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跨栏跑技术是一项技术复杂、难度大、对身体素质要求较高的运动项目。在体育教学中,学生对跨栏跑有不同程度的心理障碍,在跨栏时心理对栏架有不同程度的惧怕,影响了学生跨栏跑运动成绩的提高和跨栏跑教学的顺利进行,甚至有不少学生放弃了跨栏跑学习。鉴此,在体育教学中消除学生的心理障碍十分重要。在跨栏跑教学中消除学生的心理障碍可采取如下方法。 一、建立信心 在跨栏跑教学中,教师针对学生惧怕栏架的心理,首先要树立学生能学好跨栏跑的信心。在教学开始前教师要先做几次示范动作,让学生对跨栏跑产生美的感觉。要告诉学生不 相似文献
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跨栏步教学是跨栏跑技术教学的重点,跨栏步技术较复杂,对身体全面发展的要求较高,初学者在学习和掌握过程中常伴有不同程度的畏惧心理,给教师教与学生学均带来了一定的困难。教学实践中,我尝试性地采用了跨栏步“三步程序教学法”,收到了较为理想的教学效果。 相似文献
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辅助器械在跨栏教学中提高女生学习积极性的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
黄静珊 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(1)
根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象,教学实践中采用具有针对性地辅助器械教学法,结果表明:合理使用辅助器械的教法能有效地克服心理恐惧,提高女生的学习兴趣和效率;有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩。 相似文献
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在跨栏的教学中,由于需要学习和掌握的技术很多,且跨栏项目所具有的危险性,常会导致学生在学习这项运动时产生心理恐惧,这也影响了学生对跨栏枝术的掌握。因此拥有良好的心理状态,有利于学生较好,较快地掌握跨栏的各个动作,完成技术动作要求。 相似文献
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在跨栏训练和比赛中,往往会产生一些不良的心理反映。通过心理训练的不同方法,使学生掌握调节自己心理状态的各种方法,以便在训练和比赛中取得更好的成绩。在以往的教学与训练中,教师更多的注重身体素质和技术动作的训练,往往忽视了对学生的心理训练,以致于在比赛时不能发挥最佳水平。所以心理训练对学习掌握运动技术和提高跨栏成绩具有重要作用。 相似文献
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徐涛 《武汉体育学院学报》1983,(1)
一问题跨栏属障碍跑项目,技术复杂,它要连续克服空间障碍,对心理有特殊要求。建国以来,该项目未选入全国高等学校普通体育教材。研究跨栏心理训练特点和适用普通课的跨栏心理训练方法,对普及与开展跨栏教学,提高教学训练质最具有现实意义。普通体育课如何进行跨栏跑完整教学?跨栏教学中的心理障碍如何克服?跨栏跑技术教学心理训练有什么特点?这是本文要研究的问题。 相似文献
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在田径教学中 ,跨栏跑有一定难度和有一定危险性 ,使一些心理素质和身体素质差的女生对学习跨栏跑产生畏惧情绪。这种情绪如不及时解决就会影响学生的学习热情 ,引发恐惧心理 ,从而影响整个教学计划的完成。因此 ,本文结合自己的教学实践 ,就跨栏跑教学中产生惧栏的心理原因及克服恐惧心理的具体方法进行初步的探讨。 相似文献
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我在跨栏跑的教学中，根据女生心理和生理特征以及她们原有的基础、可接受程度，首先发展她们在跨栏中有关肌肉群的力量，提高灵敏、柔韧及协调性等方面的身体素质；其次消除她们胆怯、害羞和信心不足的心理，本着由易到难，由简到繁，由分解到完整的教学方法和区别对待的原则，收到了比较好的教学效果。一、讲解跨栏跑的锻炼价值及意义启发学生学习的自觉性和趣味性，明确学习目的，增强学习的信心，特别强调指出跨栏跑项目的练习对发展女生腹肌力量，增强骨盆底肌和下肢力量的重要性。通过教学，克服女生心理上的弱点，培养勇敢、顽强和克… 相似文献
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简析女生跨栏教学中恐惧心理的消除 总被引：1，自引：0，他引：1
因心理恐惧而影响了掌握技术的进度和教学质量常常是跨栏教学中教师遇到的较棘手的问题,本文针对这一普遍现象,总结教学实践经验,对女生跨栏教学中产生恐惧心理的原因以及如何消除恐惧心理作了理论上的分析阐述. 相似文献
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运用文献资料、数理统计以及观察访问等方法,针对体育院校田径必修课跨栏跑教学中,女生在学习过程中普遍存在一定恐惧心理现象,结合教学实践和教学对象特点,在跨栏跑教学中采用“活动式代替栏板”进行教学。教学实验结果表明：新式教法有助于消除学生在跨栏时的恐惧感和心理障碍,增强学生跨栏的练习信心和积极性,加快了学生学习跨栏跑的进程,使跨栏跑教学质量取得显著效果。 相似文献
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沈泉平 《体育科技文献通报》2012,20(8):83+96-83,96
体育与健康新的课程标准提出了"运动技能、运动参与、身体健康、心理健康、社会适应"等五个领域的目标,并且要树立"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益等四个方面的理念,这些都对体育教师在教学方面提出了新的方向和要求。教学方法是课堂的重点,要贯彻落实新课程标准,实施新教学大纲,要提高学生的学习兴趣,调动学生学习的积极性,提高教学效果,必须与时俱进改革教学方法。 相似文献
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张峻玮 《体育科技文献通报》2020,(6):108-109,160,165
为了深入探讨提高学生在篮球教学中的观察学习能力,本论文主要通过文献资料法,对观察学习的分类及其过程进行阐述,分析了观察学习与相关学习的区别。并对学员观察学习的对象及其特点进行了分析,最后根据观察学习理论与学生身心特点给出了相关建议。 相似文献
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侯海燕 《体育科技文献通报》2009,17(6):53-54
运用文献法、问卷调查法和实验法,将合作学习模式运用于形体教学中,就其对学生心理健康影响进行研究。实验结果表明：合作学习模式有助于缓解大学生焦虑,改善人际关系,提高大学生的一般自我效能感和解决问题的能力,有助于提升大学生的心理健康水平。 相似文献
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本文通过调查大学体育院系普修跨栏跑运动中,踝部发生损伤的机率及其损伤发生的阶段。从踝部的解剖结构特点,分析踝部运动损伤的原因,从中找出规律,并针对原因提出一些预防的方法,为教师在跨栏跑教学训练中减少学生踝部运动损伤提供理论依据。 相似文献
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器械体操课学生心理疲劳产生的原因与预防 总被引：5，自引：0，他引：5
器械体操对发展学生灵活、力量、协调、柔韧、平衡等身体素质，培养学生勇往直前、坚忍不拔的精神，发挥着极其重要的作用。在教学实践中，由于种种原因，造成部分学生产生心理疲劳，影响教学任务全面顺畅的完成。本文根据体操课学生产生心理疲劳的原因，提出了一些预防手段，意在为完善器械体操的教学提供一定的理论参考。 相似文献
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杜炳辉 《体育科技文献通报》2010,18(2):60-61
本文针对高校女生体育课兴趣较差的原因进行了分析,并提出了通过拓展教学内容,提高教师综合素质,改进考核方法等来增强学生的体育兴趣,提高学习的积极性和主动性。 相似文献
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解银 《体育科技文献通报》2012,20(1):127-130
随着我国高等教育招生规模的扩大,大学体育生运动员的文化素质和身心特点参差不齐,致使大学体育运动员的违纪现象呈现一些新特点。产生原因主要是缺乏对体育生运动员自身的特点了解、学生法纪和集体意识淡薄、对历史古训的错误理解、学校规章制度不完善、学生自我控制能力弱、学生管理制度落实不力等。本文针对不同情况产生的原因提出相应合理的解决方法,以促进大学生运动员身心全面健康发展。 相似文献
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胡秉娇 《体育科技文献通报》2012,20(7):49-50
在排球教学中运用逆向思维是在遵守教学客观规律的基础上,培养学生学习兴趣,注重学生个性的发展,引导和培养学生分析解决问题能力,提高体育参与性和教学效果。 相似文献
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在充分介绍了小群体教学法基本流程和内容的前提上,结合中国体育专业学生的实际水平和群体特征,通过分为实验班和对照班进行跨栏跑教学,结果说明小群体教学法可以为学生提供较大自由发挥的空间,通过学生之间的相互配合交流来激发学生学习体育技能的兴趣。 相似文献