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1.
一、游戏类1.搬运接力。学生分成人数相等的几队,每队一副跳箱盖,每队两人一组进行跳箱盖往返搬运接力比赛,最先轮完的组为胜。2.投准比赛。拿去跳箱盖,将跳箱箱体的各层横向置于距起点线4米、5米、6米、7米和8米处。学生分成人数相等的队,每队队员轮流以投掷实心球的方法将篮球投向跳箱框,投进4米框得1分,投进5米框得2分,以此类推,最后累计每队得分,得分多者为胜。3.攻坚战。学生分成人数相等的组,距各组20米处各放一副跳箱,跳箱上放一面小旗。比赛开始时,各组排头快速跑向跳箱,爬上跳箱后举起小旗挥动,第二位学生看到排头举旗时迅速起动,…  相似文献   

2.
173.抛球接力游戏人数:12~20人。场地:17×17米。时间:10~15分钟。方法:在边线为15×15米的正方形的中间划一个直径为3米的圆。所有的队员分成四个队。每个队分别在四个角站成横排。其中一个队员走进圆圈,双手持实心球而向本队队员站好。根据教练员的信号,站在圆圈中的队员,把实心球掷给自己右侧的同伴。该同伴刚一接到球,圆圈中的队员就向本队跑去,站在左边排尾,这时所有的队员向右方靠半步。而接到球的同伴跑进圆圈,并把球掷给下一个同  相似文献   

3.
在体育教学中依据体育游戏的创编原则及课堂教学的需要,本人创编了丰富多彩的实心球游戏。现将介结给大家,供大家参考。1.头上传递实心球准备:实心球4个,场地一块。方法:将全班学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立,游戏开始排头双手将实心球举至头项,第二位学生双手将球从第一人手中接过球依次往后传递,最先完成的队为胜。规则:(1)向后传递球的过程中不得转身。(2)不得从其它方向传递。注意:全体学生注意力集中,确保安全。建议:也可从后面向前传递实心球或体侧,胯下传递实心球。2.赶实心球接力赛准备:在平整场上划两和条间…  相似文献   

4.
49.运球目的:训练运球。人数:8~16人(两个队,每队4~8人。场地:用一条线把罚球区分成两部分。时间:20分钟。方法;两个队各占半个场地。每个队员一个球,都在本方场地运球。每个队向对方派一个队员,目的是把尽可能多的队员吸引开,但不失掉球。  相似文献   

5.
161.用小旗接力游戏人数:8~18人(两个队,每队4~9人)。场地:40×20米。时间:10分钟。方法:两个队互相平行地排成纵队。两队间隔5米。两队都站住起跑线后。在每队的前方离起跑线20~40米的地方放一球。准备出发的队员拿着小旗。  相似文献   

6.
一、头上传递实心球准备:实心球4个,场地1块。方法:将全班学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立,游戏开始排头双手将实心球举至头顶,第二位同学双手将球从第  相似文献   

7.
<正> 打目标游戏目的:提高学生的投掷能力和投准能力。游戏准备:实心球四个,排球二至四个.在场地上划一米和八米为直径的同心圆两个,四只实心球放在小圆圈内.跑表一只. 游戏方法: (一)在大圆圈外将游戏者分为单数和双数面向圆心相隔站立人数相等的两队即甲队和乙队. (二)教师发出游戏开始信号后,先由甲队一方的游戏者用双手掷球向小圆内的实心球打去,直至甲队把小圆内的实心球全部打出小圆圈外,然后由乙队进行游戏,单位时间内用时最少的一队为胜队. 游戏规则: (一)投掷方法必须以双手举球至头上方的姿势打出有效.  相似文献   

8.
一、滚实心球接力赛方法:将参加者分成人数相等的若干队,每队一实心球,比赛开始每队第一人从起跑线后用单手向前滚动球,绕过前面小红旗再滚回到起跑线,第二个人继续进行。先做完的队为胜。(不得用脚触球)如[图1]  相似文献   

9.
169.甲队在距离球门线只有6米处获罚间接任意球,乙队队员站在两门柱之间的球门线上组成“人墙”,这时有甲队两名队员站在他们前面可以吗? 答:当受罚队员站在距离球不足9.15米的本方球门线上时,攻方队员可站在任何地方。 170.攻方在对方禁区外主罚任意球,一名队员将球仅轻轻拨出15厘米就被同伴劲射入网,这球得分有效吗? 答:如果球未滚出与球的圆周相等的68厘米前,比赛并未开始,所以此球无效应重罚。 171.甲队主罚队员正欲将球踢给本方的守门员,但是乙方一名队员正好站在禁区内守门员身旁,于是该队员示意乙队队员离开禁区,裁判员针对这种情况要不要让乙队队员离开禁区? 答:禁区外罚球,对方队员只要退离9.15米就  相似文献   

10.
9.“多球比赛”目的:训练踢直线球。人数:10—20人(两个队,每队5—10人)。场地:延长足球场地的罚球区作为游戏场地,在场地中间划一条2米宽的中线。时间:15分钟。方法:每个队应当把所有的球都踢到对方的场地。如果有一个队做到这点,那么对方被罚分。哪一个队在规定的时间内被罚分最少,即为胜者。  相似文献   

11.
雪球投准目的:提高儿童动作的协调性和投掷的准确性。在雪地上画两条相距8~12米的平行线作为投掷线,投掷线后一米处画一条予备线,中线上放若干手榴弹或实心球。把儿童分成人数相等的两队,每队又分成两组.两边投掷线与予备线后各站一队,面向中线,每人手里拿一雪球。如图三所示.教师发令后,两边投掷线后的队员一齐用雪球投掷中线上的手榴弹(或实心球),投中的得一分,然后,从两侧跑步回到予备线后边按原队形站好。各队投掷完了,以得分多的队为胜。  相似文献   

12.
一、打"桌"球1.游戏方法:设置一片半个篮球场大小的正方形区域,游戏形式同打桌球,在实心球上按顺序标明数字,数字即为分数,只允许学生在规定的一边抛掷实心球,地滚球直接击中场内实心球则得相应球上数字的分数,并获得抛掷权继续抛掷,否则换为对方抛掷,被击中的球要立即拿掉,得分多者获胜,直至球全部被拿完。2.注意事项:活动时建议周围尽可能不要站人,应与抛掷者站同一区域,防止实心球反弹或因速度快过而发生伤害事故。  相似文献   

13.
一、跑“旱船”接力赛方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两  相似文献   

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33.听信号抢篮板球传球触人目的:提高反应、判断、起动能力。方法: 如图二十六所示,队员在三秒区的线上分散站好,面向篮筐,每人均有一个号数。教练员手持一球站在篮下。游戏开始,教练员向篮板抛球,同时喊出“某”号,被喊到的队员立即冲抢篮板,其他队员转身向边线或中线跑去。抢篮板的队员拿到篮板球后,尽快一次击中正在跑出的队员(只能击打腿部),被击中的队员罚做俯卧撑。如未击中任何队  相似文献   

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<正> 一、任意球 (一)直接任意球与间接任意球 1.直接任意球:可直接射门得分的罚球。根据规则的精神,罚直接任意球如直接踢进本方球门,不能算对方胜一球,应由对方踢角球。如直接任意球球罚出后,经其他队员接触后又进入本方球门,则算对方胜一球。 2.间接任意球:球罚出后必须经过罚球队员以外的其他队员触及后进门方为胜一球。如直接踢进对方球门,由对方踢球门球。如直接踢进本方球门,由对方踢角球。 (二)对处罚任意球的规定 1.处罚任意球时,被罚队队员必须退出  相似文献   

16.
目的:训练脚内侧踢球。人数:8人(两个队,每队4人)。场地:足球场地的一半,在场地上相等的距离上以8米长为直径划两个圆圈。在每个圆圈的中心放一个实心球。时间50分钟。方法:每个队有自己的圆圈。一个队开球并力争射中对方圆圈中的实心球,而对方则进行阻挠。每射中一次得1分。游戏规则:每次射球成功后和失球  相似文献   

17.
橄榄球因比赛用球形似橄榄而得名。比赛分为两队,球可以用手传、足踢,也可抱住奔跑。比赛分为英式和美式两种,规则和计分法有所不同。英式每队15人(后卫7人,前锋8人)夫替补队员,队员受伤不能替补。比赛分两半场,每半场40分钟,中间体育20分钟.比赛时,运动员戴头盔。带队越过对方球门线并置球与地面后得4分;再踢任意球越过对方球门横木得2分,其它情况下踢球越过对方横  相似文献   

18.
<正>一、跑城游戏1.场地器材平整的空地一块,沙包一个。2.游戏方法将队员分成人数(约)相等的两个队,每队8~30人。通过掷硬币或猜拳的方法确定出哪一方先跑城,哪一方用沙包击跑城的一方。若跑城的一方有一人进城又出城没有被击中,则攻城成功,跑城的一方所有队员(被击中的、没有被击中的)重新跑城(如图示)。  相似文献   

19.
1.搬运接力(利用短跳箱):学生分成人数相等的几队,每队一副跳箱盖,每队两人一组进行搬运跳箱盖往返跑接力比赛,最先轮完的组为胜(如图1)。  相似文献   

20.
踢球入门     
本期接着介绍:第四章《脚背踢球》的后四种游戏。 ●游戏四 你可以与两翼踢任意球或开角球的同伴合作,练习从两翼传球。一名队员从左右两个边路将球传至中路,另一队员迎球射门;守方则一人守门。另一名队员负责将球传给边路传中的队员。但是,当他将球传给同伴时,应有意识地练习各种脚背踢球的技术。每次练习可根据情况进行轮换,最好每人做8至10次交换位置。 你可以从翼侧尝试踢各种球,大力踢出的低球或高球,使用脚背内侧或脚背外侧踢带有“弧线”的  相似文献   

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