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1.
形体与健美操不同课型对女大学生身体形态、机能和素质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
以柳州师范高等专科学校非体育专业的女大学生为研究对象,设置健美操和形体单一课型及复合课型,以羽毛球课为对照组,对女大学生的身体形态、机能、素质进行实证研究.结果表明:经过1学期的锻炼,形体和健美操练习对女大学生的身体形态、机能、素质影响非常大.总体来说,复合课型优于单一课型,但不同课型有不同的锻炼价值. 相似文献
2.
女大学生形体训练探析 总被引：7，自引：0，他引：7
林岚 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(1):110-111
不少女大学生对自身形体比较重视 ,有些学生片面的认为瘦身即美 ,而形体训练就是跳健美操。其实 ,形体美的塑造 ,不仅要塑造形体美 ,更应加强姿态、气质的培养。在此介绍一些形体训练的手段与方法及培养气质美的途径。 相似文献
3.
张燕红 《长春教育学院学报》2014,(14):106+108-106
为了探讨形体训练对女大学生身体形态与素质的影响,对50名女大学生参加形体训练专修前后的身体形态和五项身体素质水平进行对比研究。结果表明:经过一学年形体训练,胸围变化不大,腰围、臀围明显变化;身体素质有不同程度的改善,有氧运动能力和腰腹肌力量、弹跳力均有不同程度的提高。形体训练可改善女大学生的形态和素质。 相似文献
4.
吴婧怡 《吉林体育学院学报》2009,25(2):119-120
爱美是人的天性,处在青春期的女大学生更希望具有动人的身姿,高校形体课对女大学生生长发育,纠正不良姿态,塑造优美形体,促进心理健康发展,形成终身体育能力具有良好影响作用,因此受到女大学生的喜爱,形体课教师优美的形体,芭蕾基训多变的教学手段是吸引女大学生进行形体训练的重要因素,女大学生进行形体训练要持之以恒、循序渐进、全面和谐的发展,并且不断增加自身艺术修养,以达到自然的、和谐的、健康的形体美。 相似文献
5.
《首都体育学院学报》1991,(3)
形体训练是对学生身体形态进行系统的专门训练。是以政变学生形态动作的原始状态,提高灵活性,增加可望性为目的的形体素质基本训练;为了使学生形态更健美,创编了以基本体操为主要教学内容的形体训练。经过三年多的实践,效果比较好,很受学生欢迎。一、站立姿态的基本训练 相似文献
6.
论瘦身与形体美的塑造 总被引：1，自引：0，他引：1
王玉英 《吉林体育学院学报》2002,18(4):73-74,87
就对形体美的片面认识，即认为身体瘦就是形体美，盲目地追求“骨感美”，走入了形体审美误区的现象，从正确的认识形体美，正确认识瘦身与形体美的关系，掌握科学的瘦身方法等方面进行了论述。 相似文献
7.
随着物质生活水平的提高,人们对形体美的意识也在不断地变化。形体美是一种蕴涵深刻社会性的自然美,通过科学的训练方法对学生进行正确的站、力行的基本训练,可以改变学生不良的外部形态。它的功用可以触及人的姿态、气质、精神面貌和素质修养。我国部分高校针对女性特有的生理 相似文献
8.
从形体美的概念看我国大学生形体课的开设 总被引：10，自引：0，他引：10
王欣 《北京体育大学学报》2003,26(5):645-646
从形体美的概念入手,总结了形体美发展变化的基本特征,进而对我国大学生形体课美育教育作用与特点以及开设现状与存在问题进行了分析。 相似文献
9.
为探讨形体训练对高校女生身体形态的影响,运用问卷调查、数理统计、实验研究等研究方法,采用配对设计的实验方案,对30名高校女生进行为期16周的形体训练。结果表明:经过训练参与实验女生的体重无明显变化,而瘦体重明显增加,体脂量、体脂百分率、腰围、臀围和WHR明显降低,与训练前比较均具有显著性差异,说明形体训练能减少高校女生体内的脂肪含量,促进肌肉发达,使身体向健、力、美方向转化,对女大学生的静态形体美、动态美、气质美有良好的促进作用,并能为其贯彻终身体育思想打下良好的基础。 相似文献
10.
形体训练课程建设与实践研究 总被引：3，自引：0，他引：3
通过问卷调查法、座谈法、文献资料法、数理统计法等方法对哈尔滨理工大学2004级和2005级女大学生2000人进行了研究,建立了女子形体教学的课程体系,重点着眼于形体训练的教学特点、教学内容、形体教学的实践及形体训练教学实践反馈等方面进行了勾画与论述。我们认为形体训练课程体系的建立能够完成形体训练课程的基本目标,又能满足大学生身体发展所需,对大学生终身体育意识的构建具有现实意义。 相似文献
11.
试论培育形体与形体课教学的关系 总被引：15，自引：0，他引：15
沈芝萍 《北京体育大学学报》2001,24(3):365-367
通过采用文献法、问卷调查法、数理统计法 ,以浙江省台州师专 1997级、1998级选修形体课的 82名女大学生为研究对象 ,对 2 6名没有体操、舞蹈基础和 6名已有一定体操、舞蹈基础的女大学生进行问卷调查 ;其目的是根据女大学生的生理、心理特点 ,对造成学生情绪变化的原因进行分析 ,提出了在形体的培育过程中 ,不仅利用动作编创的合理性、优美性 ,培养学生高雅的气质和风度 ,发展学生个性 ,陶冶美的情操 ,使外表更加和谐完善。而且 ,阐明了在形体课教学中 ,运用绘制简图或图解资料的强化性教学为学生奠定终身体育的基础 ;使形体课真正体现出育体、育心的效应 相似文献
12.
张芃 《天水师范学院学报》2011,31(5):71-74
形体与美自古以来就有着密切的联系.在形体美中,包含着大量与美有关的问题.在现实社会里,凡是美的事物都是由人们的感官而感知的.人在构建和发展身体的过程中,对形体美的感知形象引起对美的渴望与追求,完成对人格的塑造、培养以及审美能力的提高,从中更深刻地领悟到自然的美、和谐的美,达到天人合一的境界. 相似文献
13.
健身路径对大学女生体质健康影响研究 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨编制适合大学女生参与锻炼的速度健身路径,对大学女生进行一个学期的速度健身路径练习,并对大学女生实验前后的身体形态、身体机能、身体素质、身体成分进行比较,结果表明:参与选用适合的速度健身路径后,大学女生身体形态指标无明显变化,身体机能的闭气时间指标有非常显著提高、身体素质的立定跳远、800 m、50 m、十字变向跑、十米复制误差走、两手夹尺子指标显著提高,身体成分中的体脂肪、体脂百分比指标具有非常显著的降低。速度健身路径的推广可以有效地提高大学女生体质健康,为大学女生的健康教育提供参考依据。 相似文献
14.
健身路径是全民健身工程的重要载体之一,但健身路径在高校的发展现状却不容乐观。就健身路径中力量健身方面进行研究,对112名女大学生采用力量组合练习的训练方案锻炼8周,并对实验前、后的测试数据进行统计和分析。结果显示,力量健身路径的锻炼方式对改善大学生身体形态没有显著的影响,但对于身体机能、身体素质和身体成分的改善有显著的效果。本研究可为我国高校健身路径的发展提供理论参考依据。 相似文献
15.
16.
不同方法测量的身体意象与整体自尊、生活满意感的关系 总被引：5，自引：0，他引：5
以客观身体质量指数BMI、主观身体价值感、改变身体形象的行为意向以及整体自尊、一般生活满意感为效标,对从问卷调查法、形象选择法、形象调节法以及内隐实验法中抽取的4项身体意象测量技术进行了比较,考察了身体意象与整体自尊、一般生活满意感的关系以及大学生的身体意象.共160名体育大学学生参加了本项研究,其中男生97名,女生63名,均龄21.21岁.因素分析发现,问卷调查、形象选择、形象调节3种方法测量的是外显身体意象;内隐实验法测量的是内隐身体意象,外显与内隐身体意象出现分离.外显身体意象与整体自尊为低度相关.分层多元回归分析结果表明,在控制了整体自尊对生活满意感的预测贡献后,身体意象仍有可能对预测生活满意感做出新的增值贡献.讨论了研究结果的方法意义和应用意义. 相似文献
17.
河南学生体质与健康状况分析 总被引：3，自引：0，他引：3
杨现新 《北京体育大学学报》1997,(3)
以１９８５年和１９９５年河南省学生体质与健康调查资料为样本，对７～２２岁学生的身体形态、机能和素质的发展及健康变化进行动态综合分析，结果表明：河南省中小学生形态发育迅速，大学生形态发育趋于稳定，身体发育匀称度，充实度有所改善，速度、力量、爆发力等素质指标有所提高，龋齿等常见病有所下降，学生口腔保健水平有所提高；而耐力、柔韧素质、肺活量仍有下降趋势，肥胖及超体重学生比例增加，近视率居高不下，乡村学生口腔卫生保健水平仍较低；城乡间学生体质与健康状况仍有一定的差距等。 相似文献
18.
马晓燕 《山西师大体育学院学报》2004,19(4):159-162
从解决女大学生身体形态问题和提高健美操锻炼的科学化角度出发，定量分析16周《锻炼标准》中级规定动作对女大学生身体围度和体成分影响的特点与规律，为有意投身于健美操锻炼的女大学生提供改善身体围度和体成分的数据与理论支持。 相似文献
19.
大学健康体育课程教学只有以服务学生,帮助学生获得高质量生活的能力为目标,才能真正反映时代发展的客观需要和学生个体切身利益的需要。因而也才有可能从根本上调动大学生学习体育的主动积极性,切实增强体育教学的实效性。据此大学生健康体育课程的教学,应该以引领学生积极主动参与,实用性强,集健、美、乐于一身的运动内容为主要内容。在教法上,通过预知,实践,总结三个层次了解和体会最基础的健身手段和方法,并从中学会举一反三的基础健身理论,从而实现大学体育学习方式的转变。由此提出：在大学生健康体育课程的教学中引入让学生在健身计划指导下进行课堂练习的教学法,以实现大学体育健康课程教学的目标。 相似文献