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罗思羽 《启蒙(3-7岁)》2012,(12):25
怀孕后,特别是孕晚期,很多孕妈妈都深受抽筋的困扰。孕期该如何缓解和摆脱抽筋的烦恼呢?抽筋为何骚扰孕妈妈抽筋又称肌肉痉挛,是指某部位的肌肉突然强力地收缩,造成肌肉僵硬且疼痛,有时伴随抽搐现象。这种状况通常会持续几十秒到几分钟,多半可由变换姿式、按摩等方式缓解。造成孕妈妈容易抽筋的因素主要有:⒈身体负担加重。怀孕后,因体重增加导致全身负担加重(特别是腿部),从而容易 相似文献
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低频脉冲电疗法是常见的一种物理疗法.研究了低频脉冲电流刺激表皮组织内的细胞,使神经细胞发生动作电位,从而达到兴奋神经肌肉组织、镇痛和促进局部血液循环等.低频脉冲电疗法因其安全性高、无创伤,在术后伤口愈合、胃肠道疾病和颈椎病等的治疗中效果显著. 相似文献
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为啥夏季儿童饮食差
儿童在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于夏季温度高,人体通赤出汗将体内的热量散发出去。以达到调节体温的作用。机体为了调节体温,较多血液流向体表。而胃肠道等内脏器官的血液供应相对减少,胃肠道活动和消化液分泌随之减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低,所以食欲降低。 相似文献
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准妈妈在怀孕的过程中练习瑜伽,不但可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时还可以起到按摩内部器官的作用。很多孕妈妈会抱怨晚上睡不好觉,而练习瑜伽,在一定程度上有益于改善睡眠质量。瑜伽还能帮助孕妈妈进行自我调控,使身心合二为一,这也是一种很好的胎教哦! 相似文献
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80年代以来的研究表明,由胎盘分泌的促肾上腺皮质素释放素(CRH)调控着怀孕的持续时间,起着决定分娩定时的“钟”的作用。本文综述了CRH在调控人类分娩过程中的这种作用。 相似文献