总结了下肢运动损伤发病的规律和特点,给出了相应的防护措施. 相似文献
18.
排球比赛竞争的激烈性导致排球运动员经常发生运动损伤,发生运动损伤不但影响运动员的运动成绩,甚至可能提早结束运动生涯。因此,对广东高校排球运动员进行了的问卷调查,调查结果得出其都发生过运动损伤,通过运动员发生运动损伤的部位,运动损伤时进行的内容、原因等进行分析,从而有的放矢地提出科学合理训练的建议．为广东省大学生排球运动水平的提高提供良好体能保障。 相似文献
19.
体操是运动类损伤的多发性项目之一,本文针对榆社职业中学体操课中学生发生的运动损伤情况进行调查,分析运动损伤的易伤部位,研究致伤原因,提出预防措施,为今后学校在体操教学训练和教学中有效预防损伤提供参考,最大限度减少体操课中运动损伤情况的发生,使学生安全进行体操课程的学习和训练,提高学生体质,从而促进体操教学正常开展,顺利完成教学任务,加快体操运动普及。 相似文献
20.
刘星 《学生之友(初中版)》2010,(14):53-54
运动损伤不同于一般的工作或日常生活中的损伤,它多于体育运动项目及技、战术动作密切相关,运动损伤也常与运动训练水平、运动环境与条件等因素有关。我们应根据参加体育运动运动时出现损伤的规律和特点,总结运动损伤的原因,以便采取必要的预防措施。 相似文献