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相似文献
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1.
幼儿牙齿长得好与合理的营养是分不开的。如果在牙齿发育期间缺少蛋白质、维生素、矿物质,乳牙就长得不好,牙槽骨也长得不好,这样乳齿长出来就会有凹陷式白色斑点,牙也长得不整齐,歪歪扭扭。维生素对牙齿的影响很大,维生素A可以增强牙床粘膜的抗菌能力,若维生素A缺乏会使牙釉质发育不全。什么是牙釉质?就是牙齿表面那层白的光滑的物质,要是牙釉质发育不好,牙齿表面就不光滑,坑坑洼洼,这不仅难看,且容易得龋齿——就是平时讲的龋齿。维生素B6缺乏时,引起龋齿的细菌就会很活跃,容易患虫牙。若维生素C缺乏,影响牙肉的健康,牙周组织修复不好,易得牙龈病。维生素D缺乏,影响钙、磷吸收,使牙齿钙化不好。钙会使牙齿变硬,缺钙后,牙的质量差,出得也晚。  相似文献   

2.
牛牛妈:宝宝开始长牙了,给他吃些什么好呢? 医生:“牙齿为骨之余”,维生素A、C、D三种维生素是构成牙质、增强牙齿骨密度和钙化的重要物质。蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。出牙期间这些营养成份必须充分,尤其是要补充蛋白质含量高的食物,如鲜果菜汁、带骨肉汤等是不可少的。一般认为吃一些点心或饼干,可锻炼咀嚼能力,促进牙齿的萌出和坚固,但同时也易在口腔中残留渣滓成为龋齿的诱因,因此在食后最好给些凉开水或淡盐水饮服代替漱口。 婴儿的牙齿要从小就保护好,不能没有规律滥用甜食和点心,这些东西除了令孩子的食欲不振…  相似文献   

3.
健美牙齿最佳年龄 牙齿发育取决于两个阶段:一是从胎儿期2个月到出生.此为乳牙发育期,二是从出生后到8岁。为恒牙形成期。牙发育的质量与其他器官一样.营养优劣乃先决条件之一,钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要.  相似文献   

4.
幼儿牙齿长得好与合理的营养是分不开的。如果在牙齿发育期间缺少蛋白质、维生素、矿物质,乳牙就长得不好,牙槽骨也长得不好,这样乳齿长出来就会有凹陷式白色斑点,牙也长得不整齐,歪歪扭扭。 维生素对牙齿的影响很大,维生素A可以增强牙床粘膜的抗菌能力,若维生素A缺乏会使牙釉质发育不全。什么是牙釉质?就是牙齿表面那层白的光滑的物质,要是牙釉质发育不好,牙齿表面就不光滑,坑坑洼洼,这不仅难看,且容易得龋齿──就是平时讲的龋齿。维生素B6缺乏时,引起龋齿的细菌就会很活跃,容易患虫牙。若维生素C缺乏,影响牙肉的健…  相似文献   

5.
张俊 《山东教育》2003,(36):52-52
鸡蛋含有丰富的营养。鸡蛋中钙、磷、铁等无机盐含量较高,还含有丰富的维生素A、维生素D、核黄素等。鸡蛋中的蛋白质是食物中最优良的蛋白质,主要含有宝宝成长所需要的卵蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白质组成相似,所以吸收率高。有人说鸡蛋是“人类理想的营养库”,营养学家则称它为“完全蛋白质的模式”。每天让宝宝适量吃些鸡蛋,有益于宝宝的生长发育和身体健康。下面的五款鸡蛋菜肴,让宝宝换换口味,肯定爱吃,你赶快试试看吧。(注:不论煎、炒、蒸、煮鸡蛋都不宜做“老”,那样既损失蛋白质,又不易消化。)翡翠蛋羹原料:鸡蛋1个,菠菜20克,鱼肉20…  相似文献   

6.
孩子到六七岁左右,开始陆续萌出恒牙,替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出,但乳牙却迟迟不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的一侧长出,形成“双层牙”,造成恒牙排列不整齐。引起乳牙迟脱的原因很多,最常见的是孩子进食过于精细,不能对牙齿产生充分的生理刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此,随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃些海蛰、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物,以对乳牙有良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和臼齿都已萌出,可给其增加些芹菜、玉米、苹…  相似文献   

7.
徐小丽 《幼儿教育》2014,(10):24-25
1:宝宝什么时候开始出牙?答:宝宝吃奶期间开始萌出的牙叫乳牙。最先萌出的乳牙是下中切牙,一般在6~7个月时出牙,最迟不应晚于一岁。两岁半左右乳牙全部萌出,共20颗。2:乳牙迟早要换,乳牙是否健康不要紧,这对吗?我们要保护好乳牙吗?答:认为乳牙健康与否无关紧要当然不对。要保护好乳牙,我们来看看乳牙的作用。乳牙的功用之一是咀嚼食物、帮助消化,为宝宝的生长发育提供丰富的营养。  相似文献   

8.
世界卫生组织在"爱牙日"提出了"8020"计划,即80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但是,要想有一口好牙,必须从小开始在"吃"上下功夫。一要加强钙、磷摄入钙是组成牙齿的主要成分,人体钙摄入充足则牙齿坚固。奶类和豆类制品钙含量最为丰  相似文献   

9.
我们每天都给孩子吃鸡蛋,如何科学食用鸡蛋,下面介绍一些基本常识。 1.鸡蛋有哪些营养价值? 鸡蛋是一种高蛋白、高脂肪、高维生素、高无机盐的营养佳品。其中最突出的特点是鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质,氨基酸的组成比较适合人体的需要,利用率很高。脂肪主要含在蛋黄中,呈乳融状,易于消化吸改。蛋黄中还含有大量卵磷脂、胆周醇以及维生素A、D、B1、B2和磷、镁、钙、硫、铁、铜、锌等。小儿常吃鸡蛋,对身体发育和智力发育都是非常有益的。 2.吃生鸡蛋好吗? 有人喜欢吃生鸡蛋,有人喜欢把鸡蛋打碎倒入牛奶里,不煮就吃。这两种吃法都是错误的。因为鸡蛋的  相似文献   

10.
方芳  王晶 《父母必读》2013,(1):48-50
宝宝萌出小乳牙的那一刻,让妈妈们激动不已!想要宝宝齿如编贝,需要把握饮食3大关键点。宝宝的小乳牙肩负重任,怎样吃才能让牙齿长得好,长得整齐漂亮呢?那当然是吃对食物!  相似文献   

11.
《少年儿童研究》2009,(7):48-48
初夏时分,正是豌豆上市的季节。豌豆粒富含蛋白质、碳水化合物、无机盐、微量元素和维生素等,具有较全面而均衡的营养,是优质的豆类蔬菜,经常食用对孩子的生长发育大有益处。但豌豆粒所含的钙和磷较低,因此在饮食当中需要用其他食物补充钙。牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和锌等营养成分,用牛肉和豌豆一起烹饪出的菜肴,不仅美味可口,而且营养丰富。  相似文献   

12.
出牙的早早晚晚 一般情况下,宝宝6个月左右会长出第一颗牙,但是,乳牙萌出时间的个体差异很大,有的宝宝可能在第5个月小牙齿就露头了,有的宝宝快1岁了牙齿还没露出头来。这种差异是正常的,不用担心。还有一种比较少见的情况:宝宝刚出生就长了一颗或者两颗牙齿,这属于“乳牙早萌”。如果早萌的乳牙不松动,也不影响吃奶,可以不用处理。  相似文献   

13.
《母婴世界》2008,(8):73-73
8月,奥运的日子终于来了。每个人都充满着运动热情。尤其夏天,吃完晚饭,大家都喜欢出门活动身体,大人带着孩子,尽情跑动玩耍。众所周知,孩子体力不及大人,运动后能量、营养都消耗很大,因此要及时给孩子补充水、蛋白质、维生素等营养物质。可是夏日炎炎,孩子的消化功能和食欲下降,加上大量运动,导致胃口不好、吃不下饭,严重影响孩子的营养摄入。那么,孩子运动后怎么补充营养呢?关键,就是要给孩子一个好胃口!让运动后的胃口好起来,妈妈们该怎么做?  相似文献   

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当宝宝长出了第一颗牙齿时,妈妈一定很兴奋,然而,您知道如何保护宝宝的小乳牙吗?可别让小白牙长成为小黑牙啊!乳牙龋病的危害龋齿俗称蛀牙,是发生在小儿20颗乳牙和儿童新萌出的年轻恒牙上的牙体疾病。为什么说龋齿是儿童健康成长的大敌呢?因为龋齿如同蛀虫一样,蛀蚀、蚕食小宝宝洁白的小乳牙和儿童时期年轻的恒牙。龋齿是婴幼儿时期口腔中的常见病、多发病。  相似文献   

15.
鸡蛋价廉物美,含有丰富的营养素,是婴幼儿重要的食品来源。有的孩子喜欢吃蛋,家长就随他吃,早、中、晚餐顿顿吃蛋,把鸡蛋作为主要的营养来源,这样的吃蛋方法显然是不科学的。 幼儿每天每千克体重需要蛋白质2.5~3.5克,而成人每天每千克体重仅需要蛋白质1克。鸡蛋是人体蛋白质的重要来源,如一个鸡蛋50克左右,含蛋白质7.3克,另外还含有1.3毫克铁,23毫克钙,89毫克磷,612单位维生素A,70-195单位维生素D,还有维生素B等营养素,利用率可达到99.5%,鸡蛋与谷类、豆类中的蛋白质也有互补作用,所以每天食用新鲜鸡  相似文献   

16.
人的一生,先后生长两口牙齿,即乳牙和恒牙。儿童从6岁开始,乳前牙开始脱落,第一恒磨牙(六龄牙)萌出,之后,上下颌的乳牙逐渐为恒牙所替换,一直延续到12岁左右,乳牙全部被恒牙代替。这段时期称为儿童换牙期。此期的保健关系到孩子成人后的牙齿是否整齐、美观。因此,这一时期家长至少应该注意以下几方面: 1.家长要注意孩子乳牙是否滞留或早失儿童乳牙脱落有一定的时间和顺序。乳牙应脱落而不脱落称乳牙滞留,其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。最常见的是下前恒牙在乳牙的内  相似文献   

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张宏军 《小学语文》2008,(11):57-58
[案例1]一天,有一个三年级的小学生因牙齿掉了,紧张地告诉了她的妈妈。妈妈安慰她说:“孩子,别紧张,你掉的是乳牙,马上还会长出新牙来的。而且你应该高兴才对呀!因为这说明你长大了。”孩子又问:“爷爷的牙齿也掉了,还会长出来吗?”妈妈说:“不会的,因为爷爷老了。”孩子听了,想到爷爷嘴里掉了那么多颗牙齿,而且这些牙齿永远也不会长出来了,很多好东西都不能够吃了,心里很难过。于是写了一篇日记。  相似文献   

18.
天气一热,人就容易胃口疲惫,不想吃东西。但是,身体所需的营养却一种都不能少,而且因为夏天出汗多,维生素B族和维生素C,以及钾、钙、镁等各种矿物质元素,都比其他季节损失更大,需要额外加以补充。顿顿抱着西瓜替代饭菜,喝着甜饮料,吃着冰糕冰淇淋,显而易见不能提供足够的B族维生素。餐桌上除了凉拌蔬菜、凉粉凉皮就是清粥咸菜,也没法供应足够的蛋白质。要知道,蔬  相似文献   

19.
临床工作中,常见2~5岁幼儿就有多颗乳牙不同程度龋坏,甚至牙龈反复肿痛、溢脓,最终导致乳牙残缺或早失。而众多家长认为乳牙坏了不要紧,以后会有新的牙齿替换,投资乳牙病的防治不值得,所以不带孩子到医院治疗。人的一生有乳牙与恒牙两副牙齿。乳牙从出生后6~8个月开始萌发出,到5~6岁的时候开始脱落,恒牙开始萌出,直到12、13岁的时候乳牙才完全替换为恒牙。但替牙是一个漫长的过程,乳牙尤其是后牙在嘴里待的时间有好几年。乳牙由于其自身的解剖形态和组织结构特点,以及儿童饮食和口腔清洁的特点,很容易发生龋齿,而且龋病的发展较快。乳牙…  相似文献   

20.
许多家长以为孩子吃得好就长得壮,于是孩子的饮食里鸡、鱼、肉、蛋、奶制品从不间断。其实,孩子吃得好不好与长得好不好是两回事。所谓吃得好,是指给小儿吃的食物的营养价值高,而长得好不好是由孩子对食物营养的消化、吸收和利用情况所决定的。孩子吃得好长不壮的主要原因是营养不良所致。吃得好怎么会产生营养不良呢?常见原因有:1.营养素不全面。人体所需的营养素有6种:蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、维生素和水,哪一种缺少了都对健  相似文献   

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