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绪言手倒立是运动员在支撑时头朝下,脚朝上的一种垂直姿势。它是竞技体操的基础。是体操运动员最常用的基本动作,特别是鞍马上出现了立体化动作以后,手倒立就成了所有竞技体操项目不可缺少的基本动作。因此有人把手倒立称为“体操的灵魂动作”。从双杠顶目来说,手倒立可以说是双杠动作的“工具”。我们再从我国儿少体操等级运动员的双杠规定动作中要求达到倒立的动作数量来看: 三级运动员双杠成套规定动作中要求达到倒立的动作数量占66.7％;新训练大纲中二级占71％;一级占75％;健将级占70％。因此,双杠手倒立的正确与否直接影响到双杠动作的质量和双杠水平的提高。 相似文献
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本文采用文献研究法、调查研究法和心理测量法对我国男子健将级体操运动员各特长项目群体的认知心理特征进行了研究,结果得出:①不同特长项目间及不同运动训练水平间在某些指标上存在着差异;②男子健将级体操运动员在不同特长项目上,有不同的因子数量及相异的因子结构,而且这些因子结构和排列顺序也存在差异;③所建立的判别运动员特长项目的数学模型,经判别检验及回代检验是可行的。 相似文献
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为研究体操运动员肩关节肌肉力量,采用美国研制的CyBex-6000型测力仪,对我国17名女子体操运动员右肩关节进行屈伸肌群的等动向心收缩测试(60°/s、240°/s)。受试者包括国际健将级4名、国家健将级6名和国家一级7名。比较受试者的肌力水平表明,运动水平高的运动员肩关节肌肉力量较高。本研究获得了不同等级的运动员肩关节屈伸肌群的基础数据,为体操运动员的力量训练及康复医疗提供理论依据。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、测量法、数理统计法测量健将、一级和二级运动员头顶封网技术运动学指标并分析原因,为羽毛球男子双打前场技术提供理论依据以及训练和比赛指导。结果表明,迎球挥拍阶段健将一级二级运动员右肘的角度、角速度和加速度差异非常显著;健将一级二级运动员在球拍触球阶段右腕的角度、角速度、加速度差异著性。结论认为：健将运动员各关节活动在力的传导作用下动作舒展性、动作衔接的紧密性、动作技能熟练程度优于一级和二级运动员;从迎球挥拍到随势挥拍结束的整个击球过程中,腕关节的控制对击球起关键作用。 相似文献
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采用现场统计与文献资料法对2000年全国体操锦标赛参加跳马比赛运动员的动作类型、起评分与完成情况等相关指标进行了分析,并结合1999年天津世界体操锦标赛与1999年全国体操锦标赛跳马比赛情况进行了对比研究。结果表明,我国男子跳马的整体实力处于世界较高水平;李晓鹏与肖俊峰两名运动员的2跳动作都为10分起评,而且完成质量好,是目前我国乃至世界男子跳马最优秀的运动员。虽然我国有较多运动员能掌握10分起评,但完成前团2周这一“潮流动作”的人数不算太多,完成情况的姿态、高度与落地环节的整体规格不太高。建议今后训练中对动作姿态与高度应高要求,把落地环节作为高水平跳马运动员的训练重点。 相似文献
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训练安排是运动训练科学性的重要内容。高难翻腾动作是女子高水平体操、技巧运动员重要的训练内容,科学地安排好高难翻腾动作的训练,对迅速掌握动作,提高和发挥技术水平,争取比赛的好成绩具有重要的意义。本文通过对女子高水平运动员高难翻腾动作训练安排的讨论,谈谈粗浅的看法。一、资料及分布本文收集、整理了卓晶晶“360°旋”训练安排,比赛完成情况和浙江技巧队女子单 相似文献
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前言在体操运动训练中,帮助运动员设立心理优势感对完成训练任务,提高运动技术,减少运动创伤和培养良好的训练作风等都起着不可忽视的作用。有体操运动训练经验的教练都知道,运动员掌握运动技术和比赛成功的重要因素是良好的运动技能和身体条件。但由于体操技术的复杂性以及在完成体操动作时运动员所表现出的 相似文献
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结合训练和比赛实际,分析引起体操技术障碍的诸多因素有:动作技术与技术之间混淆,忽略基本技术训练,学习超出自身能力的动作,运动员身体柔韧性和形态,神经、肌肉协调性,动作技术结构程序出错。 相似文献
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一、前言单杠“京格尔”540°是现代体操技术发展中的高难动作,国际体操联合会男子技术委员会,将其价值定为D组。目前,在国内外重大比赛中,使用此动作的运动员还属少数;对这一技术研究的报导也少。本文试图对该动作技术进行分析和研究,为教学和训练提供参考依据。 相似文献
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通过文献资料法、录像观察法、专家调查法对第28届奥运会中国女子体操运动员比赛成绩统计分析,发现我国体操运动员在比赛能力上与国外运动员相比存在着明显的差距,提出了对我国体操运动员比赛能力的影响较大的三个因素,希望在今后的训练中引起重视。 相似文献
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对赛场噪声影响平衡木比赛动作稳定性的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
平衡木比赛对运动员动作稳定性的要求很高。本文通过现场测试与追踪调查,证明赛场噪声是影响平衡木运动员比赛时动作稳定性的重要因素;平衡木运动员必须有的放矢地加强抗噪声干扰的心理训练。 相似文献
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《体育科技文献通报》2004,(10)
G838 对蹦床比赛动作制胜因素的分析[刊,中,I]/蔡光亮(山 西省体操击剑运动管理中心)∥辽宁体育科技.-2004, 26(1).-47(XH) 蹦床运动∥比赛∥动作分析∥因素 通过对国内外优秀运动员训练、比赛所反映出来的 制胜因素进行研究分析,认为:目前我国运动员要想在 国际比赛中取胜还须在"准、稳、高、难、美"这些制 胜因素中寻找和确定主导因素来指导训练。 相似文献
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竞技体操的赛前模拟训练 总被引：3，自引：0，他引：3
体操赛前训练的主要目的就是培养运动员建立在比赛中不发生事故,正确、稳定的完成动作的能力.这种能力的建立对比赛的成功非常重要,也是赛前训练要解决的主要问题.本文就体操比赛中导致失败的因素进行归纳、分析,并试图在训练上提出一些有针对性的解决方法. 相似文献
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吊环十字支撑动作的力学和肌电研究 总被引：5，自引：0，他引：5
吊环十字支撑是高级体操运动员在比赛中不可缺少的静止用力动作。运用力学和肌电对此动作进行研究,探索出完成动作的必要条件,由此确定正确的训练方法和有效程度,为广大高级体操教练员与运动员在制定训练计划与实施中提出有价值的参考。 相似文献
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现代竞技体操下法动作的特点:难度大、速度快、高度高、落地稳,惊心动魄,扣人心弦,是一种多轴心的复式空翻下,也是世界各国体操运动员和教练员致力于攻坚的重要课题。在国家体育科学研究所出版的《中国体育科技》84年第14、20期《体操运动专辑二、三》合刊上,发表了一篇题为《为0.1分奋斗!——高级体操运动员落地动作训练体系初探》的论文。该文第一次向人们揭示了高级体操运动员维持高难下法动作稳定性的训练规律,也是体操教练员对体操运动员进行高难下法动作训练的科学依据之一。而模拟落地动作和超强度模拟落地动作训练,就是提高高难下法动作质量和稳定程度的一种训练方法。 相似文献
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进入90年代以来,体操动作的难度和复杂性增加,竟争更加激烈.对体操运动员力量素质提出了更高的要求.高度发展力量素质不仅有助于各项目成绩的提高,也可减少慢性损伤的发生,还有利于训练和比赛的心理稳定.可见,有效的力量训练是掌握体操技术的前提与基础.一、力量训练的方式(一)力量练习与专项动作结合体操力量练习中,应尽可能采用在动作结构、肌肉用力方式、时空感觉等方面与专项技术动作比较相似或相同的动作进行训练.也就是说,要结合体操动作,特别是接近比赛的动作,进行反复练习,这除了能使用力的肌肉群一致以外,更主要的是形成正确的动力定型.这种方法有利于转化为完成某一难度动作的能力 相似文献
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陈桂本 《西安体育学院学报》1992,(1)
在体操训练中,习惯性颈前屈,是由运动员的形态结构,或某种环境作用下而形成的一种条件反射,它在某些类型动作中的出现,引发了不适宜的反射作用,降低了运动感知和调控机能,对比赛成绩极为不利。 相似文献