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体育教学中运动负荷规律的科学运用 总被引：1，自引：0，他引：1
在体育教学中,学生生理和心理方面在不同程度上受到刺激,承受一定的负荷,校长时间的刺激和负荷,容易引起学生生理和心理两个方面产生疲劳,而疲劳的产生和积累．又会直接影响学生的学习效果。所以如何掌握和运用好运动负荷,是上好一堂体育课的关键。研究体育课的负荷,对于保证体育课的顺利,促进学生命身心健康发展,提高教学质量等．都具有重要意义。笔者在长期的中学体育教学中．根据多年教学实践,就“运动贞行规律的科学运用”进行探讨研究．以促进体育教学质量的进一步提高。 相似文献
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付梅青 《沈阳体育学院学报》1995,(3)
体育课生理负荷及运动强度北方工业大学付梅青体育课的运动负荷，是指学生在体育课中做各种练习时所承受的生理负荷。负荷量的大小是影响身体代谢过程及能量的消耗与恢复程度的重要因素。所以有效地利用课中的时间和合理安排运动负荷，是衡量教学质量，提高教学效果的一个... 相似文献
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一、问题的提出考核是教学过程中的重要环节。它是检查学生掌握和运用体育知识,技能和教师教学质量的一种有效方法。同时,又是检验和衡量教学目的、任务是否完成的标志。因此,考评方法的选定是否科学,对激发学生对体育的学习热情,培养自觉锻炼身体的习惯,提高学生对体育课的认识及增强体质休戚相关。目前高校体育课考核则以技术考核为主,而技术考核则较普遍的采用单一的“教学”考核(即教什么考什么),这种教什么、考什么的传统考核方法,贯用竞赛规则方法进行量评。由于竞技性特点,规条则 相似文献
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体育课教学质量评定是指对体育课上教师的教学效果及学生的学习效果全面地测试和评定,它是检查学校体育教学成果的一个重要手段。1.体育课教学质量评定的意义体育课教学质量评定,是学校体育教学工作考核的一个主要部分。搞好体育课教学质量评定,不仅能及时了解教学效果,发现问题,提供反馈信息,对于体育教学改革具有重要的反馈调节作用,同时,能为开展教学改革,实现体育教学的科学化管理积累资料,也是 相似文献
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汤培根 《上海体育学院学报》1981,(3)
现状分析体育课的成绩考核,是检查学生掌握体育的知识技能情况和锻炼身体效果的一种有效方法,同时也是衡量教学质量、总结教学经验的一项重要措施。因此,做好体育课的成绩考核不仅有利于激发学生的学习锻炼积极性,而且有利于教师改进教学工作,提高教学质量。过去,体育课成绩考核的主要依据是部颁全日制十年制中学体育教学大纲中的考核内容与标准和1979年中央教育部“关于体育课考核评分的通知”中有关规定。考核内容只包括田径、体操两大类和一些身体素质项目。考核标准采用四级(优、良、及格、差)评分法。总评成绩则根据各单项等第综合评定。也有一些教师在总评时 相似文献
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高校体育课建立学生教学小组的尝试山东建材学院周茗，王良民体育教学是高等学校体育的基本组织形式和主要环节，是完成高等学校体育任务的基本途径。体育教学质量的好坏，必然关系到学校体育任务的能否完成。而评价一堂体育课的质量，不仅要看教材内容是否完成，组织形式... 相似文献
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谈谈体育课的运动负荷 总被引：2，自引：0，他引：2
<正> 体育课运动负荷安排的是否合理直接关系到体育教学任务的完成,这是每个体育教师所关切的问题。一、什么是体育课的运动负荷学生在课上做练习时,负荷量和强度对学生机体作用的大小称为运动负荷。只有适宜的负荷刺激才能发展学生的身体,增强学生的体质。 相似文献
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学校体育教学的主要任务是什么?教学中是注重学生进行体育锻炼,还是注重“三基”教学?对这个问题在认识上和实践上都有较大分歧。有不少教师认为,只要使学生得到充分锻炼,运动量适当,就是一堂好的体育课。这些教师在体育课中特别注重运动量,甚至以运动量作为衡量一堂体育课是否成功的标准。他们不是根据大纲规定的教材内容去组织教学,而是以能吸引学生,能加大运动量为安排内容的依据,使体育课成了进行体育 相似文献
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一、上好冬季体育课的意义 (1)对贯彻好体育教学大纲,提高体育教学质量有重要意义:根据辽宁省沈阳市季节气候特点,中小学在严寒的冬季上体育课的周数一学年约占十四周,中学一学年按上课三十二周计算,则冬季授课周数占43.8%,小学一学年按上课三十四周计算,则冬季授课周数占41.2％,如果体育教师能够引起重视,认真上好冬季体育课,则对于贯彻好体育教学大纲,提高体育教学质量将有十分重要的作用。 (2)提高学生对自然环境的适应能力有重要意义:提高学生对自然环境的适应能力是体育教学必须完成的任务,所说 相似文献
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体育课是学校体育教育的主体形式,是完成学校体育教育任务的主要途径,是提高学生身体素质、培养运动能力的重要手段。随着《体育法》的颁布和《全民健身计划纲要》的实施,以体质教育和运动技术教育为主的学校体育逐步向运动技能和终身体育教育和休闲社会化过渡,更是给我国学校体育课的发展带来无穷的生机与活力。在课堂上调动学生对体育锻炼的兴趣,这是上好体育课,提高教学质量的关键之一。而兴趣是认识某种事物时的优先注意倾向和从事某种活动时的爱好倾向。针对大学生的特点,在体育课教学中激发学生兴趣是提高大学生体育课教学质量的一个重要手段和关键环节。因此老师培养学生体育兴趣时,首先要找到激发兴趣的原因,并针对他们的心理活动情况,采取切实有效的措施和手段,有目的的激发他们对体育的兴趣。那么,教师如何帮助学生体验体育活动中的愉快情感,诱导学生产生期待下一次活动的强烈愿望等等,这不单纯是培养学生对体育课兴趣,更重要的是培养学生长期坚持体育活动,达到体育锻炼的“终身化”。本文就近年来在体育课教学中如何培养大学生体育锻炼兴趣的方法做一论述。 相似文献
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石应璇 《西安体育学院学报》1984,(1)
<正> 体育教学是学校体育的一项主要工作,衡量教学质最高低的因素,固然是多方面的,但运动量和练习密度安排的适宜与否,是其中的重要因素之一。体质的增强,必须使有机体承受最适宜的生理负荷,这是保证体育锻炼对人体身心健康,促进全面发展的重要条件。当前,世界体育发达国家,莫不重视对运动量和密度的研究。我国早在五十年代,就已运用运动量和密度的测定结果,作为衡量分析教学质量好坏的因素之一。至七十年代后期,随着体育教学的不断深入发展,研究更为系统、深入。我在我院体育系七七届和七八届的教育实习中,有目的、有计划、有组织地对部分实习生的体育课,进行了运动量和练习密度的测定,共127次。对测定的各项数据,进行了统计处理,并和部分城市的测定数据,进行了对比分析,以找出实习生体育课的运动量和练习密度所占比重,提高实习生的教学能力;也对兰州地区体育课的运动量和练习密度进行初步探 相似文献
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提高中职学校体育课教学质量,增强学生体质,培养学生终身体育意思是中职体育教师的职责。如何上好体育课,提高学生的身体素质,学会一项体育技能,了解体育知识与文化,是我们体育工作者一直在探讨的问题。要达到好的教学效果体育课必须使用分班教学模式。 相似文献
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从建构主义观点论体育教学评价 总被引：2，自引：0，他引：2
建构主义理论认为,知识是不能传递的,教师传递的只是信息,知识必须通过学生的主动建构才能获得。也就是说学习是学习者自己的事情,谁也不能代替。因此,学生体育课学习的有效性主要体现学生是否积极主动地参加体育锻炼,以保证对健身知识的主动建构。提出了评价一节体育课的效果应从学生是否主动参加锻炼、是否获得对体育运动成功的体验与情感、是否形成对健康知识真正的理解等方面进行评价,对提高教学质量,以促进体育教育改革向纵深发展。 相似文献