共查询到20条相似文献，搜索用时 109 毫秒
1.
通过对仰泳臂的有效划水技术与打腿配合的分析，指出仰泳划水技术路线的几种不同的方法和运动轨迹，旨在为训练和比赛提供参考依据。 相似文献
2.
在完整的技术动作中,仰泳臂的划水动作(入水、抱水、划水、出水和空中移臂)是推动身体前进的主要因素。仰泳臂划水技术的好坏,直接影响运动员的技术水平和运动成绩。然而,臂划水动作又是出现错误动作较多的一个环节。尤其是在少儿业余训练和教学过程中,空中移臂,入水、划水这几个动作环节表现出的问题更 相似文献
3.
4.
仰泳在竞技游泳比赛中占有一定的地位,从历届奥运会仰泳比赛成绩中发现,我国男子仰泳项目与世界水平还有一定的差距。近年来,浙江省游泳运动员徐嘉余的表现较为突出,在2014年5月的全国游泳冠军赛中,他打破了男子100 m仰泳和200 m仰泳的两项全国纪录。目前,对于男子仰泳的运动学研究不多,这些研究中多数是对划水技术和比赛战术的探讨。以2013年全运会,2014年全国冠军赛中男子仰泳运动员徐嘉余100 m仰泳的比赛成绩和技术分析为基础,并与2011年世界游泳锦标赛男子100m仰泳项目前3名运动员的成绩和技术进行对比,利用现场拍摄法,录像观察法,对比分析法,数理统计等研究方法,分析对比出徐嘉余在100m仰泳中,划水效果好,转身和到边技术有所提高,但划频较慢,且途中游的速度稳定性上起伏较大。 相似文献
5.
可容一万多名观众的看台上,万头攒动,越秀山两端山坡上,也都站满了人,真称得上人山人海。伴随着比赛的进行,雷鸣般的掌声在赛场上空不时地响起,经久不息,激荡着人心。选手的游泳技术,带着鲜明的时代特色：自由泳比赛,有采用爬泳的，也有用大爬式的；仰泳比赛，两臂交替划水，小腿踢水与反蛙式并存；蝶泳则全部采用蛙式蹬夹腿。 相似文献
6.
如何能使游进时的推进力得到提高，是游泳技术探讨的核心内容，也是提升游泳速度的决定性因素。而上肢的水下划水，是仰泳游进时推进力的主要来源，现今对仰泳技术动作的改进主要围绕如何使仰泳手部划水产生更有效推进力。本文介绍牛顿第3定律以及伯努利定律在仰泳划手中的应用原理，并具体解析如何将两种力学原理应用于仰泳手臂划水中。 相似文献
7.
爆发力是游泳运动员训练的重点，尤其是针对于蛙泳和蝶泳的速度项目的运动员。在这些项目的划水动作中，推进力产生于两臂同时划水，紧接在这个划水动作之后是一个复原阶段即手不在水中，身体的前进是由于前次划水后惯性的阶段。这与自由泳和仰泳的情况形成鲜明对比，在自由泳和仰泳动作中总有一只手在水中产生推进力。蛙泳和蝶泳的划水动作同时也要求运动员将上体推出水面进行呼吸，因而就更加需要一个爆发式的向前运动。 相似文献
8.
9.
通过观察和分析澳大利亚新一代游泳运动员如帕金斯、哈克特和索普的自由泳动作 ,发现肩部的转动没有腰、臀和腿的幅度大 ,实际上肩部的转动很小 ,并且双臂在交替动作时是前后移动 ,当臂出水时肩稍稍抬起再向前伸展以减少阻力。澳大利亚顶极选手和美国优秀运动员的最大差别就在于此 ,澳大利亚顶极选手在抓水和划水阶段都保持相对较高的肩部位置 ,而美国人却在教队员过度转动肩部。相对较固定的肩部可以使肘部较早地抬高并促进腰、臀和腿的转动。肩部的前后移动来自双臂划水的肩带的运动 ,当运动员空中移臂至伸直时 ,比正常情况下多出的几英寸… 相似文献
10.
根据以往多年的教学实践，以下的教学方法往往能收到事半功倍的教学效果。在游泳教学伊始，首先教学生爬泳技术，在学生基本学会这项技术同时，进行仰泳、蝶泳的技术教学。因为爬泳的仰面姿势便成了仰泳，其动作正好与爬泳动作相反。又如，爬泳两臂轮流划水和两腿轮流上下打水动作，改成两臂和两腿同时做对称的划臂和打腿动作，再加上腰腹动作便成了蝶泳。这样的教法便收到了“举一反三”的成效。大大缩短了教学时间，使学生又快又好地学会了多项游泳技术。在基本掌握了上述三种游姿后再去教学蛙泳技术，自然能水到渠成。游泳教学一般分为“… 相似文献
11.
在奥运会全部32块游泳金牌中,涉及到运用仰泳泳姿的项目有12枚。从历届奥运会比赛仰泳成绩中我们发现,我国仰泳项目与世界水平差距较大,并成为混合泳接力项目中的短板。因此,深层次地理解仰泳技术原理和规律,提高此方面的训练方法和效果,是提高我国仰泳整体运动水平的关键。 相似文献
12.
13.
蛙泳是模仿青蛙游水动作的一种游泳姿势,是最古老的一种游泳姿势。在蛙泳技术整个发展中,经历了"三次变化"和四个发展阶段。 一、蛙泳技术的"三次变化" 1.第一次变化。在20世纪初期,人们为了提高蛙泳的速度,把宽登腿和平宽划臂的技术改为加长两臂划水路线,直至大腿旁,两腿收向腹部再向后做蹬水动作。当时欧洲把这种技术称为"跑马式"。 相似文献
14.
一、蛙泳教学训练在整个游泳教学训练顺序中的位置先教蛙泳的优点足动作结构方法比较简单,打腿、臂划水动作的节奏不是太强,配合起来比较容易,容易使初学者体会到浮力,减小心理恐惧,而且蛙泳是仰泳和蝶泳的基础,弱点是蛙泳的呼吸动作较难掌握,初学者很难一时游得时间长、距离远。一旦掌握基本动作,初学者就能迅速长游,很快掌握踩水,弱点是技术结构复杂、动作方向较多,腿的动作不易掌握,动作的不准确、配合不协调将使初学者下肢下沉。二、蛙泳教学训练的顺序一般对蛙泳的教学顺序是腿 相似文献
15.
16.
仰泳手臂的划水动作（入水,抱水、划水、推水、出水和空中移臂）是推进身体前进的主要因素,双臂划水的好坏,直接影响运动员的运动成绩。然而双臂划水动作又是出现错误较多的一个环节,抱水时离身体距离远了会给手臂带来压力,而离近了会使推水的效果不佳。采用何种方法纠正错误的划水动作,是人们最关心的问题。在技术练习中,分解练习的针对性练习法是解决这一问题的有效方法。 相似文献
17.
一、仰泳腿技术练习1．侧身仰泳腿练习目的:发展打腿力量和身体转动力量练习方法:一臂前伸,一臂位于体侧,侧身仰泳腿;臀部和肩部应垂直于水平面。2．流线型打腿练习目的:发展打腿耐力、力量和身体在水面的感觉 相似文献
18.
19.
从理论上介绍了鱼类摆尾技术的流体力学研究成果,并在实践中与运动员蝶泳腿技术分析相结合,指出水下蝶泳打腿(UUS,亦称水下波动游泳)的运动学、动力学特征以及在游泳出发、转身和划水过程中的应用. 相似文献