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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(9)
对于篮球初学者来说,球感的形成与培养极其重要.现代篮球运动要求运动员要有一定的控球能力,尤其是在激烈的篮球对抗赛中,篮球运动员的球感几乎是篮球运动中每一项持球技术的重中之重,与持球技术的运用有着非常大的关系.但对篮球运动员球感的培养需要涉及多方面,除心理、生理等方面因素的培养外,还要使用有效的训练手段,真正的掌握篮球运动员及篮球初学者球感形成的规律及培养的有效方法,进而就能够很快的提高篮球运动员对篮球的控制能力与支配能力.尤其是篮球初学者,应当更加重视这方面能力的培养.因此,本文就篮球初学者球感的培养进行深入的研究与分析,以期对今后篮球技术的发展有所作用. 相似文献
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对羽毛球青少年运动员来说,培养灵敏性是至关重要的,只有灵敏性与各种身体素质密切配合,才能使少年羽毛球运动员达到较高的竞技水平.本文通过对有关灵敏素质文献资料的综台分析研究.并结台羽毛球的训练实践,对羽毛球青少年运动员灵敏素质的培养进行了初步探讨,以提高其灵敏素质训练的科学水平. 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(7)
近几年来,由于国际性的羽毛球比赛竞争越来越激烈,又由于羽毛球是一项要求运动员具有高体能的活动,因而对羽毛球选手的力量要求也越来越高,力量训练是所有羽毛球训练当中的基础,在羽毛球训练中占据着重要的位置,加强对选手的力量培养训练,是近年来羽毛球训练中迫切要解决的事.核心力量训练,是国际上发掘的一种新型力量训练方式.这种训练方式的侧重点在于锻炼运动员控制身体的能力和对身体各部位进行协调的能力.通过核心力量的训练,运动员能够更好地控制自己的身体,在比赛中容易发挥出更好成绩.因此关于本文选题的研究具有重要的现实价值,通过本文的研究,旨在能够找到正确的羽毛球运动员力量使用方法,使得对羽毛球选手的力量训练和培养方式能够满足国际性比赛的需求,提高羽毛球运动员的综合素质以及国际竞争能力水平,达到适应比赛要求的目的,以更高的力量与更好的身体协调能力来面对更为残酷的挑战. 相似文献
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中小学是青少年篮球运动员启蒙教育和基础训练的基地 ,是培养和输送优秀篮球运动员的摇篮。因此本文就如何抓好青少年篮球运动员的基础训练阐述如下 :1.基本功训练1.1 手 ,脚 ,腰 ,胯 ,眼等基本功1.1.1 手功 :即手对球的感应能力和支配能力。主要表现在运动员传球时抖动手腕 ,手指拨球和运球时的技巧等方面。训练手段有各种熟悉球性练习 ,如球操、对墙传球、球绕身体、各种交接球、抛接球 ,各种高低换手运球 ,两人间的各种传球、传实心球等。主要目的是提高运动员的手指、手腕、翻、转、抖、点、拨、控制球和支配球的能力。1.1.2 脚功 :… 相似文献
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马晓雷 《江西电力职业技术学院学报》2023,(3):106-108
羽毛球运动员分析球线、球速、球位落点等内容,对其有效完成技术动作具有直观影响。运动视觉的羽毛球落点训练,主要针对运动员的感知力和判断力进行强化。基于实验测试,分析了运动视觉的羽毛球落点训练对提升运动员运动能力的影响,并基于当前的训练问题和实验结论,提出了相应的训练建议,使运动员能更好地运用运动视觉的羽毛球落点训练,提升自身专业水平。 相似文献
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影响排球运动训练及比赛的结果的因素之一就是排球运动员的球感.本文在球感概述的基础上,通过对排球运动员球感的作用及培养途径进行分析,以期为提高运动员对球感的认识及训练,提供一定的理论依据. 相似文献
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该文通过对温州市青少年羽毛球运动员在比赛时,所出现失败的原因进行分析,指出赛前的心理训练是影响羽毛球运动成绩的重要因素之一。总结出青少年羽毛球运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法。 相似文献
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张怀敏 《辽宁科技学院学报》2021,23(1):66-67,57
核心力量训练是高校羽毛球训练中的一项重要内容,能够增强运动员的综合能力,帮助其减少能量消耗,降低运动损伤,在提高运动员成绩方面同样发挥着积极作用,必须得到足够的重视。文章从核心力量训练的内涵出发,就羽毛球训练中核心力量训练的作用进行了分析,并对高校羽毛球训练中核心力量训练的开展措施进行了讨论,希望能够为高校羽毛球训练提供参考。 相似文献
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<正>1.注重培养"球感""球感",顾名思义,就是身体各部位对于球的感受和触觉,包括对球静止和运动旋转情况下的综合感觉。就如很多武侠片中所说的"人剑合一",我们这里追求的是"人球合一",尽管有点夸张,但事实上是这样的。"球感"好的运动员控制球时,球是身体的一部分,可以很好地保护球,随心所欲地让球按照自己的意愿有目的地运动。"球感"不好的运动员,控制球时,球对他来说就是一种负担,比如,接球时一次停不下来,或者停的距离和位 相似文献
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熊胜尧 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(6):74-76
21分每球得分制在羽毛球比赛中试用,新赛制力求缩短比赛时间、增强对抗性、偶然性和观赏性,强调进攻和快节奏.目的在于把羽毛球运动推向普及,吸引更多的选手参赛、观众关注、企业赞助和电视转播.同时新赛制对选手提出了更高的要求,面临新赛制的挑战,在变革中要改进技术,更重要的是强化心理素质.本文分析了羽毛球运动员在新赛制比赛中产生不良心理变化影响主要原因,并提出了调整的对策,为羽毛球运动员获得最佳状态参加比赛提供参考. 相似文献
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球感是篮球运动所必须掌握的技能,是篮球基本功的重要内容。它是指球员手对球的感应控制能力,表现在运用手臂的伸展、手腕的灵活、手指的柔韧,以及对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、按、拨、抖等动作上。球员心手相应地控制球。才能在激烈对抗、复杂多变的比赛情况下保证技术的发挥．展示出高超的技巧。这里仅就发展青少年篮球运动员球感练习提供一些方法,供教练员和青少年选手参考。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2020,(8)
随着我国体育运动的不断发展,羽毛球运动也得到了前所未有的发展与推广,更重要的是,羽毛球运动成了我国当前体育教学事业的教学内容之一。羽毛球运动项目成为我国当前全民运动项目之一,所以国家也非常重视当前青少年羽毛球教学训练开展。我国当前很多教练在教学活动开展过程当中运用了多球训练法,但在应用过程当中存在一定的问题,就多球训练法在青少年羽毛球教学训练中的应用进行分析。 相似文献
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羽毛球运动员心理认知结构主要表现在知觉能力强,识别速度快,记忆容量大,表征效果好,调控能力强等方面。视觉信息搜索、情绪、压力、假动作对运动员心理认知具有一定的干涉;心理认知对运动决策和操作思维有一定干涉。研究羽毛球运动竞赛中运动员心理认知的干涉,可以更好地为羽毛球学习者提高技术水平服务。 相似文献
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"球感"在篮球训练和教学中,具有重要的意义。本文通过对篮球运动员"球感"的理论分析,探讨其与篮球运动及战术的关系,以此为篮球运动员的教学与训练提供参考依据。 相似文献
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陈开钊 《宁德师专学报(自然科学版)》2007,19(3):334-336
篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程．加强对青少年篮球运动员观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力等意识培养，和对提高临场合理应用技战术水平的能力，能够进一步全面提高青少年运动员的篮球技战术水平． 相似文献
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羽毛球教学中,落点能力的控制对实战能力的提高、乃至取得比赛的胜利有着至关重要的意义.本文试通过羽毛球技术训练的落点控制方法,使学生根据不同技术要求,将球击到相应的区域内,并进行相应数理统计的教学实验.实验结果表明:羽毛球技术训练的落点控制法便于直观教学,在提高技术训练质量、战术及实战能力方面明显优于常规的教学方法. 相似文献
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《新校园(当代教育研究)》2016,(7)
在目前的高校羽毛球体育教学中,多球结合法是一种应用广泛且实际效果较好的羽毛球训练方法,这样的训练方法运动量极大,在一定程度上能够培养学生正确的羽毛球动作和战术技能,提高学生的反应速度和击球速度。本文对高校羽毛球体育教学中多球结合方式的实际应用进行了分析。 相似文献