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相似文献
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1.
小知识     
<正>人睡觉为什么非要枕枕头?人睡觉时用枕头,这与人体的颈椎有关。人睡觉时枕头与颈椎直接接触,而颈椎与人体的肩背和腰部的肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关。合理地使用枕头可以使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间  相似文献   

2.
郭振红 《大观周刊》2011,(14):257-257
软开度是指人体关节在不同方向上的运动能力,以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。文章分三个方面来解析软开度训练在舞蹈中的重要性。  相似文献   

3.
日本养生学家推广出了一套被称为"西氏健康法"的养生保健方法:睡平板床、枕硬枕头、金鱼运动、毛管运动、合掌合跖法以及背腹运动等六项运动方法。这些健康法可以纠正脊椎的歪斜、弯曲、椎间盘突出、小关节紊乱;同时,促进血液回流,改善微循环降低血液黏稠度,使心脏回流量及搏出量增加,增加身体主要脏器的供血和供氧,从而使人体保持良好的健康状况。  相似文献   

4.
《北京档案》2008,(12):46
现在,电脑已经在人们的工作、生活中占据重要位置。然而,从健康的角度来说,埋首看显示屏是不符合颈椎的生理结构的。颈椎生理结构前突,最适合的生理位置是头部在中立位且略有后伸,否则就容易造成颈椎韧带劳损,引发颈椎病。  相似文献   

5.
在三维计算机动画中,把人体作为其中的角色一直是动画工作者感兴趣的目标,因而关节动画越来越成为人们致力解决的课题。在这一方面引人注目的早期工作从动画电影((TodePeltrie})和KRendezvousaMontrea1D可见一斑,而近期在这一方面的工作更是令人惊叹不已,如电影《终结者回》、《保罗纪公园》。虽然计算机动画在广告、娱乐、教育、科学计算可视化和仿真等领域占据越来越重要的角色,人体和动物动画的许多问题仍未很好解决。人体具有200个以上的自由度和非常复杂的运动,人的形状不规则,人的肌肉随着人体的运动而变形,人的个性表…  相似文献   

6.
枕边书     
枕头影响人体的血循环,枕边书则影响人心的内分泌。我们需要好枕头,更需要好的枕边书。远古的先民垫一捆野草于头下,篝火一闪一闪中,石壁上的岩画明明灭灭,栩栩如生。那捆野草,是人类最初的枕头;那幅岩画,是人类最早的"枕边书"。枕边书从诞生的那天起,就与幻想、憧憬、期冀、守望等精神图腾黏合在一起。  相似文献   

7.
脊柱是人体的中轴,对身体起支撑的作用,颈椎又是中轴的重中之重。它介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间,其作用除支持头颅外还有稳定其内部的脊髓及椎动脉的稳定性。  相似文献   

8.
"软开度"具体地说,是对人的关节及韧带伸拉的反复,从而增加这些部位的韧性,增强周围肌肉的弹性和力量,使身体各个部位都能协调自然地听从大脑的指挥,从僵硬的状态下解放出来,达到自如、游韧的程度.  相似文献   

9.
一、这组动作可以伸展颈部、背部肌肉,缓解颈椎不适,缓解腰痛、背痛,使上半身得到放松。扩张双臂,可以吸入更多的新鲜空气,使身体得到充足的氧气。1.双手合十。2.双臂缓缓向上伸展,拉伸颈部、背部肌肉。  相似文献   

10.
很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头,专家提醒说,小枕头不利于新生儿的正常发育。专家指出,新生儿的脊柱是直的,平躺时,其背和后脑勺在同一平  相似文献   

11.
健康新知     
《中国新闻周刊》2014,(41):95-95
好消息 坐姿正可改善情绪 《健康心理学》杂志最新一期发表文章说,坐姿可以影响情绪。新西兰奥克兰大学科学家的研究结果显示。坐得直的人显得更有自信和活力、更多使用积极词语;坐姿不端的实验对象则相反,表现得害怕、紧张、消极和有戒备心。研究人员认为,个中原因是肌肉状态会影响人体激素和神经系统,进而影响情绪。端坐可能是抵御压力的一种简便易行的方法。  相似文献   

12.
谈起腰背痛,往往会想到一些引起腰背痛的疾病,如关节炎、风湿病、结核等等,或者认为只是重体力劳动者容易发生的事。其实,从事新闻工作的编辑、校对、检查、资料等人员,他们虽然体力活动不多,但是整日伏桌书写、办公,也常常腰酸背痛。医生常称它为“腰肌劳损”、“腰背肌肉筋膜炎”、“功能性腰痛”等。人的腰背部是由一串脊椎骨连接成脊柱。脊柱是躯干直立的支柱。关节韧带和周围坚强的肌肉保证躯干的稳定和前后左右各方向的  相似文献   

13.
意识对人体有两种指挥方式:直接指挥与间接指挥.直接指挥的意识称之为直接意识,间接指挥的意识称之为间接意识.正确的歌唱是意识对人体直接与间接的指挥艺术。正确的歌唱需要直接意识与间接意识对人体指挥的协调统一,具体为:呼吸、吐字、声区、音色、音高、气息、共鸣等的协调统一。歌唱水平提高的关键是意识对人体指挥的熟练性以及相关肌肉的锻炼。  相似文献   

14.
《中国新闻周刊》2005,(35):78-78
缠绵的枕边细语化成文字是不是更让人感动?如果枕着情话人眠是不是会做一个更香甜的梦?国外一家公司真推出了一种枕头,它可以让缥缈的情话实实在在地显示出来。  相似文献   

15.
文明 《新闻世界》2005,(11):49-50
神话般的阿斯玛人惟一崇尚的是大森林的神灵和祖先的安宁,他们以独具特色的雕刻艺术传于后世。这些神灵般的艺术家是个个都恐怖而勇敢的猎手——男人把死的头颅整天挂在腰间,晚上他们常把死头颅当做枕头,阿斯玛人食人的习俗又常常令人毛骨悚然。  相似文献   

16.
谭玺 《出版视野》2010,(2):13-13
现在我依然保持工作到深夜的习惯,每当我睡觉时,我会走到阳台上,数数小区的灯光还有几盏。  相似文献   

17.
播音发声学中把口腔控制要领分为四个要点:“提颧肌、挺软腭、开牙关、松下巴”。其实这四个要点在实际运用中是一次完成的,基本方法是:“提颧肌之前下巴先稍微往后收,牙关(上下槽牙张开)打开,软腭自然上提挺起,颧肌自然向上提。”四个要点协调统一,一次完成。基于这个特点我们把四个要点简称为“提颧肌”。 什么是“颧肌”?人体解剖学中这样解释:“‘颧肌’属于运动系一类,是面部肌肉的一部分,可随人的意志而收缩,面部肌肉又主要分布在口裂和眼裂的周围,分为环行肌和辐射状肌两种。‘颧肌’属于辐射状肌,它的上方位于眼轮…  相似文献   

18.
血液对人体来说极其重要,一时一刻也不能缺少。由于疾病、伤害等等原因,一些人总是要借助别人输给自己的血液才能得以生存。人体用血目前还没有完全的替代品,必须人体采血。血,只能取之于人,用之于人。这样,有关血液的“红色档案”,就显得尤其重要。……  相似文献   

19.
一个贫病的家庭见到黄卫华时,是2002年的11月11日。头一回见这样的病人,记者心里曾想像过他的模样。但无论如何想像,见到他时,我还是非常吃惊。整个人没有一点血色,脸是白白的,手是白白的,嘴唇也是白白的。仅有的血色就是他嘴角上因出血而结的血痂。据说在晚上睡觉时,他的牙床常常都在往外渗血。但他的精神尚好,两眼有神。24岁的黄卫华,看上去一脸的稚气、单纯。眼前的黄卫华患有一种可怕的疾病———再生障碍性贫血,即骨髓失去了造血功能。让人难以置信的是,在他有限的生命里,他已与这可怕的疾病搏斗了整整22年。…  相似文献   

20.
潮流新品     
perCushion蓝牙枕头这款perCushion蓝牙枕头,绝对是身处异地的爱人之间彻夜电话谈情说爱的最舒服的一种方式。在这个棉质  相似文献   

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