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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
做“肌肉的收缩”实验应注意的问题郧西县城关二中朱帮廷(442600)初中《生物》第二册"肌肉的收缩"演示实验中,需要在课前将青蛙(或蟾蜍)的坐骨神经──腓肠肌标本制备好。在制备过程中,若损伤了神经干或标本过分干燥以及受到污染,都会导致实验失败。因此,...  相似文献   

2.
放松技术是影响短跑运动成绩的重要因素之一,放松技术能增加肌肉收缩力量,增大步长和加快频率,能促进全身的血液循环,使肌肉加速收缩所需要的能量尽快得到补充,同时把肌肉收缩代谢的产物及时运送到肺和肾,最后排出体外,为肌肉收缩创造有利条件。因此,放松技术是提高短跑速度的基础,增强速度耐力的关键。  相似文献   

3.
我们身体的任何一种运动都是靠肌肉收缩来完成的。在体育锻炼中,不仅要通过肌肉来完成各种动作;而且在完成动作的过程中,又能增强肌肉系统的功能。当体育锻炼时,肌肉收缩频繁、强烈,需要消耗大量的能量。在这样的情况下,大脑便指挥心脏收缩加强加快,使血液加速流行全身,促进新陈代谢,产生大量的能量,以供身体的需要。经常锻炼,由于流过肌肉组织的血量加多,肌肉得到更多  相似文献   

4.
九年义务教育初中《人体生理卫生》中的骨胳肌一节有一肌肉收缩的演示实验装置,这一装置依靠肌肉收缩牵引格外摆动而验证肌肉具有收缩的特性。如果用于学生分组实验,这一装置还是比较适宜的,但作为演示实验出现,就显现出这一装置的不足。第一,作为演示实验,是演示给全班学生观察的,这就要求这一装置的指针比较粗,摆动幅度比较大,全体学生才能观察清楚。而指针太粗,指针重心必落在支点上方,指针难以直立,如再系上一块肌肉,指针更是无法平衡,此实验很难成功。即使实验成功了,指针无法返回原处,不便重复。第二,因所用的实验材…  相似文献   

5.
<正> 《生理卫生》教材第31页写道:“骨胳肌里分布着许多血管和神经。肌肉受到刺激,能够收缩。在人体内,骨胳肌所受的刺激,来自神经传来的兴奋。肌肉受刺激后,牵动所固着的骨,产生动作。”《生理卫生教学参考》书中通过介绍蛙的坐骨神经——腓肠肌收缩实验得到证明:肌肉无论受到哪种直接刺激、都有收缩反应,在受到间接刺激(电流刺激神经)时、同样产生  相似文献   

6.
研究不同的温度下蛙的肌肉收缩情况。结果表明,蛙腓肠肌肌肉收缩的最适温度是25℃,温度小于25℃时,肌肉收缩能力随温度升高而增强,温度大于25℃时,肌肉收缩能力随温度升高而减弱。  相似文献   

7.
全日制十年制学校中学生理卫生课本第二章运动系统,第:二节骨胳肌,根据大纲规定要做肌肉收缩的演示实验.演示实验是在课内由教师做,学生看.这就要求一、实验过程每个学生都看得清楚.二、要节省时间.以往演示肌肉收缩的传统做法是:用探针刺入蛙枕骨大孔,先向前刺入颅腔,破坏脑组织,再向后刺入樵管破坏脊髓,之后撕去蛙皮,摘除内脏,分离出带有坐骨神经的腓肠  相似文献   

8.
力量收紧练习要求动作有节奏,但不能很快,一般当肌肉收缩时稍快,当肌肉伸展时就要慢一些,这样,在做动作时肌肉的感觉会更加明显,效果自然也就好。另外,在练习时,呼吸也很重要,一般肌肉收缩时吐气,肌肉伸展时吸气。例如,做腹肌练习时,向上卷腹的时候吐气,慢慢躺下的时候吸气。  相似文献   

9.
决定某个体育项目活动量的大小,一般是根据幼儿的心率变化估计。人的心脏随着年龄、性别的不同,每分钟收缩次数有一定的规律。当体育活动时,肌肉收缩频繁,需要大量的氧气供给,同时由于肌肉活动所产生的废物二氧化碳也要排出体外,因此心脏收缩加快,使血液更快地输送氧气到身体各器官,并加速运走二氧化碳,根据这原理,体育活动量越大,心脏的收缩越快,心跳也就越快。如果  相似文献   

10.
肌酸1993年开始进入竞技体界,主要应用于提高运动员的运动能力并促使肌肉增长.不论成年人还是青少年,当肌肉以最大力量收缩时,需要短时间内大量能量,体内糖、脂肪和氨基酸等常规的能量物质都无法满足这样大的功率输出,只能靠分解肌肉中储存的肌酸才能满足如此大功率的能量消耗.由于肌肉中的肌酸存储量有限,当肌肉的肌酸消耗完后,肌肉收缩力量也就无法维持.在一些爆发力的运动项目中,肌肉中的肌酸存储量也就成为其运动能力关键限制因素,因此我们在高强度训练中要适当补充肌酸.  相似文献   

11.
电刺激增强肌肉力量的机制及应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
电刺激法是一种利用外加脉冲电流刺激作用于神经-肌肉的运动点,使肌肉产生收缩,进而提高肌肉力量的一种安全有效的方法.它在竞技体育中的应用取得了显著的效果,同时伴随着分子生物学技术的发展,科研人员在电刺激增强肌肉力量的机制方面取得了丰富的研究成果.本文重要阐述了最近几年有关电刺激增强肌肉力量的分子生物学机制及其应用效果,旨...  相似文献   

12.
自制电流刺激器保康县过渡湾中学余勇(441605)肌肉的收缩特性是初中生理卫生教学中的一大难点。在理论上讲清肌肉的收缩特性很不容易,但我在教学中自制了电流刺激器较好地解决了这一难题。一、实验前做一架简单的电流刺激器如附图中所示,找一只长50mm,直径...  相似文献   

13.
本研究通过讨论、观察、实验等方法探究短跑运动员的放松技术对运动员运动成绩的影响,为教学和训练提出依据参考,提出一些训练途径和方法,提高短跑运动员在短跑中的表现。短跑的放松技术是运动员在运动过程中心理和生理与身体的运动负荷合作并且与神经和肌肉系统相互配合,肌肉的收缩和舒张可以形成跑步动作满足运动员跑步过程中的需求,这样运动员才可以最大限度地开发潜能,从而获得最高速度,取得优异的成绩。协调性是指肌肉的收缩和放松的均衡性,提高跑的实效性。  相似文献   

14.
肌肉放松对短跑运动员的作用 肌肉放松能提高收缩能力和收缩速度肌肉越是放松,越是容易拉长。肌肉的初长度越长,则肌肉的力量就越大。反之,肌肉越是处于紧张状态,就难拉长。肌肉的初长度越短,则肌肉的收缩力越小。因此,在所有跑的项目中,跑速是取决于步频和步长。步频快且步长大速度就快,步频的加快是依赖于大脑皮层中枢神经兴奋和抑制的快速转换,也是肌肉收缩与放松能力的快速转换。步长的增大则主要取决于下肢力量的增强。髋关节灵活性的提高及技术的改进,对抗肌的充分放松,能提高主动肌的收缩速度,使肌肉力量增大,并且能使髋关节的灵活性和柔韧性加强,进而使步长增大。  相似文献   

15.
误区之一:让近视眼的学生坐前排。在学校,教师往往把近视的学生安排在前排就座,近视学生往往也有此要求,故成了顺理成章的事。事实上,近视的学生坐前排并不好。因为我们看5米以外的物象,眼睛不需要调节就可以看得清楚,此时调节眼睛的肌肉是松弛的;然而,在看5米以内的物象时,调节眼睛的肌肉就需要收缩了,且距离愈近的物象,调节肌愈增加收缩程度。由此可见,坐在教室后排的学生,其  相似文献   

16.
日常生活告诉我们:尽管两个人的体重差不多,但他们的肌肉力量可能会相差很大。即使是同一个人,在不同的运动和生理状态下,肌肉的收缩力也会发生很大的变化。这是什么原因呢?这是因为肌肉的收缩力受到多种因素的影响,其中最重要的有以下几个方面: 一、肌纤维的生理横截面一个人的肌纤维的生理的直径越粗,他的肌肉长得就越粗壮,因而肌肉收缩时产生的力量也就越大。通过系统的体育锻炼,肌纤维可以不断增粗,收缩力能不断增大。这是因为体育锻炼能使全身更多的肌肉参与活动。肌肉在  相似文献   

17.
跳远的过程其本质是一个人体发挥自身最大跑速和人体自身肌肉工作形式转换的过程,而肌肉工作形式转换也就是人体下肢在进行肌肉反复收缩维持平跑工作过程中突然转换为下肢肌肉瞬间爆发式收缩,使人体进行垂直向上运动的过程。就该过程中的相关因素本文进行论述,以求共享。  相似文献   

18.
误区之一:让近视眼的学生坐前排。在学校,教师往往把近视的学生安排在前排就座,近视学生往往也有此要求,故成了顺理成章的事。事实上,近视的学生坐前排并不好。因为我们看5米以外的物像,眼睛不需要调节就可以看得清楚,此时调节眼睛的肌肉是松弛的;然而,在看5米以内的物像时,调节眼睛的肌肉就需要收缩了,且距离愈近的物像,调节肌愈增加收缩  相似文献   

19.
香菇多糖抗疲劳的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
研究了香菇多糖的抗疲劳作用.用离体实验测定香菇多糖对肌肉收缩时间的影响,在体实验测定肌糖原含量.通过差异与对照组相比较时,发现香菇多糖的抗疲劳作用并无显统计学意义.  相似文献   

20.
力量是指肌肉紧张或收缩时克服自身与外界阻力所表现出来的一种能力。决定于肌肉本身的解剖、生活特点与肌肉工作时的供能情况,与内脏器官系统的协调配合的能力有关。按肌肉收缩的特点可分为静力性与动力性力量。静力性力量又称为等长力量,是肌肉收缩时肢体维持或固定于一定的位置上不产生明显的位移的现象,如在柔道与摔跤中的固技与按压对持等对抗性动作时。动力性力量又称等张力量,是肌肉收缩时克服阻力使肌肉发生明显的位移与加速度的现象,是柔道与摔跤中运用各种技术的主要力量,如各种推、拉、拽、别、勾、投、摔、扫、挑等动作。…  相似文献   

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