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相似文献
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1.
投篮是篮球运动得分的唯一手段.中学生篮球运动员由于受身体素质和技术水平的限制,投篮命中率不高,因此,需要重视投篮的专项身体素质训练,重视投篮练习中动作技术训练,具体训练方法为;使投篮技术动作定型的训练方法,提高投篮命中率的训练方法,以此提高中学生的篮球运动水平.  相似文献   

2.
吕峰  冯峰 《承德师专学报》2007,27(1):114-115
现代篮球运动发展非常快,随着比赛的更加紧张、激烈,防守更加具有攻击性,导致投篮机会大大减少,投篮命中率也有所下降。而最后决定胜负则是以得分多少而论,故命中率就直接影响到比赛的胜负。影响投篮、罚篮命中率的因素很多,比如防守的严密程度、体力下降导致动作变形等。作者主要从心理因素方面阐述心理因素对投篮、罚篮命中率产生的影响,及如何通过训练提高运动员的心理素质,从而提高投篮、罚篮命中率。  相似文献   

3.
现代篮球运动对抗越来越激烈,比分也越来越接近,要想取得比赛的最后胜利,就必须提高篮球运动员的投篮命中率,因为比赛的胜负是以得分的多少来决定的,而投篮命中率的高低直接影响比分的高低。文章试从影响投篮命中率的几个主要方面人手,探讨如何提高投篮命中率,希望能给广大的篮球运动员和教练员一些帮助和借鉴。  相似文献   

4.
影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中,运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此,青少年篮球运动员要善于调整,控制自己在比赛中的心理活动,才能发挥最大的运动潜力,在实践中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练计划,这是提高投篮水平的一个重要方面。本文运用理论分析的方法,阐述了投篮命中率的重要作用以及如何加强投篮命中率,如何提高投篮命中率,运用怎样的方法去提高,改善投篮命中率。  相似文献   

5.
投篮是篮球比赛中重要的进攻手段之一,而命中率的高低又直接关系到比赛的胜负,因此如何提高投篮命中率一直是广大篮球专业人员探讨的问题.笔者认为:提高身体素质﹑规范技术、改善心理以及提高赛场适应能力是提高投篮命中率的根本措施.  相似文献   

6.
投篮是篮球比赛中重要的进攻手段之一,而命中率的高低又直接关系到比赛的胜负,因此如何提高投篮命中率一直是广大篮球专业人员探讨的问题.笔者认为:提高身体素质、规范技术、改善心理以及提高赛场适应能力是提高投篮命中率的根本措施.  相似文献   

7.
本文对篮球运动中影响投篮命中率的心理因素分析,认为赛前对双方实力的估计、赛场的气氛影响、教练的言行举正、比赛中的紧张情绪等是影响篮球运动中影响投篮命中率的主要心理因素,教练应有针对性的对运动员心理特点进行训练,这样,才能发挥运动员的技战术水平,赢得比赛.  相似文献   

8.
篮球规则的改变,使篮球运动的技术出现新的格局。现代比赛在时间和空间上的争夺越来越激烈,这就要求运动员要掌握协调多样的技术动作,尤其是投篮技术动作。文章论述了影响投篮命中率的因素及提高投篮命中率的训练。  相似文献   

9.
篮球规则的改变,使篮球运动的技术出现新的格局。现代比赛在时间和空间上的争夺越来越激烈,这就要求运动员要掌握协调多样的技术动作,尤其是投篮技术动作。文章论述了影响投篮命中率的因素及提高投篮命中率的训练。  相似文献   

10.
投篮是篮球运动中的主要进攻方式,是唯一的得分手段,投篮命中率的高低关乎比赛的胜负,而一个篮球运动员的投篮命中率的高低是一个篮球运动员的整体素质最为关键的一部分.  相似文献   

11.
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。在国内外重大比赛中,以一球、一分定成败的场次比比皆是.因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率是每位教练员所重视和亟待解决的问题。  相似文献   

12.
现代篮球运动发展非常快,随着比赛的更加紧张、激烈,防守更加具有攻击性.导致投篮机会大大减少, 投篮命中率也有所下降。影响投篮命中率的因素很多.比如防守的严密程度、体力下降导致动作变形等。笔者主要从技术环节阐述如何提高投篮命中率。  相似文献   

13.
影响篮球投篮命中率的因素很多,比如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等.在一场激烈的比赛中,运动员要较长时间地承受各种不同的心理刺激,从而要求运动员要善于调整、控制自己在比赛中的心理状态,才能保持较高的投篮命中率,这就要在平时的训练中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练方案,最终达到提高投篮命中率的目的.  相似文献   

14.
覃毅 《考试周刊》2010,(38):136-137
一、引言 投篮是篮球运动中一切技战术的最终目的。在篮球比赛中,投篮命中率的高低将决定比赛的胜负。国内外的优秀投篮手皆以单手肩上投篮方法得分而著名。单手肩上投篮动作是篮球运动的基础教学,因此必须抓好。  相似文献   

15.
篮球运动是一项较普及的运动之一,它在我国体育运动中占有重要的地位.随着篮球运动的发展,攻守对抗激烈,身体接触频繁.而在比赛中不论对抗如何强,最终的目的仍然是投篮得分.随着运动员的身高、力量、弹跳等身体素质以及技术、战术的不断提高与发展,如何掌握和运用投篮技术不断提高命中率具有十分重要的意义.  相似文献   

16.
篮球运动是一项攻防快速转换的运动,比赛的结果取决于比赛双方投篮命中率的高低和投篮次数的多少。所有当代篮球技战术理论围绕此核心展开。  相似文献   

17.
在篮球运动中,投篮命中率直接影响着比赛的胜负.我们尝试用“剥夺视觉”的方对运动员进行训练.试验证明这种方法比一般的训练方法的投篮命中率有所提高.通过这项训练还可以提高运动员对自身运动知觉的控制,开发黑暗感觉.  相似文献   

18.
本文对影响投篮命中率相关因素进行了深入浅出的探讨,认为影响投篮命中率的因素有很多,但良好的身体素质、规范的投篮技术、稳定的心理状态、准确观察力和正确的判断力是一个篮球运动员应具备的条件,也是提高投篮命中率的行之有效的方法。并有针对性地提出了一点训练方法,为运动队的训练和比赛提供一点参考。  相似文献   

19.
陈建忠 《考试周刊》2011,(25):144-146
投篮是篮球运动一项最为基本的技术,投篮命中率的高低往往决定着比赛的胜负。作者通过文献资料法、访谈法、观摩法对篮球投篮的基本动作进行研究,提出原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、跳起投篮等动作训练方法,旨在为培养和提高运动员投篮技术动作提供参考。  相似文献   

20.
王永强 《成才之路》2010,(27):62-63
篮球运动是我国最普及的体育项目之一,比赛的双方是靠得分多少来赢得比赛的胜利。所以,运动员比赛中投篮命中率的高低,直接影响到比赛的结果。  相似文献   

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