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相似文献
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1.
在一部分大学生的外语学习活动中,存在着一种以焦虑和疲劳为主要特征的不良心理状态。这种心理状态直接导致了外语学习效率的低下。这一现象便是大学生“外语学习疲劳综合症”。这种不良的学习方法导致了期待与效果的背离,并由此引发了兴趣的缺失和压力的过度,这正是“外语学习疲劳综合症”的根本原因之所在。  相似文献   

2.
霍磊 《考试周刊》2009,(36):151-152
篮球运动深受大学生们的欢迎,这给高校开展篮球运动奠定了基础,营造出了一个良好的篮球运动氛围。本文对篮球运动员的能量来源、产生疲劳的原因进行了分析,并提出了篮球运动员消除疲劳的方法。  相似文献   

3.
在一部分大学生的外语学习活动中,存在着一种以焦虑和疲劳为主要特征的不良心理状态。这种心理状态直接导致了外语学习效率的低下。这一现象理是大学生“外语学习疲劳综合征”。在这种不良的方法导致了期待与效果的背离,并由此引发了兴趣的缺失和压力的过度,这正是“学习疲劳综合征”的根本原因之所在。  相似文献   

4.
通过对某大学生疲劳性骨折的亲身经历及恢复状况的访谈,获得第一手资料,并进行分析研究,提供一些疲劳性骨折的治疗手段与康复训练方法.  相似文献   

5.
新世纪大学生思想政治教育呈现出新的特点,一是大学生接受思想政治教育的途径急剧增多,二是大学生对思想政治理论课的接受出现疲劳现象.要在当代的新环境下推进高校思想政治教育工作,必须从思想观念和领导决策上下功夫,必须改革教学方法和考核方式以提高学生对思政课程的接受程度,只有这样才能从根本上改善高校思想政治教育工作.  相似文献   

6.
本文对引起大学生篮球运动员过度疲劳的原因及预防、治疗措施进行了研究和探讨,不仅对过度疲劳的研究有一定的理论意义,而且对指导训练、改善运动能力和提高运动成绩都有重要的实际应用价值。  相似文献   

7.
近年来,大学生考试作弊已经成为高校校园中的一种普遍现象.从教育心理学来看,考试作弊是大学生的学习兴趣不高、学习能力的差异、乐于程序性知识的学习而苦于陈述性知识的学习及参加评优获奖的需要等多种学习心理因素综合作用的结果;也是大学生学习焦虑、学习畏难及学习疲劳等不良心理现象所引发的.研究认为预防大学生考试作弊的教育心理路径主要有注重培养大学生优良的学习品德、良好的心理品质及良好的行为习惯.  相似文献   

8.
通过分析过度训练后出现疲劳特征,以疲劳特征为依据结合大学生年龄特点来指导和调整训练,让教练员能根据运动员的身体状况,更有针对性地安排训练.  相似文献   

9.
陈军  吴帅国 《考试周刊》2013,(6):118-119
篮球运动属于技能类同场竞技非周期性对抗项目。在运动中,既有短时间的快速跑动、爆发式的跳跃、投掷,又有长时间的对抗,具有运动负荷大、时间长、对抗激烈的特点,不仅要求运动员具有良好的身体素质及较高的技、战术水平,还对运动员的智能、心理素质有较高的要求。学生在篮球训练及比赛后会产生疲劳,本文从生理机制、篮球技、战术和心理学方面对大学生篮球运动疲劳产生的原因进行分析,并提出相应的对策,旨在为大学生篮球运动训练及比赛提供有益的帮助。  相似文献   

10.
姚武 《文教资料》2008,(25):191-192
多媒体时代,随着文化工业的迅猛发展,媒介技术已经广泛地进入大学生的学习和日常生活中,成为大学生生活中的重要组成部分.媒介技术在给大学生带来感性化的审美愉悦的同时,也带来大学生的审美疲劳.应当积极引导和优化大学生的审美教育,舒解审美媒介化带来的身心疲劳.  相似文献   

11.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

12.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

13.
生物界内,疲劳无时不有.运动中,特别是武术运动,疲劳的表现更加明显.要消除疲劳,使机能快速恢复,方法很多,本文主要用营养方法作解释.得出的结论是训练后多吃糖类物质和面粉等淀粉之类含量高的物质;补充肉类和蛋白质;补充一定量的无机盐和维生素.  相似文献   

14.
虾青素的生理功能及其在运动中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了研究虾青素的生理功能和它在运动中的应用,采用文献资料研究法,结合目前国内外虾青素的生理作用及对运动过程中机体生理机能变化影响的研究,从延缓运动性疲劳、预防及改善运动性损伤以及增强运动能力等方面,对虾青素在运动领域中的应用及其作用机制的研究进展做综合论述。  相似文献   

15.
针对乒乓球作为竞技体育和健身运动的特点,分析了该项目运动员的合理营养需求,为乒乓球运动员提供合理的膳食建议.以期通过营养的合理调配使运动员能够尽快恢复体力,提高竞技体育的成绩.  相似文献   

16.
竞技运动训练和比赛的特点是负荷量大、数量多、时间长、强度大、密度高。这给运动员在生理和心理上带来很大负担 ,使运动员的机体有时处于十分疲劳的状态 ,甚至处于通常所说的“衰竭的边缘”。笔者通过文献资料法就运动性疲劳产生的机理 ,诊断方法和恢复手段作系统的阐述 ,以期为科学系统的运动训练提出理论依据和方法  相似文献   

17.
王勇  罗剑 《三明学院学报》2007,24(2):214-218
对近年来大量的文献研究,运动训练是人体的重要的应激源,在运动应激下会诱发骨骼肌细胞的凋亡,并且随着运动形式与强度等改变而改变。骨骼肌中的细胞凋亡与运动能力的下降有着密切的联系,这有可能是诱发运动性疲劳的机制之一。因此,研究运动训练与细胞凋亡的关系及运动导致骨骼肌细胞凋亡的机制意义重大。运动可以诱导骨骼肌细胞凋亡,细胞凋亡发生的比率和程度与运动形式、运动强度和运动持续时间密切有关。这些问题的研究对于预防和处理运动导致的骨骼肌损伤以及缓解运动性疲劳、提高运动成绩提供了理论指导。  相似文献   

18.
通过对柔道运动竞技对抗的特点以及运动员在比赛或大强度训练后所产生的一系列生理变化的分析。指出恢复手段对于消除疲劳、减缓压力,使运动员达到赛前最佳竞技状态所起的重要作用,提出恢复训练应成为运动训练中的一个不容忽视的环节。  相似文献   

19.
对红河学院体育院系学生足球运动损伤进行调查分析,结果显示:足踝部损伤率最高.损伤的类型主要是关节韧带扭伤、擦伤、劳损、挫伤,偶有比较严重的运动损伤,如骨折、脑、胸腹部挫伤.运动损伤的高发时段是在运动训练和比赛中.损伤的主要原因是过多的对抗冲撞、犯规;局部负担过重;准备活动不充分;运动场地不良、技术动作错误等.建议重视运动损伤防治知识的教育及运动后全身或局部的放松恢复;合理安排运动训练和比赛;加强体育道德风尚教育.  相似文献   

20.
音乐和体育运动从古至今就有着千丝万缕的联系,近些年,体育领域对功能音乐的研究和应用也逐渐被广大科研工作者和教练员所关注,音乐的特殊功能表现在可以调整赛前状态,增强运动能力,促进赛后疲劳的快速恢复。但目前对功能音乐在运动训练中的研究还不够深入,也缺乏科学的功能音乐训练方法,有待我们继续研究和创建将功能音乐更有效地在体育运动中发挥其重要作用的训练方法。  相似文献   

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