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相似文献
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1.
高校太极拳教学之管见──兼谈技能迁移理论的运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
推广普及太极拳运动对全民健身.提高国民素质具有深远的意义。本文作者根据在高校中教学实践经验,阐述了自己的见解,分析了运用技能迁移进行太极拳教学能提高学生学习的兴趣与积极性、较快地记住动作、较好地掌握动作规格、有效地提高太极拳教学效果。为太极拳教学抛砖引玉。  相似文献   

2.
表象训练是指运动员主动地、有目的地在头脑中反复想象已经形成的技术动作或运动背景,从而提高运动技能的一种方法.高校太极拳教学因动作繁多、变化复杂从而使学生难以掌握.文章运用对比实验验证了表象训练法在高校太极拳教学中,对于提高动作技术掌握、培养学生兴趣、建立学生自信心方面的积极意义.  相似文献   

3.
1 前言太极拳是高校武术教学的内容之一。常练太极拳能调节阴阳、疏通经络、活血散瘀、利通关节、祛病延年;太极拳动作高雅,熟练后,神情处于悠然自得中,使之感到心旷神怡,其乐无穷。因此,太极拳是一种极好的健身运动。既然太极拳有如此大的作用,如何进行其教学呢? 目前,太极拳的教学一般采用常规教学法,即综合地运用示范、直观讲解、分解动作、形象讲解等手段的教学法。由于太极拳有以形喻势的风格,所以常规教法没有突出太极拳的特点,  相似文献   

4.
武术课已成为各高校必修课或选修课程,太极拳尤其受到大学生们的喜爱.自从1955年《简化太极拳》在我国推广以来,太板拳已成为人们强身健体的好方法.近些年太极拳已成为许多高校体育教学内容之一.本文就二十四式“简化太极拳”教学过程中,如何结合套路中每一个动作及运用我国特有的民族音乐、通过电化教学、思维感知等先进的教学方法进行教学,以调动学生学习的积极性和主动性,使学生更好的理解和掌握技术动作,并结合武术教学,丰富学校的体育文化,促进武术的发展.  相似文献   

5.
太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,也是高校体育教学中主要内容之一,在高校太极拳教学中,应注意培养和激发学生的学习兴趣,扎扎实实地从基本功抓起,通过教师的示范,将动作逐一分解,使学生掌握要领,并持之以恒地进行练习,方能收到良好的教学效果.  相似文献   

6.
太极拳是我国传统文化中的一朵奇葩,它具有健身益智的效果.因此,在各大高校中都开设了太极拳课程.但是在具体的教学过程中,存在着重视动作而忽视拳理的现象.本文分析目前太极拳教学中存在的问题,并且提出了具体的解决策略.  相似文献   

7.
太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝,是历史悠久、极富魅力的意气神形运动。它以科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的运动特点吸引着广大太极拳爱好者。在我国高校体育教学中太极拳运动是其重要内容之一。要想使学生掌握好太极拳动作,必须采用科学严谨的教学方法,遵循太极拳的运动规律、特点、要求去进行教学。  相似文献   

8.
杨式太极拳在许多中学被作为必修体育课程。本文通过对中学杨氏太极拳教学中动作技巧的深入探讨,从而使学生领会太极拳动作技巧之精髓,正确掌握太极拳技法,从而达到健体强身的目的。  相似文献   

9.
浅议技击性技术在太极拳教学中的作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
寓技击技术于体育之中是武术教学的基本特点。目前很多高校都开设了太极拳这项民族传统体育项目,二十四式简化太极拳由于动作精练同时又能充分体现太极拳运动的特点,因此成为太极拳教学的首选套路。本文对如何充分发挥太极拳的技击技术特性,提高学生的学习兴趣,活跃课堂教学气氛,展现太极拳的精髓等问题进行了探讨,并提出了相关建议。  相似文献   

10.
运用文献资料法、录像观察法和数理统计法对第11届全运会太极拳比赛成绩进行了研究分析。结果显示:我国太极拳高水平运动员男、女平均技术水平接近,男子略优;在男子太极拳比赛中,对名次影响较大的是运动员的演练水平和难度动作得分,尤其难度动作得分;在女子太极拳比赛中,难度动作是共同弱点,对名次影响较大的是动作质量和演练水平得分,尤其是动作质量得分。  相似文献   

11.
太极拳及其理论中蕴涵有丰富的运动训练心理学思想。太极拳的动作与其功效能符合激发学习兴趣的原理和规律;太极拳的"用心"或"用意"实质上是掌握所有技能的必备条件或基本要求;太极拳的"练意"既包含有心理练习的成分,对太极拳动作特点的重视要求我们应注意所学技能的基本规律或特点,领会动作要领及心法。  相似文献   

12.
念动训练在太极拳教学中的应用   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对太极拳教学实验中的实验组与对照组教学效果观察结果进行对比分析,说明念动训练这种心理学训练方法在太极拳教学中具有很多优越性:掌握动作更快、动作质量更好、记忆的动作更多。建议在太极拳教学的各阶段中合理安排念动训练。  相似文献   

13.
周莅 《现代企业教育》2013,(22):272-273
以内隐学习为前提,在人体运动形成机制基础上,从本体感觉角度出发,阐述在动作技能获得的过程中,人为强化本体感觉有利于太极拳习练者准确、高效掌握动作技能,为广大太极拳爱好者找到一个科学、高效、易普及的太极拳动作技能学习的方法。  相似文献   

14.
通过文献资料法、专家访谈法、逻辑归纳法等科研方法,首先对太极一词以及太极图含义、太极拳及其名字的来历进行了阐释;继而以简化二十四式太极拳为例,分析探讨出太极图与简化二十四式太极拳动作定势、动作变化和过渡、动作运动轨迹以及动作技击阴阳变化的丰富联系;从而得出在简化二十四式太极拳的教学中,引进太极图及其哲学原理的作用:有助于学生对太极文化、太极拳内涵的理解,有助于学生对太极拳动作的理解、记忆、和规范,有助于给学生提供自我纠正、自我提高的依据,有助于提高学生的学习兴趣。  相似文献   

15.
晏心平 《考试周刊》2011,(54):162-163
太极拳教学是对太极拳动作的认识活动过程,在这一认识过程中设置明确的具有层次性的教学目标,将有利于主体对太极拳动作的认识。同时认识的观念化,有助于人们对动作要领、规格和方法的把握,使动作规范化。认识活动由观念化向意念化的转化,将促进学生对动作内在"神"的把握。  相似文献   

16.
采用文献资料调研、逻辑分析和现象学等研究方法,对太极拳教学进行较为全面的研究、分析,认为在教学中应该培养学生学习太极拳兴趣,提高学生的认识水平、让学生打好基本功、掌握正确的动作、提高教师的语言和教学方法的艺术,为高校体育进一步深化改革和可持续发展提供参考。  相似文献   

17.
随着素质教育的贯彻和落实,太极拳这种既能锻炼身体素质,又能传承中国文化的运动逐渐受到各大高校的重视。本文对高校体育教学中太极拳教学的现状进行了阐述,并分析了在高校体育教学中推广太极拳的重要性和高校体育教学中太极拳推广的有效策略,希望能为高校推广太极拳提供参考。  相似文献   

18.
近年来,课程思政成为教育领域的热点,各高校尝试推进课程思政融入传统学科的教学改革,以期增强各学科的德育作用.太极拳是我国众多非物质传统文化遗产中的优秀代表,对校园文化的影响意义非凡.简化太极拳具有动作简单易学、初学者容易接受的特点.目前,大部分高职院校将简化太极拳列入体育课教学大纲.对当下高职简化太极拳课程教学开展状况进行研究和分析,提出促进太极拳文化在校园发展的建议与措施,以期更好地传播太极拳文化,为促进学生思想道德修养提供理论指导.  相似文献   

19.
胡剑军 《考试周刊》2012,(16):104-104
在初中安排简化太极拳的教学中要先让学生了解太极拳的运动特点,和这项运动的整体概念联系起来;太极拳运动的独特风格和技击攻防意义要向学生清楚讲解,让学生真正了解和喜欢太极拳运动。太极拳运动的"慢"不是没有"力"的道理应该向学生解释清楚。在教学过程中采取动作分解和示范讲解法,个别对待,运用分层教学法把动作一一传授给学生。体育教师应该熟悉这项运动,让学生开心学习,让太极拳运动走进初中体育课堂。  相似文献   

20.
利用再造现象训练加速二十四式太极拳动作概念的建立,减少动作重复练习次数,提高动作技术质量是一种教学法试,是利用心理因素促进太极拳动作概念的形成和技术掌握的新途径。本文通过实验研究阐明了再造想象训练对太极拳技术动作形成的积极影响。  相似文献   

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