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随着近年来我国蹼泳事业的蓬勃发展，运动水平不断提高，世界纪录及金牌总数位居世界第一，如何保持这种领先地位，争取在世界蹼坛上立于不败之地，抓好对青少年蹼泳运动员的选材训练已成为关键，本文根据青少年蹼泳运动员的特点及自己多年来的训练实践，总结归纳了青少年蹼泳训练的八个要点，旨在促进我区蹼泳事业的发展及对训练选拔青少年运动员提供有益的参考． 相似文献
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水面蹼泳小幅度高频率技术的力学分析 总被引：3，自引：0，他引：3
在运动训练竞赛实践的基础上，从力学的角度分析了水面蹼泳小幅度、高频率鞭水技术的合理性，并从运动员选材、训练以及比赛器材等方面提出了如何发挥水面蹼泳小幅度、高频率的鞭水技术优势的建议。 相似文献
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本文通过对民族体中２７名少年男子蹼泳运动员的部分身体形态指标的测试进行选材，并经过系统训练研究分析蹼泳运动成绩与身体形态指标的内在联系与其相关因素，建议从事蹼泳运动业余训练选材时要注重体重指标和腰围、胸围、大腿围大的少年男子运动员。 相似文献
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去年十月在我国东莞市举行第七届世界蹼泳锦标赛中。我区女子新秀陈虹，夺得５０ｍ屏气潜泳和１００ｍ器泳两项银牌。并达到国家运动健将。这与平时注重科学训练是分不开的，首先根据人体解剖学、生理学的原理，按照运动员的特点，制定一系列训练计划。主要是抓技术训练同时也要安排身体素质训练，特别要注重力量训练。水上和陆上互相配合，在各个训练阶段进行合理调整，这样能恢复疲劳，防止创伤，有效地提高运动员训练水平，使之能在比赛中取得更好的成绩。 相似文献
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通过对第3届全国体育大会蹼泳比赛女子50m、100m蹼泳前8名运动员比赛技术数据进行分析,对现状与理论最佳值的比较,了解当今世界女子蹼泳项目优秀运动员速度、蹼频、蹼幅的变化特征。结果表明：竞技蹼泳的速度,关键取决于蹼频与蹼幅两个因素,蹼频和蹼幅可有效评价蹼泳技术能力,并能应用到各种训练中,从而提高蹼泳成绩。 相似文献
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为了提高蹼泳运动的科学选材和科学训练水平,我们收集了1987年5月广州举行的全运会蹼泳预赛100米蹼泳的部分男优秀运动员的成绩和部分省的男队员在1987年内的100米蹼泳的测验成绩以及他们的主要身体形态指标,进行分析,提出结论供教练员参考。一、研究对象第六届全运会蹼泳预赛的部分优秀运动员邱亚蒂、袁越、付祖斌等和一般水平的省代表队选手。 相似文献
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作者用血乳酸指标对游泳和蹼泳这两个相近似的项目的研究发现,蹼泳运动员的有氧能力和缺氧糖酵解能力均高于游泳运动员,其原因是由特定的缺氧环境和特定的训练方法所至。在此,作者提出了游泳运动员在训练中借签蹼泳运动员所通常采用的缺氧训练法的设想,以提高游泳运动员的无氧糖酵解能力。 相似文献
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第16届世界蹼泳锦标赛于2011年8月3日在匈牙利霍德梅泽瓦市落下帷幕。来自32个国家的256名运动员对30个项目展开激烈角逐,中国蹼泳队派出9名女运动员和5名男运动员参加了24个单蹼项目中的22个项目(女子全部12个项目,男子10个项目),共夺得10金、4银,并打破3项世界纪录,继续保持在该项目上的领先地位。一、中国蹼泳队取得佳绩的原因 相似文献
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前言目前,国内不少省市体育科研人员对蹼泳运动研究已收到很好的效果。然而,对蹼泳运动的综合研究还未见有报导。直接影响蹼泳运动成绩优劣程度的是运动器材——蹼板,因而,通过综合研究,最终研制出具有先进性、可靠、稳定、适用等优点的蹼板,无疑能大幅度地提高运动成绩。为此湖北省体育科学研究所根据湖北省蹼泳队要求,经过调研,拟定了《蹼及蹼泳运动的力学研究》的总体方案,进行蹼泳生物力学分析,研制新蹼板。研究与个体运动员相匹配的蹼板栽剪方法;利用风洞、水槽进行流体动力特性的研究;以及应用测试。经过一年时间,现已完成研究任务。新蹼板经湖北省蹼泳队运动员训练及比赛试用,反映效果较好,运动成绩普遍得到提高。对蹼泳运动的综合研究,在国内是首次进行。它将有力地推动我国蹼泳的发展,为开创新局面起着积极作用 相似文献
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星形偏移平衡测试在评价优秀蹼泳运动员核心训练效果中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
屈萍 《武汉体育学院学报》2011,45(9):74-78
通过采用8点星形偏移平衡测试来评价核心训练对优秀蹼泳运动员动态平衡能力的作用。以国家蹼泳队24名优秀蹼泳运动员为研究对象,随机分为两组:核心训练组和传统训练组。对两组进行为期8周,每周4次,每次50min的运动训练,核心训练组进行以S-E-T悬吊训练为主,瑞士球和其他垫上训练为辅的核心训练,传统训练组进行"V"字起等传统的蹼泳腰腹训练。在8周的实验前后进行SEBT测试,检验受试者动态平衡稳定能力的变化。研究结果表明,相较于传统蹼泳腰腹训练,8周的核心训练更能显著提高优秀蹼泳运动员的前庭觉、躯体感觉、视觉、中枢神经系统的调控、肌肉力量、抗外部干扰、行动的敏捷等之间的协调能力,从而提高了机体的平衡稳定能力,具有传统力量训练不可比拟的优势。动态的星形偏移平衡测试能较全面地反映机体对神经肌肉的控制能力、下肢力量、身体活动范围。 相似文献
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成章;阳向斌;彭学军 《湖北体育科技》2013,(9):849-850,763
蹼泳运动员要想在重大比赛中创造优异成绩,除了通过长期的刻苦训练,不断提高自身训练水平外,还必须具备良好的赛前最佳竞技心理状态、因此,赛前最佳竞技状态的心理调整在蹼泳竞赛中有着重要的意义。 相似文献
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在对蹼溶运动员所要达到的目标成绩进行预测中,怎样安排比赛中各分段的游速,目前国内外还未见过报导。为了解决这个问题,我们分析了第六届全运会蹼泳预赛各项前16名运动员的成绩,试图找出带规律性的问题。通过计算机计算结果表明,不管运动员有成绩或名次差异如何,所有运动员在各自项目中总成绩的分段成绩的百分率是基本相同的。例如:在女子800米蹼泳比赛中,第2名运动员 相似文献