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相似文献
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1.
力学原理广泛地运用在篮球技术当中,不论是徒手篮球技术动作,还是持球篮球技术动作,都需要力作为动力,用动力来调控篮球技术动作的速度、力量、方向和距离,帮助篮球运动员完成篮球技术动作。教练员可以通过录相了解篮球运动员,完成篮球技术动作的基本情况,分析指导其尽快地掌握和运用篮球技术的动作。  相似文献   

2.
陈建忠 《考试周刊》2011,(25):144-146
投篮是篮球运动一项最为基本的技术,投篮命中率的高低往往决定着比赛的胜负。作者通过文献资料法、访谈法、观摩法对篮球投篮的基本动作进行研究,提出原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、跳起投篮等动作训练方法,旨在为培养和提高运动员投篮技术动作提供参考。  相似文献   

3.
现代篮球比赛在时间和空间上的争夺越来越激烈,对运动员的身体素质也有了更高的要求,不仅要掌握协调多样的技术动作,还要具备随机应变的能力.而篮球运动需要通过快跑、急起急停等技术动作来摆脱对手,进行跳起投篮或上篮,还要进行激烈的身体对抗.这种高强度的比赛很容易导致各种运动损伤.本文旨在对高中生篮球运动员的踝、膝关节的伤害事故进行调查研究,找到容易引起高中生篮球运动员踝、膝关节的伤害事故的原因,进而提出有可能引起这两关节损伤的原因及其预防方面的一些意见和看法.  相似文献   

4.
一、前言 篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞,准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作,且运动强度大,能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此,对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练计划。根据少年儿童身体发育特征,少年儿童篮球运动员应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主,其它身体素质为辅。如果能够科学地安排训练方法就会取得事半功倍的效果。  相似文献   

5.
王军 《考试周刊》2014,(95):102-103
<正>通过查阅大量资料和自我调查得知,当前高中生篮球运动员在篮球比赛中快攻战术应用不成熟,缺乏系统性和科学性的训练,在比赛中不能合理运用快攻战术,在快速度、大力量、高强度等方面表现得极其微弱,直接导致全队得分下降。因此,通过对高中生篮球运动员快攻战术训练方法的研究及如何培养篮球运动员在比赛中快攻战术的运用,强化快攻意识,为提高高中生篮球运动员快攻战术的运用水平提供可借鉴的依据。一、高中生篮球运动员快攻战术的重要性  相似文献   

6.
一、篮球技术的节奏性 任何运动都有其节奏性,篮球运动的本身特点对每一个技术动作都有节奏上的要求,在篮球比赛中运动员通过自己动作的快慢结合表现出对技术动作节奏的准确运用,而且任何运动员都要力图保持自己的习惯动作节奏,提高其进攻或防守的效果。都要破坏和干扰对方的习惯节奏,  相似文献   

7.
篮球运动员前转身过程中转动腿的生物力学分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文运用运动生物力学原理和方法,对一组篮球运动员的前转身技术进行测试和分析,揭示篮球前转身动作转动腿的运动学特征和原理.对受试者动作出合理性的评价,为篮球技术评价与训练提供理论参考依据,以便正确理解认识前转身技术,提高前转身技术练习的效果,推动篮球基本技术的发展.  相似文献   

8.
浅析篮球教学训练中对学生的战术意识的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球意识是指篮球运动员在篮球比赛中,技术动作合理运用的综合表现。它是运动员在长期实践活动中对篮球技术配合经验的积累、提炼和提高,是运动员一种正确心理和生理机能的反射性行动,是支配运动员竞赛行动的一种思维能力。本文结合篮球战术结构特点及其配合规律,通过理论与实践的有机结合以及教学训练手段的运用,以期达到有效提高运动员战术意识的目的,同时揭示这种意识的获得是在训练或比赛中经过反复的条件刺激所建立的条件反射。  相似文献   

9.
篮球运动中的脚步动作,是运动员在比赛中所采用的各种脚法、步法的总称。脚步动作是篮球基本功的重要内容。  相似文献   

10.
在篮球比赛中,突停、突起、突慢、突快等突然性变化是个人动作争得主动的重要手段,可以从四个方面提高篮球技术中的突然性动作:1.从思想上提高运动员对突然性技术动作实用性的认识;2.打下全面的、熟练的技术基础;3.充分把突然性动作融入到篮球技术动作的练习中;4.加强身体素质训练,要求在一般身体训练的基础上努力提高突然性技术动作所迫切需要的身体素质。  相似文献   

11.
王宝全 《成才之路》2012,(19):57-57
正篮球运动属于技能类同场竞技运动项目,有很强的集体性,战术的运用具有复杂性和多变性,技术动作有对抗性和连续作战性。大学生篮球运动目前在我国开展得如火如荼,而运动疲劳是篮球运动员在每次训练或比赛过后的一种十分常见的现象,它影响着篮球运动员训练和比赛中战术水平的发挥、运动成绩的提高、运动损伤的预防以及运动寿命的延长。因此,有必要对大学生篮球运动员产生运动疲劳的原因进行探讨,希望能为大学生篮球运动员和教练员提供一些帮助。  相似文献   

12.
王向阳 《内蒙古电大学刊》2006,(10):109-110,112
在阐述体能训练与身体训练的区别和体能训练.必要性的基础上,提出高校篮球运动员体能训练的基本原则和基本内容。篮球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。  相似文献   

13.
韩迪 《现代教育》2013,(9):88-88
篮球战术意识是运动员发挥技术过程中的胂性思维,是运动员处于战术的目的、运用技术的能力。篮球战术意识是技术动作的“调配中枢”,主要构成因素是心理和智力。具有良好战术意识的运动员能够准确理解战术活动的目的,在比赛中能正常地发挥技战术水平。因此在训练和比赛中加强培养运动员的战术意识,对于提高运动员的技战术能力,提高运动员临场判断能力,加快运动员的技术掌握和成长具有重要作用。篮球运动员战术意识的培养手段主要包括以下几点。  相似文献   

14.
曲线速度是衡量篮球运动员水平的一个基本指标,篮球曲线运动受诸多因素影响。运用行进间曲线快速运球和曲线绕杆运球接力等方法对篮球运动员进行训练,尤其建议加强运动员爆发力和判断力的训练,希望能对提高篮球运动训练有所帮助。  相似文献   

15.
篮球运动是一项复杂多变的竞技体育活动,在篮球运动或比赛中篮球运动员不仅要有超强的篮球技能,而且要有相应的篮球意识。正确的篮球意识是篮球运动中的灵魂,所以在高中阶段要加强运动员的篮球训练。可以从以下方面着手:增强篮球运动员的篮球基本意识、提高篮球运动员的篮球基本技能、加强运动员篮球防守意识的培养及训练、强化篮球运动员的篮球战术意识、提高篮球运动员的作战心理素质等。  相似文献   

16.
身体重心、步法是篮球运动的主要基础。本文从运动生物力学的角度对篮球运动员的重心、步点进行了探讨和分析.阐明了身体重心、步点与准确而有效的完成篮球技术动作之闻的主要关系;概括出篮球运动员的重心和步点的基本特点.并提出篮球运动员的重心、步点训练的有效途径.  相似文献   

17.
采取文献资料法、录像拍摄法、录像解析法、数理统计法、对比分析法等,对不同水平篮球运动员的跳投技术起跳阶段进行力学的比较和分析.经过分析和比较发现:运动员的起跳速度与投篮水平紧密相关,高水平运动员在投篮时起跳时间更短,下蹲更浅,准备时间更少,在投篮时动作更为紧凑连贯;合理的摆臂对起跳影响较大,合理的摆臂动作可以使投篮动作更为轻松,动作衔接更为连贯,投篮动作更加协调.  相似文献   

18.
随着篮球运动的高速发展,人们注重篮球比赛中的攻、守之间的转换过程及防守技战术的运用。对篮球运动员的基本技术、战术意识,身体素质和心理素质要求越来越高,不仅要熟练地掌握篮球中的基本技术动作,还要掌握一些高难度的篮球技术动作,把篮球技术溶化于篮球战术之中,这样才能适应高水平的篮球竞赛。内线进攻是直接得分的一  相似文献   

19.
采用国际先进的Simi motion生物力学分析系统对吉林省优秀速度轮滑男青年运动员进行疾跑阶段的运动学分析,运用运动生物力学理论参数进行分析,得出运动员的疾跑阶段运动学特征,主要体现在步长、步频和步幅。揭示吉林省速度轮滑运动员在疾跑阶段,与国内最高水平优秀速度轮滑运动员的差距主要表现在步频和步幅,反映了测试运动员的技术动作、身体力量、柔韧性相对薄弱,需要在训练中对整体技术进行调整并提升身体素质。  相似文献   

20.
周强 《华章》2013,(31)
通过对篮球运动员体能训练的分析,阐述篮球运动员已刺激刺激--适应、速度能力为核心和体能训练与技战术结合的三大体能训练原则,分析篮球运动员体能训练的基本原则和作用意图。同针对挺能训练对提高篮球运动员的促进作用进行分析,以基础竞技实力、提高竞技状态稳定以及延长运动寿命三个作用角度为出发点,揭示篮球运动员体能训练的作用和意义。  相似文献   

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