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相似文献
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1.
蔡晓艳 《科教文汇》2011,(16):181-183
本文是运用合理情绪疗法成功咨询一例考试焦虑问题的个案。该案例的求助者因考试焦虑主动前来咨询。经过搜集、整理求助者的相关资料,与求助者协商,制定咨询目标及方案。咨询中使用合理情绪疗法,帮助求助者识别不合理信念,代之以合理信念,取得了较好的咨询效果。  相似文献   

2.
本文是运用合理情绪疗法成功咨询一例考试焦虑问题的个案。该案例的求助者因考试焦虑主动前来咨询。经过搜集、整理求助者的相关资料,与求助者协商,制定咨询目标及方案。咨询中使用合理情绪疗法,帮助求助者识别不合理信念,代之以合理信念,取得了较好的咨询效果。  相似文献   

3.
通过一例运用合理情绪疗法对一名由自卑心理导致一般心理问题的女大学生进行心理咨询的案例,根据其心理问题的特征,采用合理情绪疗法,与求助者共同协商制定了咨询目标与方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立,心理咨询,结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式,建立新的合理的认知模式为核心,循序渐进地矫正不良认知,建立新的合理的认知模式。经过六次的心理咨询,来访者焦虑、抑郁情绪缓解,自卑心理显著改善,心理承受能力提高。本案例成功运用了合理情绪疗法,对改善求助者的自卑心理有显著的效果。  相似文献   

4.
本文是一例学习焦虑的心理咨询案例报告,来访者面临重要考试前学习效率降低,受外界干扰无法很好集中注意力,看不进书,引起其紧张、焦虑,不能安心学习。咨询师综合运用合理情绪疗法和自信行为训练等方法,帮助来访者正确看待自己,降低学习焦虑水平。  相似文献   

5.
刘迪 《科教文汇》2011,(36):180-181
本案例运用合理情绪疗法为一例焦虑情绪求助者进行了心理咨询。针对其非理性的信念进行一系列的有效矫治,结果改善了求助者焦虑、紧张、担心等情绪,缓解了心理不适症状。这证明合理情绪疗法对焦虑情绪求助者有良好的改善作用。  相似文献   

6.
钱荣 《科教文汇》2014,(4):195+200
学生从高中迈向大学,经历"心理断乳期",很多学生并不能很好地适应这种变化,出现心理问题。本案例求助者出现多方面适应困难,经咨询师诊断为一般心理问题,根据求助者的情况采用了合理情绪疗法等心理咨询方法,帮助改变了原有的认知模式,缓解了焦虑情绪,增强了自信心和适应社会的能力。咨询取得了比较明显的效果。  相似文献   

7.
钱荣 《科教文汇》2014,(12):195-195,200
学生从高中迈向大学,经历“心理断乳期”,很多学生并不能很好地适应这种变化,出现心理问题。本案例求助者出现多方面适应困难,经咨询师诊断为一般心理问题,根据求助者的情况采用了合理情绪疗法等心理咨询方法,帮助改变了原有的认知模式,缓解了焦虑情绪,增强了自信心和适应社会的能力。咨询取得了比较明显的效果。  相似文献   

8.
本文是以自身为咨询对象的案例分析。2008年8月份,我本科毕业来到上海工作。工作四年后,由于个人职业发展的需求,我辞掉了工作,决定考研继续深造。正是在考研的考场上,让我感觉到前所未有的紧张和焦虑,并产生如腹泻、恶心等生理反应。通过"大学生心理健康教育研究"课程的学习,我对自身考试焦虑有了更清楚的认识,希望可以帮助自己克服考试焦虑,用一种健康的心态迎接每一次考试。  相似文献   

9.
本案例针对一名在校大学生人际关系问题进行咨询的。综合运用行为疗法、来访者中心疗法理念等一些原理或技术;通过家庭作业巩固治疗成果。帮助来访者走出当前的心理困境,并学会将习得的技巧运用到日常生活中,结果证实取得了较好的咨询效果。  相似文献   

10.
郭琨 《科教文汇》2014,(13):189-190
本文是以自身为咨询对象的案例分析。2008年8月份,我本科毕业来到上海工作。工作四年后,由于个人职业发展的需求,我辞掉了工作,决定考研继续深造。正是在考研的考场上,让我感觉到前所未有的紧张和焦虑,并产生如腹泻、恶心等生理反应。通过“大学生心理健康教育研究”课程的学习,我对自身考试焦虑有了更清楚的认识,希望可以帮助自己克服考试焦虑,用一种健康的心态迎接每一次考试。  相似文献   

11.
李衡 《科教文汇》2020,(1):166-168
本案例运用合理情绪疗法为一名因人际交往出现情绪困扰的高中生来访者进行了心理咨询。针对其不合理的信念和认知模式采取认知行为矫正,引导其进行认知训练以形成合理的理性认知,从而缓解不良情绪,最终达到咨询效果。  相似文献   

12.
李春民  李焕 《科教文汇》2013,(12):175-176
通过运用森田疗法和艾利斯合理情绪疗法,对一例社交恐怖症患者进行了咨询。通过咨询,求助者的社会交往障碍得到基本的控制,基本达到了咨询的效果。经过这次咨询,证明森田疗法和艾利斯合理情绪疗法对社交恐怖症进行咨询和治疗是有效的。  相似文献   

13.
李春民 《科教文汇》2013,(36):175-176
通过运用森田疗法和艾利斯合理情绪疗法,对一例社交恐怖症患者进行了咨询。通过咨询,求助者的社会交往障碍得到基本的控制,基本达到了咨询的效果。经过这次咨询,证明森田疗法和艾利斯合理情绪疗法对社交恐怖症进行咨询和治疗是有效的。  相似文献   

14.
本文是一例关于一位女生由于早年安全感缺失遇到现在生活事件后导致的一般心理问题的心理咨询案例报告。求助者近一个月,情绪低落、失眠,食欲下降,咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法,经过3次咨询,求助者改变对事件的态度,看法,评价等认知内容,进而改变情绪,取得了良好的咨询效果。  相似文献   

15.
郭凌婕 《科教文汇》2011,(10):174-175
女权主义疗法作为后现代主义思潮影响下的一种咨询方法,备受争议,但是仍然有值得借鉴的思想和技术。女权主义疗法在思想上强调性别平等,重视女性经历,较为关注外因;在技术上摒弃心理诊断,采用性别角色和权力分析对来访者进行分析,用参与社会政治活动、文献疗法等方法为手段进行咨询。女权疗法的思想和技术可以拓宽中国心理咨询工作者的眼界,提供一些前沿的思想,对发展具有本土特色的咨询方法有一定启示。  相似文献   

16.
钟鹤飞 《科教文汇》2014,(10):202-204
过度的英语考试焦虑不仅影响了学生的学习成绩和学习活动,也对学生的身心健康不利。心理咨询师根据求助者的心理问题的特征,采用合理情绪疗法、面质技术和英语考试辅导循序渐进地消除其错误认知模式,建立其合理认知模式。求助者症状得到明显改善,取得了良好的咨询效果。  相似文献   

17.
过度的英语考试焦虑不仅影响了学生的学习成绩和学习活动,也对学生的身心健康不利。心理咨询师根据求助者的心理问题的特征,采用合理情绪疗法、面质技术和英语考试辅导循序渐进地消除其错误认知模式,建立其合理认知模式。求助者症状得到明显改善,取得了良好的咨询效果。  相似文献   

18.
祁健 《科技风》2013,(6):208+210
本案例介绍了一位因多次面试失败,由此产生紧张、焦虑的一般心理问题。由于其症状是由现实因素激发,持续时间较短,情绪反应的程度不是很强烈,诊断为一般心理问题。咨询师采用合理情绪疗法和认知行为疗法帮助他改变认知方式,引导求助者重新认识自我和客观评价现实情况,树立自信心。  相似文献   

19.
魏明 《科教文汇》2014,(23):221-222
一名大学生由人际关系不良导致焦虑不安前来咨询,被诊断为一般心理问题。根据咨询者的实际情况制定咨询目标和咨询方案。咨询师根据来访者个性特征和问题的特点采用合理情绪疗法对其进行干预。经过咨询,求助者情绪好转,学习兴趣提高,能够与同学正常交往,取得了比较好的咨询效果。  相似文献   

20.
过度考试焦虑不但影响学生的考试成绩,而且影响学生的身心发展。针对当前中学生考试焦虑的状况,进行了考试焦虑成因分析,并从学校教育的角度提出了防治考试焦虑的策略。  相似文献   

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