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为了更好地促进青少年跆拳道的发展,文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对赤峰市8家跆拳道馆的青少年学员有关学习跆拳道的过程中出现的问题进行了调查研究。经分析后得出：被调查的赤峰市青少年跆拳道爱好者中20—25岁的练习者最多;学习紧张、课余时间安排不开等客观因素是造成部分赤峰市青少年跆拳道爱好者不能够经常参与到跆拳道运动中来的主要原因;赤峰市青少年跆拳道爱好者几乎所有人都有过不同程度的运动损伤,其中脚趾的受伤机率最高;很多跆拳道馆的场地、器材等设施存在着不同程度的问题。 相似文献
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进入21世纪后,跆拳道在我国的发展突飞猛进,多地开设了跆拳道道馆,学校也纷纷开设跆拳道课程,依据目前的情况来看,青少年是学习跆拳道的主力军,而青少年阶段又是身心成长的关键时期.文章将NAC心理学融入青少年跆拳道教学进行探讨分析,指出NAC心理学教学法有益于提高跆拳道教学的效率与青少年学习的信心,同时涪养青少年大胆创新实践的精神,促进他们身心健康发展,且明确了青少年学习跆拳道首先从初步了解建立信心、到后来倾入自我奋斗意识、再后来的主动认知积极改正、到最后的找到乐趣形成潜意识习惯的四个基本步骤,为推动我国的青少年跆拳道教育事业献计献策. 相似文献
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<正>跆拳道是一项深受广大群众欢迎的格斗运动,吸引了大量的青少年参与。然而,跆拳道还是一种高强度的运动项目,对运动员的身体素质要求较高。为了能够在比赛中取得好的成绩,青少年跆拳道运动员需要具备速度、柔韧性、力量和耐力等方面较高的素质。因此,为了提高青少年跆拳道运动员的竞技水平,青少年跆拳道体能强化训练应运而生。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,根据跆拳道运动的特点,对普通高校跆拳道课程的教学内容、教学方法和考核评价形式进行改革,构建了新的跆拳道教学模式。研究结果显示,新的跆拳道课程教学模式有利于培养学生学习兴趣,有利于调动学生学习的主动性和积极性。 相似文献
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<正>跆拳道比赛对运动员的身体素质要求较高,良好的身体素质可以使运动员在比赛中保持体力,做出的击打动作也会更加有力。所以,青少年跆拳道教学必须注重对身体素质的培养,以有效提高青少年的跆拳道技术。1体能训练的意义跆拳道选手的竞赛能力主要表现在技术动作、速度和力量上。在日常训练中,体能训练是提高运动员技术水平的关键。体能训练的意义在于：第一, 相似文献
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通过查阅相关的跆拳道文献资料和拜访湖南省跆拳道界的相关领导、裁判员及教练员,询问他们对湖南省青少年跆拳道运动开展现状的看法和见解;与此同时,对湖南省跆拳道裁判员、教练员和运动员问卷调查,运用数理统计法对所收集的资料进行统计分析,总结出青少年跆拳道在湖南省的开展现状. 相似文献
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采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验研究法、数理统计法和逻辑分析法对多元反馈教学法在青少年跆拳道教学中的运用进行了实验研究,研究发现:多元反馈教学法有利于提高学员学习跆拳道的兴趣、运动素质和技术水平,从而达到提高教学效果的目的,本文旨在为促进多元反馈教学法在青少年跆拳道训练中广泛运用提供理论参考. 相似文献
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<正>文章主要探讨跆拳道运动对青少年心理素质的影响，分析提升跆拳道对青少年心理素质的影响作用的路径，为促进青少年身心健康发展提供理论指导与建议。本文采用文献资料法、访谈法以及归纳总结法，探讨跆拳道对青少年心理素质的影响，并提出增强跆拳道对青少年心理素质影响的策略：积极推广跆拳道运动进校园活动，营造良好氛围；加强师资队伍建设，积极引进高水平教练员；注重实践训练与理论研究相结合；学校课程教学与社会培训机构合作，提升学习效果。 相似文献
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<正>1研究背景2000年悉尼奥运会,跆拳道第一次进入奥运会,我国选手陈中就获得了奥运会金牌,在随后的世界大赛中,我国运动员也表现出了较高的水平。然而,跆拳道作为一种激烈的大强度重竞技对抗项目,运动损伤发生率很高,有调查显示我国优秀青少年跆拳道运动员的患病率为89.6%。为此,本研究对我国优秀青少年跆拳道运动员的伤病与防治进行调查与探究,以期找到我国优秀青少年跆拳道运动员的伤病发生规律与机制,为运动训练提供参考依据。 相似文献
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青少年运动员是竞技跆拳道人才发展的重要后备力量,构建青少年跆拳道运动员训练体系,是我国大众跆拳道项目发展的基础,是促进跆拳道项目发展和运动水平提升的重要渠道之一。功能性训练作为近几年迅速在国内发展的体能训练方法,已应用于拳击、乒乓球、羽毛球等运动项目中,且体现出良好的训练效果。但有关功能性训练对青少年跆拳道运动员灵敏素质的研究较为薄弱。因此,该文制定出发展青少年跆拳道运动员灵敏素质的具体内容,通过对20名青少年跆拳道运动员施加12周的功能性训练和传统力量训练,选取相关测试指标来分析两种训练方式对跆拳道运动员灵敏素质的影响效果,为跆拳道以后的实践训练提供理论价值和实际参考。 相似文献
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随着科学技术的发展，跆拳道运动在体育教学巾不断得到普及和完善．更多的青少年也在跆拳道的学习中受益匪浅。跆拳道推崇“以札始，以礼终”的尚武精神，注重提升学生思想道德修养，自信心是贯穿跆拳道全过程的精神支柱，这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心，是激励学生勇往直前、支持学生达到最高目标的精神支柱。 相似文献
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随着素质教育的不断深入,教师也逐渐从传统的教学模式中解放出来,不断地摸索、研究新的教学方法.跆拳道是一种能增强体质的运动,习练者可以在运动中学习到很多自卫手段.跆拳道进入高职院校后,对大学生的生理及心理健康都有积极的影响.当前跆拳道在我国高职院校的开展还存在一些不足之处,只有重视跆拳道运动在大学生身心健康发展中具有的良... 相似文献
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本文以体育教学为研究对象,站在专业育人的角度,将关注的视角对准青少年跆拳道教学,希望能够通过“全人教育”理念的引入来实现跆拳道教学改革新发展。为此,首先对“全人教育”理念相关内涵进行了简单概述;其次,结合现阶段青少年跆拳道教学现状,对其中存在的问题以及教学影响因素进行了深入的分析;最后,从理论设计、实践路径两个不同的方面,详细介绍了“全人教育”理念下青少年跆拳道教学改革策略。 相似文献
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跆拳道属于体育项目,起源于朝鲜半岛,逐渐引入中国,其弘扬武道的"始于礼终于礼"精神,与我国传统的武术不同,跆拳道基本功夫有10余种,例如兵器、擒拿及对拆自卫术等,在训练过程中,应选择正确方式训练,必须提高防御意识,避免造成身体损伤。本文以试论青少年跆拳道训练中应注意的问题分析为题,阐述青少年跆拳道训练的特点、注意问题以及提高训练的有效方法,仅供青少年跆拳道训练者借鉴。 相似文献
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<正>稳定性、柔韧性和灵活性是跆拳道运动员所要具备的最基本的身体素质;然而,在实际的训练过程中,青少年跆拳道运动员的训练过于看重基本技术的训练,忽略了运动员稳定性、柔韧性和灵活性的重要性。本文通过动作功能质量检测的七大项目,详细了解青少年跆拳道运动员在这几方面的现实情况,从而有针对性地指导日常训练。 相似文献
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四川省的竞技跆拳道水平与大众跆拳道发展水平一直处于全国领先地位,练习人数众多,以青少年练习者最为突出.运用文献资料、问卷调查、专家咨询、和数量统计等方法,结合四川省中小学教育的现状与跆拳道自身的特点,对四川省中小学开设跆拳道项目可行性分析,研究得出以下结果:在中小学推广、开展跆拳道运动,不仅强身健体而且更加磨练中小学生的意志品质;跆拳道运动有着很多有点:容易学习和运用,在安全方面相对其他体育运动高很多,对教育条件要求低,增强学生的心理素质等;四川省中小学生对跆拳道项目具有浓厚的兴趣,跆拳道运动在中小学生间具有广泛的了解和认识;四川省中小学体育教师对跆拳道认知水平普遍较高,但是能够胜任跆拳道教学任务的教师却寥寥无几,受到制约条件比如教育器材、教学场地,导师和资金等. 相似文献
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礼仪文化的教育对青少年健康成长至关重要,培养青少年的优良品德意识和规范行动行为,礼仪文化的训练是第一要务。当今,跆拳道运动越来越受到青少年的青睐,参与练习人数众多,文章旨在探讨跆拳道礼仪文化对青少年成长的教育功能,以期达到快速推动跆拳道运动发展和培养青少年健康成长双丰收,促使青少年快乐健康成长。 相似文献
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文章采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法、实践研究等研究方法,对高校跆拳道俱乐部教学模式进行探究,对高校跆拳道俱乐部教学模式的实施提出一个合理的目标,并进行分层级教学,切实地做到因材施教,并科学设计了教学内容和综合的考核方式,以及跆拳道俱乐部教学模式推广中应注意的问题,旨在丰富和完善跆拳道俱乐部教学模式的内容,并对跆拳道俱乐部教学的良性发展提供现实的参考和有益的借鉴。 相似文献