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有氧舞蹈能力是健身健美操运动的基础,通过有氧舞蹈的基本功练习和健美操自选套路的有氧舞蹈艺术性创编,针对运动员的具体情况采用启发式教学、变换教学以及有氧舞蹈分解和完整相结合等方法,解决各类运动员在有氧舞蹈训练中存在的问题,并加强运动员有氧舞蹈训练中音乐和表现力的培养,从而推进我国健身健美操技术动作的发展和提高。 相似文献
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<正>啦啦操以“团队、时尚、活力”的特征逐渐成为校园体育的明星项目之一。笔者通过对小学啦啦操队伍的训练内容和训练方法进行创新,将舞蹈、音乐等元素融入小学啦啦操队基本功技术、专项基础技术和难度动作技术的训练之中,不仅提高了运动员的啦啦操专业技术,同时加强了运动员的艺术表现力,为取得更好的比赛成绩奠定了基础。一、融合芭蕾舞元素与音乐音效,打磨啦啦操基本功啦啦操基本功训练主要包括柔韧基本功和力量基本功,这是决定队员能否达到一定啦啦操技术水平的基石,将音乐、舞蹈等元素融入到啦啦操训练中,旨在更快、 相似文献
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对艺术体操运动员舞蹈基本功的早期训练,从训练的任务、特点、内容、教法建议等方面进行了研究与探讨。 相似文献
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舞蹈是健美操动作的基础,通过舞蹈的基本功练习和健美操自选套的舞蹈艺术创编,针对运动员的具体情况采取分类教学、变换教学手段,解决各类运动员在舞蹈训练中存在的问题。 相似文献
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袁焰 《哈尔滨体育学院学报》1990,(3)
本文通过身体训练和心理训练两大方面;对如何培养少年花样滑冰运动员艺术表现力进行了论述。在身体训练方面主要采用芭蕾基本功训练和各种不同风格的舞蹈训练;在心理训练方面通过想象力训练和情感因素的控制与培养对运动员进行表现力的训练。进而使运动员逐渐获得完美的艺术表现力。 相似文献
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古老的杂技,自汉唐至今一直是倍受广大群众喜爱的表演艺术,但由于它的特殊性,学员从很小时就开始进行技能方面的训练,如:腰、腿、顶、跟头、舞蹈等。这些基本功每天都要训练,而且一练就是几年。从文化知识方面他们够不上进 相似文献
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