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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 218 毫秒
1.
青少年身体健康内容之一有养成正确站、立、走的姿势,拥有正确优美的身体姿势,有利于身体健康和形体美,是青少年全面素质教育的重要内容。鉴于此,为了更全面准确的测量身体姿势,我们把学生的习惯姿势和提示后的姿势都进行测量,即在自然立正站立和提示立正站立两种站姿的情况下,对身体姿势进行测量分析,探讨青少年探颈、驼背、O型腿和X型腿的发生率及其规律;并把不同年龄、不同性别、不同站姿、不同区域进行横向和终向比较分析,找出异常身体姿势发生的特点,为预防异常身体姿势和发现纠正异常身体姿势的最佳时期提供一定的依据。  相似文献   

2.
采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对自由式摔跤运动项目的技术特征进行了系统分析,研究认为:自由式摔跤比赛中运动员无论双手做何动作,两脚怎样移动,都要尽量保持低站架,不能随便起伏;跪撑运动员在比赛中首先需要尽量降低身体重心及扩大身体重心的支撑面,其次是需要不停地调整身体重心、支撑面和支撑点。指出当前国内外自由式摔跤技术的发展有四个趋势:一是站立技术成为比赛中的主流技术和主要得分手段;二是摔跤技术向安全实效方向发展;三是技术要求更加全面,绝招更加突出;四是更加重视连贯技术。  相似文献   

3.
蛙泳泳式与泳式的选择   总被引:1,自引:0,他引:1  
代表当今最优秀的蛙泳姿势有三种,即平航式、高拉式、波浪式。它们有各自的特点,运动员应根据自己的年龄、性别,所选的游泳距离及身体条件来选择这些姿势。同时,运动员在游泳训练中应综合吸收这三种泳式的长处,以最大限度地发挥自己的能力  相似文献   

4.
篮球比赛就其本质来讲是一种投篮比赛,投篮技术掌握的正确与否直接关系到比赛的胜负。本文通过正确的投篮基本姿势与力学、生理学关系的论述。以及对跳起高手后仰投篮动作的技术分析。说明了培养正确的投篮基本姿势是非常必要的,它是孕育和派生出高难、复杂和适用性投篮动作的基础;任何高难、复杂和适用性投篮动作都是正确的投篮基本姿势的高级表现形式。因此,在日常的教学和训练中,我们应该重视培养正确的投篮基本姿势。  相似文献   

5.
高师手风琴选修课是对非手风琴专业学生开设的较为重要的一门课程 ,对于学生今后教学和舞台实践有重要意义。但由于课程开设时间短 (通常为 1年 ) ,大部分学生在入学前又未受过正规训练 ,加之学习方法和态度等因素 ,许多学生在学习过程中常出现许多问题 ,如基本演奏姿势不正确和风箱运用不规范、伴奏能力差等。对此提出了一些解决方法和建议  相似文献   

6.
通过对北京广播学院女大学生的身体形态、素质以及对形体美的认知等方面进行研究 ,主要采用实验法、调查法 ,探讨形体课对女大学生形体与认识方面改变的积极作用与效果。结果表明 ,在身体形态方面 ,身体更具曲线美 ;在身体基本姿态 (坐、立、行 )方面 ,能够正确控制自己的姿态 ;基本身体素质方面 ,力量、柔韧和协调性等素质有明显提高。形体课教学的理论内容 ,有助于其形成正确的形体美认识  相似文献   

7.
学校的体育教学是通过体育的各个环节来实现的,它是以增强学生体质为主,同时也为其他教学服务的。身体教育是完成体育教学任务的主要环节,身体教育质量的好坏是要通过考核评定成绩来衡量的。能否正确、客观、全面的评定体育成绩,关系到能否很好贯彻党的教育方针,充分发挥教师和学生在身体教育中的积极性,顺利完成党和人民交给我们的体育教学任务问题。所以评定学生体育成绩在体育教学中是很重要的一环。  相似文献   

8.
语言是人类进行交际活动的重要工具,但并非唯一的工具。身势语如手势、表情、姿势等就是一种非语言交际手段。身势语先于语言,是人类进行交往的最初形式。在英语教学中,正确使用身势语,可以提高教学效果。  相似文献   

9.
体育是身体的存在方式,身体是体育的起点,也是体育的归宿。通过体育我们能更切身的把握身体,通过身体我们能更深刻的理解体育。对身体的理解、尊重和信仰,是促进体育文化健康发展的基础。文章分别从自然、文化、欲望、主体的维度,对体育中身体的内涵进行了阐述。  相似文献   

10.
乒乓接发球技术无论对于具有一定水平的运动员还是初学者来说,都是相当重要的技术动作。为了使各层次乒乓球选手掌握好接发球动作,就接发球的基本姿势,膝、踝关节的蹲屈角度、身体重心移动速度和跟随重心移动等技术动作予以分析,并提出接发球技术训练的建议。  相似文献   

11.
形体语言在课堂教学中的运用   总被引:2,自引:0,他引:2  
初为人师者在教学活动中遇到的最大的困惑常常是,自己虽然具有很高的专业水准,而面对一个班级的学生却表现出非专业的行为水准,两者形成鲜明的对比。教师的举止行为在师资教育中被忽视,没有形成系统学习的内容。怎样在课堂上有效地使用形体语言,使刚刚走上教师岗位的同事们在经过痛苦的经历后才能认识到的问题,现在通过有意识地学习从一开始就得到解决?本文从目光交流、身体姿势以及手势和表情等角度,反映形体语言在课堂教学中的运用。  相似文献   

12.
艺术体操是女子特有的运动项目,深受广大女青少年的喜爱。在学校中,通过艺术体操的练习,可以使广大女学生树立正确的审美观,使之具有朝气蓬勃的精神面貌;可以帮助女学生形成正确的身体姿态,练就健美的体型;可以发展身体各部分的素质,提高腰背的控制能力;特别是可以提高中枢神经的协调功能,发展协调性、韵律感及丰富的想象力和表现力。  相似文献   

13.
主要通过8周全身振动训练练习,探讨对老年人姿势控制能力的改善效应。24名老年人被随机分为实验组和对照组,分别进行8周,每周3次,每次30min的全身振动训练和常规阻力训练。研究结果表明,8周全身振动力量练习,能够有效改善老年人的姿势控制能力水平,其中对于本体感觉和前庭功能的改善作用尤其明显,有利于老年人在行走过程中维持身体的动态平衡,降低跌倒的风险。  相似文献   

14.
葛洪莽 《阅读》2013,(Z5):26-30
一、调查背景一次,我和教研员到一所农村学校参加教育视导,一位刚毕业的本科生在给一年级的学生上《陈毅探母》一课,最后一个环节——指导学生写字,我们发现全班有近一半的学生写字姿势不正确,一年级可是写字教育的关键时期。当时我就在想目前农村小学生的写字现状到底是什么样的?为此我展开了调查。  相似文献   

15.
本文通过对383名不同体重水平的男女儿童身体形态、机能和运动素质的测试结果进行比较,结合身体成分指标与生理机能,运动能力指标的相关分析,探讨低体重儿童对儿童身体机能,运动能力的影响,为正确评价儿童营养状况提供客观依据。研究表明本组学生体重偏低并未影响其生理机能及运动素质的发育与临床所见的营养不良有所不同。  相似文献   

16.
我们通过实验发现 :负荷后采用非主项姿势放松游血乳酸清除速率明显高于主项姿势放松游 (P <0 .0 5 -0 .0 1 ) ,说明负荷与放松之间姿势的转换 ,改变了原负荷肌群的负荷强度 ,并动员了非负荷肌参与活动 ,从而提高了放松活动效果。  相似文献   

17.
运用文献资料法、逻辑分析法等,借用惯习 (habitus)理论探讨运动员身体所蕴含的社会历史维度以及该身体观所蕴含的方法论知识。认为,运动员的身体在历史发展的进程中受到文化、社会与资本等因素的影响,形成了个体化、阶级化、技术风格化的身体惯习,表现为一定的受动性特点。同时指出,运动员的身体惯习与运动场域相互生成,且具有随机应变的策略性,表现出一定的能动性。厘清运动员身体惯习的社会文化建构过程和发生机制,有助于我们更深刻地理解运动员的身体,也为我们在探讨当代体育运动的发展尤其是在选拔运动员、评价体育项目强弱、分析体育项目流行、改进教育训练和培养运动感等方面提供有益的社会方法论知识。  相似文献   

18.
一、什么是情绪管理(一)什么是情绪?简单地说,情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。情绪包括七个方面的内容:1.情绪是生命中不可分割的一部分。从生理学的角度分析,情绪其实是大脑与身体相互协调和推动所产生的现象,人非草木,熟能无情,一个正常的人,必然是有情绪的,喜怒哀乐,悲欢离合,乃人之常情。不仅如此,没有某些情绪的人,其实是有缺憾、不完整的人,其人生不是有欠缺,就是极之痛苦。2.情绪绝对诚实可靠和正确。除非我们内心里的信念、价值观和规条系统有所改变,否则,每次对同样的事我们都会自然地有同样的情绪反应。如果你是一个对…  相似文献   

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1 教材简析《观察我们的身体》是教科版三年级上册《我们自己》单元中的第一课。该课主要由两个活动组成 :一是观察身体的外部形态 ;二是观察身体内部有什么。在教学过程中 ,教材把观察身体外部形态的重点放在身体由哪些部分组成 ,以及认识人体的左右对称的特点 ;观察内部主要是启发学生充分运用自己的感官 ,像解暗箱一样用感官感知或内部感觉去推测身体内部有什么 ,通过这样的亲历活动 ,引起学生对认识自己身体的兴趣 ,并对自己的身体有一个概略的了解。2 教学目标知识目标 :知道人的身体可分为头、颈、躯干、四肢几个部分及身体左右对称…  相似文献   

20.
运动实践证明:全面身体训练对提高运动成绩和掌握完善技术具有重大意义.不久前在武汉召开的"全国田径教练员会议"上,把它再一次提到了更高的原则——"全面身体训练是获得优异成绩、掌握完善技术的物质基础."但是,如何正确的安排身体训练,确是一个值得研究的问题.前次(院刊第十期)已经就身体训练的內容、比重和进行的方法发表了一点意见,现再做如下补充.一、关于身体训练、技术训练和运动成绩的关系.  相似文献   

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