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在运动生化检验中,血乳酸作为糖在体内无氧代谢的标志已被人们熟知和广泛采用。血乳酸升高和体内丙酮酸代跗有关,在低强度运动时,丙酮酸在肌肉中经丙酮酸脱羧酶的作用转变为乙酰辅酶A,继而经三羧酸循环生成二氧化碳和水,并供应能量满足运动需要。在无氧负荷下, 相似文献
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家庭在日常生活中总有不少食品废弃物,这些已失去使用价值的东西经简单加工多数还能在垂钓活动中加以利用,有的使用效果还很不错。废弃物的利用取材方便,节省开支,也为饵料来源开辟了新途径,值得提倡和探索。现将经使用效果较好,制作简便的饵料介绍给钓友,但愿起到抛砖引玉的作用: 相似文献
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乳酸能训练主要根据人体负荷后产生乳酸机制,在有氧训练,无氧训练基础上,将负荷强度用乳酸的形式进行表达,是训练过程中由定性向定量转化的产物。乳酸能训练理论是将人体负荷后的有氧和无氧供能两大组成部分,划分为,一般乳酸能训练(有氧广泛耐力,有氧强化耐力AT)、乳酸能训练、最大乳酸能训练,三大 相似文献
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肖震亨 《上海体育学院学报》1983,(4)
(一) 随着人体工作强度的逐渐增加,体内乳酸也先慢后快地堆积起来,乳酸开始迅速增加时的运动强度我们称为无氧阈。wasserman1973年对无氧阈有过如下定义:“无氧阈即为在代谢酸中毒和伴随而来的气体交换发生变化时的工作水平或耗氧水平”。我们认为,无氧阈可以看作是引起血乳酸急剧升高的最小强度,它是体内有氧代谢向无氧代谢过渡的转折点。小于该强度,有氧代谢占优势;大于该强度则血乳酸急剧上升,无氧酵解占优势。金特曼认为,当血乳酸超过4 mM/L 相似文献
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在垂钓中,饵料的作用是至关重要的,有时甚至是绝对的。在同一池塘中垂钓由于用饵不同,有的大获丰收,有的则一无所获。很多时候问题就出在饵料上。鱼类对饵料的适口性要求是很高的,尤其是在人工饲养的鱼塘中,由于习惯了某种饲料,钓者如改用其他饵料去钓它,鱼儿是很难上钩的。如在传统钓法中,不少人喜欢用蚂蚱钓草鱼,有时效果很好,有时就无可奈何了。这主要看鱼地周围的环境如何,如鱼池周围杂草丛生或农作物成片,蚂蚱自然很多,它们不断飞起落在水中而被草鱼捕食,在这种鱼塘垂钓蚂蚱便是上等饵料。如果池塘周围没有蚂蚱赖以生存… 相似文献
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在70年代中期运动训练界流行着一种称之为“缺氧训练”的训练方法。该训练法令受训练的运动员在运动中有意识地降低呼吸频度,人为地使机体处于氧气供应不足的缺氧状态,使运动中体内能量代谢以无氧代谢为主,肌肉乳酸产生增加。在这种酸性体液环境下进行的运动训练,将有利于人体耐受酸性物质的能力提高,从而达到使运动能力提高的训练目的。缺氧训练法最早是在70年代初期由北欧的赛跑运动员首先采用的。1977年美国的著名游泳教练康西尔曼将该训练法导入 相似文献
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我喜欢到空气新鲜,没有受到污染的自然水域垂钓,垂钓的对象多是野生鲫鱼。要想在自然水域钓到鲫鱼,多钓鲫鱼,诱鱼是其中的一个重要环节。 经多年探索和垂钓实践,同时吸取周围钓友的经验,我制作出一种效果比较好的诱鲫饵料——玉米面拌炒麸皮。这种诱饵取料容易,制作简单。现介绍给广大垂钓爱好者。 具体制作方法:取玉米面 相似文献
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