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随着社会的发展与人们生活水平的提高,肥胖正成为危害全人类健康的重要问题.运动健身减肥、饮食节制、药物减肥、是目前常用的几种减肥方法,其减肥作用各有优劣.合理的有氧运动不仅可以增加能量消耗,还可增进心肺系统健康,减少肥胖并发症,减重后保持适当的运动习惯,体重不易反弹,但见效慢.使用药物减肥省力,见效快,但有副作用,且停药体重易反弹.我们的目的在于对这些减肥方法进行科学的、客观地分析,找出一种科学的、合理的、且对人体无害的减肥方法,来引导人们的减肥行动. 相似文献
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杨娟 《淮阴师范学院教育科学论坛》2006,(3)
近年来,随着人们生活水平的不断提高,超重与肥胖人群的比例也在逐年增大。肥胖不仅影响人的形体美,还是多种疾病的直接或间接的诱因。在追求健康和“以瘦为美”的内在心理驱动和外在社会环境的影响下,女性减肥者不断增多,且有日益年轻化的趋势。许多女大学生为了使自己健康、苗条、美丽,获得社会青睐,也加入到减肥的行列中来。但是,女大学生对于减肥的认识以及行为还有很多误区。这些误区的存在对于正处于成长发育阶段的女大学生的身心健康危害极大,不能不引起高校医务工作者和教育工作者的高度关注。一、女大学生盲目减肥现象及其危害(一)… 相似文献
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文章在阐释社会性别平等意识内涵的基础上,论述了社会性别平等意识的培养对少数民族女大学生成长发展的重要性,进而提出了培养少数民族女大学生社会性别平等意识的具体路径。文章认为,重视社会性别平等意识的培养对于促进少数民族女大学生健康成长、自主发展具有重要意义。培养少数民族女大学生社会性别平等意识的根本途径是家庭一学校一社会的合力教育。其中家庭教育是基础,学校教育是主渠道,社会教育是环境保障。只有当三种教育彼此协调、互相促进时,才能更好地发挥其在培养少数民族女大学生性别平等意识培养方面的作用,从而真正起到促进其成长发展的作用。 相似文献
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陈方红 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(7):30-32
在当今社会,肥胖已经成为一个世界性的健康问题.因此,人们迫切需要找到一种科学的、有效的减肥方法.通过从肥胖人群中抽样出数位志愿减肥者进行减肥方法研究,发现只有科学合理的运动和均衡的营养结合起来才是科学的有效的减肥方法. 相似文献
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一、我院体育社团的涵义体育社团是大学生为实现共同的体育目的、参与同一体育活动而自愿组织起来的学生群体组织。在满足娱乐感和对体育竞技性的追求的同时．以一种社会实践的方式成立体育社团．其有意识的培养和提高自身的组织和管理能力．或满足于参与娱乐、扩大交往、缓解学习的紧张、减肥、美容等目的。 相似文献
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健康体魄是新世纪对人的基本要求,而随着经济的发展和生活水平的提高,肥胖已成为危害人类健康的大问题。当代大学生是我国现代化建设中的宝贵财富,肩负着21世纪中叶把我国建设成为中等发达国家的重任.因而正确引导大学生的健康成长,全面加强高校的健康教育,尽快解决大学生的心理健康问题显得非常重要。参与健康,把握健康,全方位构建健康工程是成就我国21世纪合格人才的重要手段。本次调查的目的在于通过了解我校女大学生对肥胖的认识及把握女大学生的思想动态,从而为我校对女大学生的肥胖认识教育寻找新的切入点。1研究对象与方法1.1研究对象:福建师范大学女大学生随机抽样250人。1.2研究方法1.2.1问卷调查法:根据调查目的设计问题,共发放问卷250份,回收240份,回收率96%,其中有效问卷210份,有效率为84%。1.2.2数据统计法:通过对问卷调查表进行数据统计、分类、对比,输入计算机进行统计处理并引入率的统计当检验。1.2.3访谈法:通过课外活动广泛与女大学生交谈,具体了解女大学生的肥胖认识、肥胖原因、减肥方法、减肥原因。2结果与分析2.1对肥胖定义的认识情况。据调查发现有32.9%的女大学生对肥胖定义有正确的认识。而剩余的6... 相似文献
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赵金凤 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(6):51-52
本文章在响应阳光体育运动的大环境下,运用文献资料法、逻辑分析等研究方法对高校肥胖女大学生体育教育的认识、途径等问题进行探讨,提出建议对策,为阳光体育运动下肥胖女大学生体育教育的开展提供参考. 相似文献
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梁伟建 《信阳师范学院学报(哲学社会科学版)》2001,(6)
当今 ,肥胖已成为我国城市儿童的一个影响健康的重要问题。肥胖大学生也在逐年增加。调查发现 ,肥胖大学生及体型较胖的大学生占入校后体育达标不及格学生的大多数。本文对高校肥胖大学生的运动减肥及管理问题进行了研究 ,并提出了自己的看法。 相似文献
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当今，肥胖已成为影响人体健康的一个重要问题。肥胖大学生数也在逐年增加；调查发现，肥胖大学生及体型较胖的大学生占入校体质健康标准不及格学生的大多数。如何在不影响肥胖大学生身心健康的同时又能在运动减肥及身体素质等方面得到充分发展，始终是肥胖大学生在运动减肥及身体锻炼中亟待解决的问题。研究对肥胖大学生的生理特点，运动能力及卫生监督进行了探讨，以期能为肥胖大学生的科学锻炼提供有价值的参考。 相似文献
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文章通过对肥胖女生进行为期八周的定量负荷、中小强度有氧运动训练,测量其训练前后身体形态、心率指标变化,表明选择运动减肥的方法,使受试者达到较好的减肥效果。修正肥胖女生的身体形态,适度降低安静和定量负荷后的心率,心血管系统机能、对运动负荷的承受能力均有比较明显的提高,健康状态改善。有氧运动对肥胖女大学生身心发展、身体健康具有积极促进作用。 相似文献
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性别意识主张从社会文化视角正确看待两性差异,倡导消除两性成长中的文化障碍.针对当前女大学生培养中所存在的问题,应高度重视性别意识教育,充分认识性别意识教育在树立"四自"精神、强化主体意识、提高综合素质、提升认知、开发潜能、增强社会适应能力等方面对女大学生培养的重要性,并通过开设相关课程、将性别意识教育与思想政治教育有机结合等方式加强对女大学生的性别意识教育. 相似文献
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段大鹏 《牡丹江教育学院学报》2010,(5):104-105
采用问卷调查法、访谈法、数理统计法对新疆高校女大学生盲目减肥现象进行分析,并提出相应的解决办法,从而为女大学生减肥提供科学的方法。 相似文献
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1997年世界卫生组织宣布肥胖是一种疾病．它严重威胁着人类的健康和生命。肥胖将成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人。肥胖会使大学生的心肺功能和身体素质降低，还会提高冠心病、高血压、糖尿病、脑血管意外、胆囊疾病及内分泌疾病等的发病率，对肥胖大学生的心理和社会适应各方面产生不良的影响。本文作者通过对我院秦皇岛校区大学生体质的调查分析，了解我院秦皇岛校区大学生的肥胖比例及造成肥胖的相关因素，旨在为正确减肥提供科学依据。 相似文献
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文章运用社会性别的视角和社会学实证研究与研究分析相结合的方法对新疆大学生就业过程中性别不平等的状况、成因及其可能产生的后果展开深入分析,在此基础上提出了实现新疆女大学生平等就业的具体思路.文章认为,政府积极干预、率先垂范在大学生平等就业中起举足轻重的作用;非政府组织的协助配合是纠治女大学生就业过程中的性别歧视的不可或缺的力量;自觉地、有意识地引导社会性别观念的转变,营造性别平等、就业公平的社会文化环境是实现女大学生平等就业的治本之策.促进女大学生平等就业对于新疆和谐社会建设具有重要意义. 相似文献
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随着物质条件的提高,大学生肥胖人群呈逐渐增大趋势,如何进行科学而健康减肥是大学生肥胖人群关注的焦点。通过控制饮食和适当运动,才能在不伤害身体的情况下,达到减轻体重并维持下去的目的。运用数学建模的方法来研究大学生健康减肥问题,通过引入人的体重与时间的函数关系,建立一个微分方程模型,解决每天摄入量,运动强度与体重的关系,并由此通过节食与运动制定合理有效科学的减肥计划。 相似文献