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第15章 不同主项运动员的训练
本版新亮点：·近10年来优秀运动员的典型训练计划
·对训练理论的最新研究成果 相似文献
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第15章 不同主项运动员的训练（续）
50米比赛项目的训练（Trairiing tor 50 Events）
前面提出的一些对训练的建议,主要针对对象是主项为100米的运动员。主项为50、或200米的运动员需对前面提出的那些建议做些改动,以便在50、200米比赛中取得最好成绩。下面将详细探讨主项为50米的运动员应当怎么练。中距离运动员训练部分将讨论主项为200米的运动员训练问题。 相似文献
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前3章我们介绍了为什么要训练。这一部分以后各章将探讨怎样训练。下面依可靠的科研成果，尽量利用前几章的知识，介绍如何安排训练，首先探讨训练应依据的原则。 相似文献
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石坤 《沈阳体育学院学报》2008,27(6):65-67
现版《运动训练学》体育学院通用教材中应做如下完善:第一章前增加本学科的起源、发展等有关问题;第二章"项群训练理论"中有关内容的安排顺序进行调整;第五章中关于"训练手段分类"部分进行合并;在第七章中增加"运动员技术能力"概念本身的相关叙述;第十二章里,"一、训练课的不同类型及要求"与"二、不同任务训练课的要求"两部分合并为一部分等。 相似文献
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本文译自《Swimming Fastest》一书的第10章（第349～372页），是该书训练部分的第2章。在翻译此章过程中，得到广州体院教务处陈晓彬老师、实验中心徐国琴老师的帮助，在此特向二位老师致谢!
能量代谢理论是体能类运动项目训练的基础理论。不了解能量代谢基础知识，休想理解当代游泳训练基本原理。译者希望，不仅备战2008年奥运会的教练员，各省、市队、各级体校教练员都应认真、耐心阅读这章内容，以便深入理解《Swimming Fastest》一书以后各章介绍的游泳训练理论。[编者按] 相似文献
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大周期安排
在一个大周期的所有训练阶段中，适当数量的水中爆发力训练应是训练计划中的组成部分。爆发力训练不会占用很多时间，所以很容易将这类训练安排进周计划，同时对其他类型的训练不会造成什么影响。在每个大训练周期的早期阶段，应重点强调运动员的爆发力训练，以便在强调耐乳酸训练开始前，能提高运动员的水上爆发力水平。 相似文献
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本刊自2006年第2期起，已连续译载美国教练马格利索所著《游得最快》一书的训练部分6章，174页。该部著作正文共22章752页。如将这部著作全文译载完毕，尚须时日。这部著作原著是长期在北京市体委游泳办公室工作，现移居香港的刘佐新先生提供的。此外，曾长期在国家游泳队执教的熊开发、潘静娴教练及其他一些在海外生活、工作的游泳界朋友，也陆续为我刊寄来不少外文版游泳书籍、杂志及其他资料。我刊创办25年来，一直得到这些生活工作在海外的游泳界朋友关照，在此，本刊编辑部向给与我刊支持的所有同仁，表示衷心的谢意。
马格利索撰写本章与前几章一样，大量引用了当代世界各国著名学者，教练的著作、讲稿和其他资料，为便于读者了解该章内容出处，本刊将作者撰写本章引用的主要参考文献附后。 相似文献
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本第一部分(见本刊2001年第5期)主要介绍了运动员远景训练计划的理论基础，探讨了根据早期晚期专项化体育项目的划分问题。同时也提出了一种远景训练计划的模式，它包括四个阶段：基础阶段、开始训练阶段、竞赛训练阶段和运动水平提高阶段。基础阶段章的第一部分给出了训练能力的临界期和长期运动员发展的四个阶段的概要和其相关时期化模式。本集中于模式的第一阶段，即有关专门化运动后期时运动员远景训练计划的基础阶段和教练员对此的实际应用。 相似文献
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文章通过逻辑分析、文献资料等方式探析组合训练法在足球训练中的有效运用,以此构建科学的教学模式,促进足球训练水平的提高。在足球训练中应用组合训练法有重要的现实意义,包括激发学生足球训练的兴趣、弥补传统足球训练方式的不足、提升足球训练的效果等。文章从组合体能训练、组合技术训练、组合战术训练几个方面详细阐述了组合训练在足球训练中的具体运用措施。 相似文献
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第一阶段属于基本功训练,陈健侯从站桩到走趟子,从练字手到练三十六手套路,总共只用四个多月就练成了。第二阶段是推手。先呆步推手, 后活步推手。这就是两人按相对应的站势彼此双手交互放在对方的肘臂 相似文献
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孙海平指导谈训练（一） 总被引：2，自引：0，他引：2
做教练员工作已整整20年了,如果从做运动员算起,接触田径项目有30多年,在这个过程中,有一些成功的地方,主要是后期,前些年,积累了一些经验,但确实也有很多的教训。可以说这么多年来,自己一直在不断地找问题、找出现问题的原因,不断地加以总结和反思,发现了很多问题和值得改进的地方,特别是近几年,在训练观念方面发生了很大变化。这种变化主要是通过三个步骤来体现的:第一,是自己做运动员时的经历;第二,是从教过我的11位老师和教练员身上学到的东西;第三是自己做教练员后在对知识改造更新过程中得到的提高和升华。我做运动员时训练非常刻苦,经常是一天四练(早晨、上午、下午和晚上),一周24次课,可成绩还是提不高,还总觉得练得不够,于是周日上午就再加一次课,一共练25次,训练的刻苦程度当时在上海队是出了名的。可结果是成绩却没有提高,当时在组里虽不是最差的,也是倒数几位的。不仅如此,还带来一身的伤病,到1978年就再也练不下去了,只好考入上海体院去上学。读了四年书,留校做了两年教师,1984年又回到上海队做教练员。过去写过一些关于训练的东西,现在看来只是当时的想法,不够成熟,当然也不是说现在的就都正确,有些东西还是在摸索、思考和完善中。今天主要讲一些对跨栏训练比较成功的地方和一些问题,都是 相似文献