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1.
提高教学质量,探求教学规律,研究教改方向是当前必须解决的紧迫任务。本文着重对我院体育系八一级和八二级学生学习体操课程情况,对体操的重点动作进行了初步调查与分析,并提出一些提高体操教学质量的粗浅看法。我院体育系的体操重点动作,主要根据我院的培养目标和结合现行的“中学体育教学大纲”中的体操教材部分,对技巧、单杠、双杠和支撑跳跃四项,男女各精选了14个主要动作,在第一学年中作为体操教学的主要内容,要求学生对中学的重点动作学深、学透,并掌握动作的技术规格。  相似文献   

2.
中学体操教学中,对要领的讲解和记忆并非容易,我们将要领口诀化后,变难讲难记、费时费力为易讲易记、省时省力,以利于提高教学效果。现将中学体育教材中的技巧、支撑跳跃、单杠、双杠等58个动作要领编成口诀,供大家选用,介绍如下:  相似文献   

3.
采用文献资料、问卷调查、访谈等方法,对福建省中小学体操教学状况进行调查分析。结果表明:福建省中小学体操类教学内容开展很不均衡,基础类体操中徒手体操和队列队形得到了较好的普及和开展,轻器械体操以跳绳为主,专门器械体操开展率很低,仅限个别学校教授个别动作,技术类体操在城市中小晕有少部分双杠、单杠和支撑跳跃类动作得到了较好的开展,农村中学有个别动作有所教授,而农村小学基本没有开展,技巧动作的教授率稍好于其他三个项目。  相似文献   

4.
支撑跳跃是中学体操教学中的主要教材,教师要想完成这一教学任务,首先要掌握学生学习时的心理特点。特别是女生对支撑跳跃往往具有恐惧害怕心理,她们认为自  相似文献   

5.
前言侧腾越是体育系体操教学大纲中支撑跳跃的一个动作,是女子体操普修教材的重点动作之一。它与正腾越动作(如:分腿腾越、屈腿腾越等)有不同的特点,其中最主要的是动作规格,它不象一般的正腾越动作要求身体在无支撑的两个腾空阶段达到一定的高度和远度,而是以在有支撑状态下身体腾起的高度作为衡量动怍质量标准。因此,在完成动作的技术上,相应就有不同的特点。  相似文献   

6.
<正> 支撑跳跃是中学体操教材中的重要组成部分。由于器械是有高度、长度、宽度的立体型障碍物,技术上由助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地所组成等特点,这就使支撑跳跃动作具有危险性。而分腿腾越在各年级的教材中,在各组别的“达标”项目中均有要求,这就说明分腿腾越在教学中的重要性。只要合理地、科学地了解掌握、运用保护与帮助的  相似文献   

7.
在中学体育课支撑跳跃项目动作的教学中,许多教师都会碰到一个共同的问题,就是学生很害怕学习支撑跳跃的动作,特别是一些胆小、意志品质不够坚强,身体素质不太好的同学练习中恐惧心理尤其突出。这个问题的出现究其原因固然有教师运用教法不当和学生在练  相似文献   

8.
<正> 中学体操教材是体育教学的基本内容之一,为了使学生能较快地学会体操动作,并能自己进行锻炼,促进学生身体全面发展,提高对体操练习的积极性。在体操教学中,根据动作的难易程度、器械条件,相对采用一些教学手段,促进教学是很有必要的。本文将中学体操教材中,典型动作的基本要领,辅助练习及教学方法作一简述,仅供大家在教学中参考。脚离地后腿伸直,团身紧,滚动圆滑。教法: 1、仰卧团身抱腿,前后滚动。2、仰卧团身抱腿,前后滚动成蹲立。可在帮助下进行练习。3、可利用适当的斜坡垫子练习前滚翻。(图二)  相似文献   

9.
<正> 支撑跳跃由于各技术环节相互连接得十分紧密,为了保证整个技术的连贯性,一般都采用完整教法。但是,支撑跳跃在中学体育教材中,又是难度较高的一项教材,对身体素质的要求也比较高。因此,采用完整教法时,要十分重视诱导练习,使学生通过练习,既能达到增强体质的目的,又能从易到难地逐步掌握支撑跳跃的技术。例如,我在  相似文献   

10.
如何钻研体操类教材   总被引:1,自引:0,他引:1  
体操是人类在长期的社会生产和生活中,逐步创造和发展起来的一项运动。它是以徒手、持轻器械和在器械上完成不同难度动作为主,而且具有较强艺术性的运动项目。在体育教学中,体操是经常被选用的一类教材,体操教材一般包括队列队形、基本体操、技巧(垫上运动)、器械体操、支撑跳跃等。本讲就体操教材的特性和体操教学的有关要点,作如下阐述,希望能对中小学体育教师的教学工作有所帮助。  相似文献   

11.
体操支撑跳跃动作的分类是体操理论中长期未能很好解决的难题。本文以恩格斯的科学分类理论为指导,找到了支撑跳跃动作的本质属性——动作的技术结构。据此将支撑跳跃动作分为三大类,即侧腾越类,水平腾越类和手翻腾越类。其中,手翻腾越类包括前手翻类、侧手翻类和腱子上板后手翻类。  相似文献   

12.
体育课的队列队形,对完成课的任务,提高教学质量具有十分重要的意义。中学体育教材多种多样,各类教材又有不同的特点。因此,要根据这些不同的特点,来安排队列队形,组织学生进行练习。体操体操教材占体育课的四分之一,属主要的基本教材内容,没想好体操项目的讲解示范和练习的队形也是值得研究的问题。体操项目有单杠、双杠、支撑跳跃和技巧运动,根据各项目的具体情况,不同特点应选择适宜的讲解示范的队形与位置,组织好练习的  相似文献   

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纵箱“分腿腾越”是支撑跳跃运动的典型动作,它可以发展人体的弹跳力,培养人们的勇敢、顽强的精神,深得青少年学生的欢迎。体育教学大纲把它列为教材之一,出现在中学四年级的体操教材里。这个教材,在近几年里我教过几次,按道理讲,作为一个教材,通过教师的教学,学生是完全可以掌握它的。可是我的教学实践结果,不单大多数人不能很好地掌握它:相反倒是多数人考试不及格。原因何在呢? 学生完不成动作,当然原因是多方面的,但总的来说是下面几点: 一、学生身体素质差,基本技术不扎实。  相似文献   

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体操是人类在长期的社会生产和生活中,逐步创造和发展起来的一项运动。它是以徒手、持轻器械和在器械上完成不同难度动作为主,而且具有较强艺术性的运动项目。在体育教学中,体操是经常被选用的一类教材,体操教材一般包括队列队形、基本体操、技巧(垫上运动)、器械体操、支撑跳跃等。本讲就体操教材的特性和体操教学的有关要点,作如下阐述,希望能对中小学体育教师的教学工作有所帮助。一、体操教材的特性体操运动能全面有效地增进身心健康,掌握体操技术,发展力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质,增强人体各器官的功能,尤其对提高中枢神经系统的…  相似文献   

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分腿腾越跳"山羊"是典型的支撑跳跃动作,它是一项技术要求较高、动作难度较大的跳上、跳下的体操教材。它包含了跑、跳、撑(推)、落等技术动作。实践证明:学生跳过并不难,但跳好很不容易。教学中,教师要根据教材的技术特点,进行针对性的专项练习、徒手练习、游戏练习和器械练习,就可以有效提高学生学习积极性,排除学生对支撑跳跃的恐惧心理,进而  相似文献   

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支撑跳跃教材的动作结构通常由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个阶段组成,在初中阶段的要求相对较低一些。动作技术完成的关键在于助跑、踏跳的有效结合及推手技术的合理性,因此设计教法时应把以上内容作为教材的重、难点。一、针对性的准备活动  相似文献   

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“支撑跳跃”是中学体育教材中的主要项目,它贯串在初中以至高中的体育教学中,具有周期长,动作难度较高等特点,对培养学生的勇敢、果断以及克服困难等意志品质,提高学生的身体素质均有重要意义。由于各校的具体情况差异较大,学生的来源、身体素质、体育基础等也不尽统一,因此我们在使用体育教材、教法时决不能生搬硬套,有的还应加以改革。  相似文献   

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分腿腾越是支撑跳跃水平型动作之一 ,具有很强的代表性 ,是体育院系本科体操普修重点学习动作 ,同时也是近年体育院系招生中的必考动作。因此能否正确掌握动作和高质量地完成动作就显得十分重要。多年来 ,广大体操教师一直在教学方面进行研究 ,并形成一定的见解。但是在教法步骤安排和衔接等方面 ,研究的还不够细致 ,突击教学的现象还大有存在。本文在教法步骤方面进行了探讨 ,并提出相应的安排意见 ,供同行参考。1 研究对象与方法1.1 研究对象沈阳体院教育系 97级男生 62人。1.2 研究方法文献资料法。查阅相关文献资料 10余篇。实验法。…  相似文献   

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教女生支撑跳跃教材,如何克服其恐惧心理,消除心理障碍是教学的难点。我是这样做的:一、提高求知欲给学生进行教材分析:跳山羊在支撑跳跃中比较简单,大家看电视体操比赛中的跳马也是一种支撑腾越项目,难度较大。长期以来,中国女选手在自由体操和跳马上比较弱,但程菲的出现,让世界重新认识了中国女子体操,第一个跳马达到10分起评的中国女运动员,用属于她的“程菲跳”填补了中国女子体操的两个空白——第一个跳马世界冠军,第一个以中国女选手命名的跳马动作。目前这种优势只是个体,但我们相信它能转化成集体优势,我们会有第二个程菲的。通过名…  相似文献   

20.
问题提出:支撑跳跃是一项很有锻炼价值的运动项目,是《中学体育教学大纲》必修的重要体操教材之一.经常从事支撑跳跃练习,可以增强学生的腿部力量,同时还能培养青少年具有勇敢、顽强、果断的意志品质和克服困难的毅力,但同时也是中学体育教学中学生极易产生恐惧心理的项目之一,这种心理严重影响了教学目标的完成和教学质量的提高,甚至发生伤害事故.对支撑跳跃恐惧心理的克服必须从多方面去分析,寻求科学的解决方法,提高教学效果.  相似文献   

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