共查询到20条相似文献，搜索用时 484 毫秒
1.
主要采用实验法和问卷调查法,通过将弹力带作为一种辅助练习应用于标枪教学与训练中,并验证弹力带辅助练习可有效改善技术动作以及提高标枪运动成绩效果。 相似文献
2.
<正> 掷标枪教学中,最后用力是教学的重点。为了使标枪获得较大的初速度,保证在枪出手前的一刹那,通过手指和手腕的正确动作,使标枪沿纵轴自转,保持标枪在空中飞行的稳定性,提高标枪的沿翔效果,从而使标枪掷得更远,而沿标枪纵轴用力又是该技术的关键所在。 然而在标枪教学中,由于多方面的原因,总有一部分学生达不到教学要求。尽管他们也明白投掷要领,一些辅助练习也能做得好,可一 相似文献
3.
原地掷标枪技术教学探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
标枪技术教学是体育院系田径教学课的重点项目之一,而原地掷标枪技术教学则是标枪完整技术教学的基础阶段和重点部分,它的教学质量高低直接影响整个单元的标枪教学以及学生对标枪完整技术的掌握。因而,如何在有限的教学时数内,使学生较好、较快地掌握原地掷标枪技术。就需要我们去探索其技术内涵。研究其教法规律。 相似文献
4.
我们知道,影响标枪成绩的主要因素有三个:即投掷枪的初速度、出手角度、空气阻力。在标枪教学时,运用假设法进行教学,不仅能及时地发现错误,预防错误动作的出现,而且能使学生尽快地建立正确的技术概念,能有效地提高教学效果,促进标枪运动的发展。下面笔者根据自己的教学体会,介绍几点方法。一、假设标枪成绩与投出标枪的初速度无关在进行标枪教学时,首先给学生提出标枪成绩与投出枪的初速度无关的问题,有意识地让学生自己通过实践来证明这个问题的正确性。开始让学生手持标枪,做 相似文献
5.
通过在多年的标枪教学实践中的归纳总结、观看录像、查找资料法等方法对标枪飞行弧线与最后用力技术群关系的分析研究.根据标枪出手后在空中出现不同的飞行和滑翔形式,把标枪的整个飞行轨迹分成了4种不同的类型,结果是不同的飞行轨迹同最后用力瞬问姿势动作密切相关.现代标枪的特性决定了只有选择适合现代标枪飞行轨迹类型的投掷技术,才能使标枪投掷的更远,为对标枪的教学与训练提供更有价值的参考. 相似文献
6.
7.
标枪对运动员的身体素质和技术水平要求很高现以常见的五步投掷步为例，对标枪教学训练中易出现的技术问题和纠正方法予以探讨，以供在标枪教学训练中参考。 相似文献
8.
在青少年进行标枪训练时,应有选择地采用专门的练习手段和方法,合理运用在标枪技术训练中,让运动员能尽快地熟练掌握技术动作要领,提高投掷标枪的能力。 相似文献
9.
标枪中的"最后用力"动作是标枪运动的重点教学内容,做好最后用力动作有利于标枪运动技术的巩固和完善。所以,在实际标枪运动教学过程中老师要重视对学员最后技能的强化和练习,确保学员能够在投掷标枪的过程中取得一个好成绩。本文简单地阐述了标枪运动最后用力动作的影响因素,以此分析了较为专业的标枪最后用力动作的训练方法,用以推动标枪运动的快速发展。 相似文献
10.
11.
12.
许多国家研制的训练大纲或训练模式中，都用助跑贡献率作为检验运动员标枪技术实效性的标准与方法。为了提高我院掷标枪教学质量，从而提高学生标枪技术，笔者对我院学生掷标枪技术的教学中进行了助跑贡献率的实验研究。结果为以助跑贡献率的大小作为体院标枪技术教学实效性和技评考核的衡量标准是客观准确的。教学的重点应以提高学生技术为主，而提高助跑贡献率，则是改进技术的有效手段 相似文献
13.
14.
标枪是我国发展投掷的重点项目,也是中学体育选用教材内容之一。怎样才能更好更快地教学生掌握投掷标枪技术?下面就谈谈我在教学中的一些探索和体会:一、最后用力以右髋前移转正为教学核心。大家知道,最后用力是投掷技术中的重要技术环节。而重要的技术环节的技术重点和难点在哪里呢?我认为最后用力的重点和难点是右腿蹬地,右髋的前移。只有这个动作才能够使下肢(特别是右腿)动量上传(E=mV)和身体超越器械的进一步形成及身体重心快速前移到左腿上。在左脚及时的扒蹬下,使标枪在手上运行的工作距离长,把标枪送到最远的位置上。由于这个动作有重要意义,所以在教学中 相似文献
15.
金国斌 《哈尔滨体育学院学报》2001,19(4)
标枪的流线型特点,以及动作形式决定着最后用力时投标枪纵轴用力是最为关键一环。因此,在教学与训练中,使学生明白,标枪运行路线的重要性,并掌握好沿标枪纵轴用力的技术动作,是提高投掷标枪技术和成绩的关键。 相似文献
16.
田径项目中投掷标枪是一个技术性比较复杂的运动项目,随着人们对标枪项目特点认识的深化和在专项技术训练观念上的更新,为了让运动员能尽快地学习并熟练地掌握投掷标枪的动作要领,提高投掷标枪的能力,我们在标枪技术训练过程中,就要在选择和安排专项技术训练的手段和方法上,要特别注重训练手段和方法之间的内在联系,有针对性和实效性紧紧围绕有效提高专项技术训练水平上下功夫,为运动员提高专项成绩,形成自己的技术风格打下坚实的基础。 相似文献
17.
运用高速摄影拍摄及解析方法对全国大奖赛男子标枪比赛前8名运动员“交叉步”技术中有关速度特征的运动学进行分析，旨在诊断中国男子标枪运动员的技术现状及存在的问题，指导和改进中国男子标枪的技术训练，为加强教学、训练的科学化程度提供参考依据。 相似文献
18.
标枪运动员投掷标枪的最佳出手点控制的正确与否,不仅影响着技术动作的正常发挥,而且也直接影响到投掷运动的成绩。通过对部分标枪运动员投掷标枪的最佳出手点的三维运动监测,确立了标枪运动员投掷标枪的正确出手点,为标枪运动的教学与训练提供初步的理论依据。 相似文献
19.
20.
我省第十六届运动会田径项目的比赛于1992年9月21日至26日在淄博市举行。笔者作为从事标枪教学和训练的一位体育工作者,认真地观看了男女标枪运动员的比赛情况,赛后又对参加比赛的部分教练员和运动员进行了走访,就比赛中运动员技术发挥情况进行了分析。从总的情况来看,这次省运会标枪比赛,一部分运动员表现了较好的技术水平,整个动作连贯流畅,衔接紧密,用力顺序合理,标枪飞行轨迹及标枪姿态控制得 相似文献