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在普通高校武术教学中,采用“主动学练法”的教学方法,使学生更好地掌握武术的基本技法和健身手段,提高学生自觉练习的积极性和自学武术的能力;通过教学实验表明“主动学练法”提高了学生学习的主动性和兴趣性,更好地理解和掌握武术技术动作。 相似文献
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试论高校武术课的教学方法 总被引：2，自引：0，他引：2
1 重视培养学生的审美意识 ,激发学生的学习兴趣和参与热情 爱美是青年人的天性 ,教师在上武术课时若能充分发挥武术课本身的健美功能 ,利用青年大学生尤其是女生理解美、追求美、渴求塑造美的姿态和形象的心理特点 ,着力培养学生的审美意识就能使学生对武术课产生浓厚的学习兴趣。审美意识是人对客观存在的各种审美对象有所感知、想象、情感、理解 ,并且有能动性的反映。在武术教学中 ,学生的审美意识一旦形成就会从审美的角度去接受武术课教学的内容 ,并积极主动去练习。因此 ,教师在武术课教学中首先要借助于武术健美、强身防御功能的介绍 ,激发学生的学习热情。其次 ,教师的示范动作要恰到好处 ,充分体现出武术的动作美 ,使学生首先获得精神上的享受和心理上的满足 ,产生一种渴求学习的欲望。继而在武术教学过程中细致分析长拳动作美的特征 ,如动作舒展大方 ,姿势优美等 ,使学生在练习中产生“美”的体验 ,并进一步采用正误对比法 ,分析比较何种动作姿势更加符合武术的“美” ,再通过反复练习 ,强化学生对武术美的理念感受 ,学生对武术美就会形成 ,学习的动力就会产生 ,有了学习的内在动力 ,武术的教学效果自然会明显提高。2 采用互惠式分组... 相似文献
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运用文献资料法、教学实验法和数理统计法,对实验组和对照组两组学生学习健美操的单个动作、组合动作以及成套动作和健美操创编能力各指标进行测试,结果表明:“271课堂”教学模式对学习健美操各项专业技能的学习效果要比传统的教学模式效果好;“271课堂”教学模式特别注重学生自学的培养,使学生能够在教学中享有真正的“主体地位”. 相似文献
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在武术入门训练中，学生对武术动作的术语、名称比较生疏，在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序，能使学生较快地掌握武术动作。1．示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作，通过简单的讲解，知道叫什么动作名称，然后让学生跟教师一起模仿性做几次，使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作，可分解示范，在动作方向、路线、身体部位变换多时，单凭讲解，学生较难理会，因而在示范前要提示一下，便于在练习中用讲解来强调其重点。2．讲解第一次示范和学生模仿练习后，应立即讲解动作要… 相似文献
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内隐学习在武术教学中的应用 总被引：4，自引：0，他引：4
中华武术是具有传统民族特色的难美类体育项目,她具有深厚的文化底蕴、鲜明的东方运动风格特点、复杂的技术动作结构、富有哲理的攻防技击特色。武术的这些特征为其教学带来很大的难度。内隐学习是在刺激结构高度复杂、关键信息较为隐蔽、不可能有意识解决的条件下发生的,具有突发性特点的,学习者能在瞬间依靠直觉、领悟、灵感等方式解决问题和抽象概括出事物中隐含的底层规则。提高武术教学效果的内隐学习的策略有：用录像教学提高感性认识;重视武术基本功和典型动作教学;加强基础武术理论和民族传统文化的教学;加强动作用法和武术实用技法的教学;创设丰富多样的练习环境和方法;练习要做到“拳不离手”。 相似文献
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<正> 在武术教学中,教师口令喊得怎样,会直接影响学生完成动作。因此,武术的口令除了要宏亮外,还需要善于根据不同的教学阶段,采取多种多样的口令。现谈谈几种常用的武术口令。 1.示范性口令学生初学动作时,教师应先呼动作名称,后做示范动作,随着示范动作的出现,再发口令,这样就容易使学生更快地掌握正确动作。示范性口令的节奏要缓慢,以给学生一定的思考时间。 2.提示性口令这种口令是在呼号的前面加上动作名称或要领,如“弓步冲拳——l”。前面的动作名称是预令,后面的呼号是动令。预令应有拖音。提示性口令多在学生比较容易做错或遗忘的动作时运用。 3.一般性口令这种口令是一动一个呼号,如初级拳每段八个动作,口 相似文献
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小学二年级的武术课,教材内容较枯燥,基本动作也很单调。如何通过教改,使武术课教好学好呢?在一堂武术课中,我根据儿童持点,在课堂教学实践中,采用了导趣、导思、导练的教学方法,把枯燥的教材教活了,学生乐学、易会,收到了良好的效果。一、导趣即采用多种多样手法,激发学生学习兴趣,让学生在乐中学,学了乐,越学越爱学。正如某位领导所说:“要我跑步一小时,我做不到;要我跳舞一小时,我却不觉累。同是一小时的运动,前者却因单调令人疲乏,而后者却因有情趣而使人感到愉悦。”如在教武术手型时,大胆采用了趣味游戏法。我先告诉学生游戏规则的要领并予示范。学生顿时有了兴趣。他们为了夺取游戏的“胜利”,自觉地积极地观察和模仿,非常认真仔细。又如教基本动作时,我自编了一首儿歌,其内容中包含了各动作的要领,学生表面上是在玩,实际上却把动作要领掌握了。下面做动作,学生就不觉得难。总之,用这些方法来使学生变“要我 相似文献
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九年义务教育体育教学大纲,武术占了相当大的比重,充分显示了国家教委对武术的重视。在实施过程中,因缺少专业的武术教师,学生的学习也只能比着葫芦画瓢,掌握了形,而丢了神。形神兼备这一武术特性不能充分显现,致使学生对武术失去了学习兴趣。针对这一问题,笔者认为掌握动作规格的同时,应加强眼法的训练。眼是功法动作的传神“窗口”,眼神可把功法动作的内在意识、趋 相似文献
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<正> 少年拳(二)是中学体育课的武术基本教材,整套动作短小精悍,简单易学,具有刚柔相济,攻防并施、体用兼备的特点。教师在教学中如能抓住“技击性”这一武术最本质的特点,让学生不仅掌握动作的准确做法(会打拳),又能懂得动作的技击涵义和特点(知拳理),这对于增强学生学习的积极性和帮助学生正确地掌握和运用技术无疑是十分有益的。 现根据本人多年钻研及教学体会,将少年拳(二)各个动作的攻防涵义及应 相似文献
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<正> 在武术选项教学中强化典型动作和组合动作的练习,对于掌握武术动作和提高武术运动水平,具有重要的意义。 一、选择好典型动作 强化武术典型动作的练习,首先要选择好典型动作。传统的武术教学是按动作结构由易到难进行练习的。我们选择的典型动作,不仅注意到动作结构由易到难,同时注重一组典型动作在演练技法上的相互 相似文献
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一、武术教学现状
1.教学内容的选择
从现有的武术教学内容看,存在着"内容较繁难"和"一成不变"的现象,严重影响学生学习武术的积极性.武术教学内容特点主要体现在动作的技击性和健身性.因此,要想提高武术教学的实效性,教学内容必须改进其多而杂、繁而难、枯燥无味的武术套路形式;要做到降低其动作的难度,简而易学,以激发学生学习的兴趣. 相似文献
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<正> 在武术教学中,尤其是初学者,男生动作偏僵、女生动作偏软是一种普遍存在的现象。从表面上看似乎男生用力过大,女生用力太小,其实造成动作僵、软的主要原因是学生没有掌握武术运动的劲力法则和运动技巧,它与用力的大小无绝对关系。要解决动作僵、软的问题,不能把着眼点放在用力的大小上,而应放在用力的方法与技巧上,并在引导学生掌握正确技术的教学方法上下功夫。 1.造成动作僵、软的原因 学习新动作,一般是从教师正 相似文献
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施荣华 《西安体育学院学报》1984,(3)
<正> 武术,讲武之术,它根本的东西是“攻防”,离开了攻防就谈不上是“武术”。武术套路是由攻防实战动作所组成,按照一定程序进行的假设性的攻防演练,不是象散手、推手那样的攻防实战。教学中,要使练习者通过形体动作充分表现出内在的精神来,就必须全面认识并深刻理解武术动作的攻防含义,这就是“攻防意识”的作用,失去了它,就体现不出武术的民族风格和运动特色。练习时如果没有目的,不了解动作的含义,也就不可能有较强的意识表现,动作好 相似文献
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武术错误动作的纠正方法 总被引：1，自引：0，他引：1
武术是体育教学的重要内容之一。作为一项传统项目,深受学生喜爱。由于武术套路的动作多、变化大,加之学生的身体素质和运动能力各不相同,在学习过程中容易出现各种动作错误。教学中及时纠正错误,改进技术是提高武术教学质量的重要方面。本人根据多年的教学实践,对武术错误动作的纠正方法和形式总结如下,供大家参考。一、纠正动作错误的方法1.口令提示法学生在学习动作的初期阶段,会因动作规格要求不清而出现错误,教师可采用口令提示动作名称或要点的形式来帮助指导学生及时纠正错误,准确完成动作,这种方法比较适合成套动作练习时采用。由于… 相似文献
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学生在学习武术动作时,对教师示范的每一个新动作注意力都比较集中,认真观察教师的示范,以至对教师准确优美的示范动作报以热烈的掌声。如果此时同学们能稍加强制一下,使自己的有意注意保持下去,那么在学习武术动作时就能加快速度,取得事半功倍的效果。武术动作变化快,学习时如果精力不集中很容易看不清动作运行路线,影响学习的进度,同时学习的动作也会有部分路线错乱或遗失,这就是注意力不集中,分神儿的结果。因此,在学习武术动作过程中要时刻注意强制自己,克服外界干扰。这样才能做到心有所想、意有所图,学起动作来才能得心应手,练起动作… 相似文献
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武术是中华民族传统文化的重要组成部分,武术传承有弘扬民族精神,传播民族文化的作用。文章从文化学视角,运用文献资料法和逻辑分析法,对武术的本质和武术文化的传承进行思考。研究结果认为：武术文化的“原点”是具有攻防技击意识的人体动作;人体动作是武术文化的“物的载体”;把武术动作运动下去是传承的核心任务。 相似文献