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少儿乒乓球基础训练之我见 总被引:1,自引:0,他引:1
众所周知乒乓球是我国的国球,少年儿童不仅是身体生长、发育的初级阶段.也是学习乒乓球的一个关键时期。乒乓球运动是一项技术性非常强的的项目。当代乒乓球运动正向技术更加全面、变化更加丰富、特长更加突出、对抗更加激烈的趋势发展。为了保持和加强我国的优势就必须从少儿训练抓起,但如何进行科学的少儿基础训练,能根据少年儿童的特点,进行因材施教,为更快更好培养优秀的乒乓人才是保持我国乒乓球现有优势是我们必须面对的课题。本文就通过对少儿基础训练的深入研究,对少儿乒乓球运动员的基础训练系统化提出了一套切实可行并行之有效的训练方法。 相似文献
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本文采用问卷调查法和数理统计方法,从少儿乒乓球培训的环境、培训的师资力量、少儿的身体素质以及家长对待乒乓球培训的态度等入手,对广州市天河区少儿参加乒乓球培训的动机进行分析和探讨,对深入开展少儿乒乓球培训,提高少儿身体素质,促进广州市天河区乒乓球运动的持续发展,都具有比较重要的现实意义。 相似文献
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对少儿乒乓球基础训练内容及规律的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
少儿乒乓球运动基础训练内容主要是对其乒乓球技术、体能、心理和战术四个方面竞技能力进行科学、系统、全面、循序渐进的训练。在少儿乒乓球训练过程中,少儿其生理、心理等方面的成长性、不成熟性,要求教练员既需要科学合理地安排少儿基础训练,又要为少儿今后快速提升竞技能力打下扎实的基础。 相似文献
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随着乒乓球运动的不断发展,少儿乒乓球运动员启蒙阶段的训练在整个训练体系中所占的位置显得越来越重要。本人就少儿乒乓球运动员启蒙阶段训练谈几点看法: 相似文献
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从少儿乒乓球运动队的组建、队伍的合理分配、运动员的来源和选拔等方面,加强对少儿乒乓球队伍的管理,对运动员培养成材至关重要。因此,少年业余运动队应强调“三分训练,七分管理”。如何使“训练和管理”更有成效,培养既有扎实的基本技术,良好的身体素质,又有过硬的思想作风和良好行为规范的少儿业余运动队,是少体校教练员的一项重大课题。本文就少儿乒乓球运动队组建初级管理方面有关问题进行研究,寻找少儿乒乓球运动队组建的一般规律,为少儿运动队的组建提供参考。 相似文献
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宁波市小球中心的乒乓球教学训练,承载着为上级选拔优秀后备人才输送的重任,在本地也是起到了普及乒乓球知识、文化传播、训练、交流影响、引导带动宣传、氛围营造的作用,小球中心主要对宁波市少儿及青少年乒乓球的训练和启发,乒乓球青少年的专业后备人员培养约6~8年,在乒乓球竞技能力培养时期,对乒乓球学员而言不仅是自身统感综合发育的过程,在时间轴上乒乓球竞技能力增长,所呈现不同阶段为需要不同训练环境要求,本文主要以宁波市小球中心乒乓球训练环境为例剖析现状,为宁波乒乓球运动能更好地发展进行环境创建设计以及建议利用,对宁波市乒乓球运动发展,尤其在少儿及青少年乒乓球训练、启发和引导方面起到良好的带动和宣传作用。 相似文献
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在进行少儿乒乓球技术训练时动作是否正确,训练方法是否合理,基础打的是否牢固直接关系到一个运动员今后的成长及运动寿命长短。通过文献法对少儿身体机能及心理特征进行分析,探讨少儿训练中容易出现的误区,提出科学合理的训练方法,为少儿乒乓球运动员提供有益参考。 相似文献
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少儿在乒乓球基本技术训练开始阶段,教师或教练会遇到两个问题,一个是对提高少儿乒乓球基本技术训练质量产生重要影响的训练原则是什么;另一个是运用什么教学方法能使少儿尽快掌握正确的乒乓球基本技术。本讲就上述两个问题进行讨论。一、少儿乒乓球基本技术训练的基本... 相似文献
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对少儿乒乓球运动员基础阶段技术合理性和实效性的探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
程序 《武汉体育学院学报》1996,(4)
本文针对少儿乒乓球运动员的身心特点,提出在少儿乒乓球运动训练中,要注意技术合理性和实效性的问题,并总结了笔者在训练中的经验。 相似文献
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对少儿乒乓球运动员早期训练的探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
现代乒乓球运动技术难度大、发展快、竞争更加激烈。早期训练越来越受重视,现在从事这项运动的运动员年龄越来越小,训练持续时间、强度及运动量越来越大。中国乒乓球运动拥有强大的后备力量,随着世界乒乓球整体水平的提高,我们需要在少儿早期训练打好基础。 相似文献
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规则的演变对乒乓球项目发展的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
通过研究规则的演变对乒乓球运动发展的影响,使我们能够利用规则的杠杆作用来对乒乓球项目的健康发展起到一定的调控作用,能改变目前这种地区发展的不平衡性,使乒乓球运动在更广泛的范围内得到普及和提高。 相似文献
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为提高少儿乒乓球运动员训练水平,对闸北区业余体校15名10~12岁乒乓球运动员进行了3组多球训练实验,结果表明,35球组的训练能明显改善少儿运动员有氧和无氧代谢能力,提高技术水平。 相似文献
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一、基层少儿乒乓球运动员选材标准
1、专项素质乒乓球运动速度快,旋转所占因素相当大。在专项运动素质方面应当特别注意速度和灵敏度。乒乓球运动要求的速度是指反应速度,在特定姿势下跑一两步的起动和制动速度。要高度重视前臂和腕、指的灵敏度,要注意腕、指动作细微的自变和应变能力。 相似文献
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采用文献资料法、观察法、问卷调查法和数理统计法,对少儿乒乓球运动员的兴趣培养进行调查研究,发现在少儿乒乓球运动员的教学训练中“兴趣”对提高少儿乒乓球运动员的训练质量有着极其重要的作用,努力改善训练手段和方法,激发和保持学生对乒乓球的学习兴趣,对提高教学训练质量意义重大。 相似文献
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李欣悦 《体育科技文献通报》2010,18(1):91-92
本文以江苏省少儿乒乓球教练员和一些私人训练点的教练员为研究对象,同时还走访了十多位经验丰富、学识渊博的运动训练学、运动心理学、少儿乒乓球训练的专家教授,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等研究方法,对他们在训练中实施心理训练的情况进行调查研究。旨在发现训练中的问题,探索更有效的心理训练方法,为教练员今后的训练提供更丰富理论指导。 相似文献