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朋友是最有利于我们开创未来的资本。古往今来，凡是功成名就的人都离不开朋友的支持。可见，一个人无论能力大小，假若没有朋友，生命将是一片荒芜的沙漠。尤其在素质教育的今天培养学生的社会交往能力更显得尤为重要。 相似文献
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有医家提出：“健康的体魄来自睡眠”，因为睡眠左右人体的免疫力。人体健康与否，取决于免疫力的强弱，免疫力强，就能抵御各种病原体的侵扰。因此，那种只注意饮食和运动，而忽略睡眠充足与否的观点是错误的。
按照生理学的观点，睡眠是一种最全面而又有效的休息。它不仅能使人恢复精力，还能提高人体免疫力。我国古代就有“睡眠是眼之食，七日不眠，眼则枯”之说。睡眠不足，会导致眼睛疲惫，神经衰弱，食欲不振，血压异常。俗话说：“吃五斤不如睡一更”，也是讲睡眠对于人体之重要。
美国佛罗里达大学的免疫学家贝里·达比教授的研究小组，对睡眠与人体免疫力的关系作了一系列研究，发现睡眠除了消除疲劳，使人产生新的活力外，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。达比教授对28名试验人员进行自我催眠训练。结果表明，施行催眠术后的受试人员，其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升。而这两种淋巴细胞正是人体内免疫力的主力军。这两种细胞数量的增加，意味着肌体抵抗多种病菌侵袭的能力增强。
有资料说，每天睡眠不足4小时者，比每天睡眠7小时者死亡率高80%。由此看来，足够的睡眠是养生的要诀之一，不可等闲视之，珍爱健康应从注重睡眠开始。
(《大众科技报》2000年12月3日) 相似文献
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《中学生读写(初中)》2007,(1):102-106
一个人有什么样的朋友，直接反映着他的为人。
朋友有好坏之分。良友益友可以给你带来很多帮助，恶友佞友却会给你带来许多麻烦。甚至引你走上邪路。因此，选择朋友就显得非常重要。 相似文献
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王萍 《中国科教创新导刊》1996,(3)
新的免疫力强弱判断法日本顺天堂大学医学部研究细菌的平松启一教授等人最近研究出根据白血球的发光，判断患者对细菌免疫力强弱的新方法．刚做完手术的患者体质很弱，容易感染其它疾病以至危及生命．为了预防感染，需要输入大量的抗生物质，但这些抗生物质往往会在患者体... 相似文献
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第一，与人打交道要有警惕，不要过分地相信人。在生意场上的朋友仅仅是买卖关系的朋友，一旦买卖关系结束，这种朋友的感情也会淡薄。你不要指望他会帮你多少：能赚他的钱你就赚，你不要有害人之心就是了。有位作家说过，政治家下台了还有一群追随的人，商人经理下台了（失败），是不会有多少人追随的。胜者为王败者寇啊，商场如战场嘛。 相似文献
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小丸子 《语文世界(高中版)》2001,(3)
小丸子：请你给“朋友”下一 个定义。 张魏：人与人之间的交往没有界限，能包容对方，在任何情况下都不会背叛对方，可以一起分享心事，能同甘共苦的就是朋友。Ａ女生：“朋友”有一般的，也就是表面上过得去、谈得来的；还有一种是非常亲密、彼此信任的，那就是知己。薛娜：也许是可以互相帮助、倾吐心声的那个人。Ａ男生：很简单，靠得住的 “死党”就是朋友。 张莉：能够共同分担忧愁、 分享快乐的人。但她并不仅是玩 伴，在我遇到一些事情的时候，我 会首先想到要对她说。 冯勇：讲义气！ 调查检索： 朋友最重要的是 真诚，惟有此才可… 相似文献
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《小星星(作文100分)》2003,(Z2)
仔细看，你会发现两幅画中人的身高稍有不同。作者在画这幅画时，在身高方面动了一些脑筋，改变组合后，１２个人变成了１１个人。问问你的朋友，这幅画中有几个人？你的朋友肯定也会大吃一惊的。将上面的画复印，如下图剪成三部分，图②和图③左右交换试试。怎么样，少了一个人吧？不见了的朋友 相似文献
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《论语》中关于朋友的论述为我们提供了选择朋友、对待朋友的标准。孔子的择友标准近乎完美，曲高和寡，朋友自然就少。他的待友之道与众不同，要做到“敬”，是老师对学生的尊敬，是人对神的恭敬。这其中渗透的是孔子热心救世、安贫乐道的人生观和中庸思想。 相似文献