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竞技体操女子全能各因素的灰色系统分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用灰色系统关联度分析法对女子体操全能的四个单项成绩进行关联性分析，以探讨各单项成绩与总分之间的关联度及其在全能运动训练中应占的地位，为今后科学安排训练和比赛，尽快提高我国女子体操全能运动员的竞技水平提供参考依据。 相似文献
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李敬是我国优秀的男子体操运动员，5次世界体操冠军获得者，现年22岁。他的成长经历表明，其选材与初级训练是成功的，为递升到中、高级训练，攀登世界体操高峰打下了扎实的基础。选材应突出其优势；初级训练要分层次、按计划地打好体质、素质基础，进而掌握先进合理的技术，同时应重视心理训练。 相似文献
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王文生 《首都体育学院学报》1999,(3)
本文以时间学理论作为科学基础， 探讨了竞技性体操运动训练时机的概念、基本特征以及构成， 进而通过对我国３５５名竞技性体操运动员初训年龄的统计分析， 并结合专家调查与论证，提出了竞技性体操运动训练最适宜的初训时机 相似文献
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男子体操运动员专项力量训练理论探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
王庆伟 《首都体育学院学报》2003,15(4):41-44
随着体操技术动作难度要求越来越高，对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求，但是目前关于体操专项力量方面训练方面的研究还比较有限，本文主要是关于体操专项力量训练方法、手段的论述，并提出自己的观点。 相似文献
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运动训练是一项涉及多学科的科学,运动员的培养是一项长期的艰苦事业.纵观国内外田径项目、各种集体项目比赛,整合分析查阅文献资料并反复研读经典著作《孙子兵法》和经典理论马斯洛关于人的需求层次理论,依据自己从事多年田径运动训练竞赛工作的实践体会,提出运动训练竞赛过程中六个环节的认识,意在为培养高水平运动人才的管理措施与方法上向前拓展,以便在实践中取得更好的训练与竞赛效果. 相似文献
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李佳 《首都体育学院学报》2006,18(2):50-54
本文采用了文献资料法、观察法、访谈法、比较与逻辑演绎法对上海市体操训练体制及其运行机制的现状进行了分析。提出,上海体操中心在运动队伍的管理中,应加强领导班子建设以及领导与教练之间的磋商与协调;应注重体操后备人才的培养,建立多个训练点;应保证运动队伍的完整性和凝聚力;加强中心对各区教练员中、远期目标的管理;加强运动员注册制度和竞赛制度建设;建立教练员培训机制,加强优秀教练的引进等等。 相似文献
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体操循环训练价值探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
段文义 《首都体育学院学报》2003,15(1):38-40
为探索循环训练法在发展体操力量素质训练中的应用价值，通过对高等院校体育教育专业体操技术动作肌肉工作特征的分类研究，探索性地设计了体操力量素质循环训练系统方案。教学对比实验表明该方案对发展体操力量素质、克服力量练习心理障碍、防止局部负担过重、把握区别对待原则、全面提高力量素质训练手段方法等方面具有一定的实际应用价值。 相似文献
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田赐福 《北京体育大学学报》1985,(1)
在体操等级中,三级是最具有普及意义的一个等级,它共有双杠、单杠、自由操和跳箱四个项目约29个动作.因此,自国家体委颁布了"男子体操等级运动员图解"及有关规定后,全国许多大中学校和各体育院系都相继开展了三级体操运动员的教学训练工作,一些大中城市还举办了专门的体训班及比赛.为了进一步推动群众性体操运动的开展,本文仅就男子三级体操运动员的教学和训练工作,从体操教学的反馈控制;男子三级大纲动作的序列;男子三级体操运动员的练习等三个方面谈几点粗浅的认识和体会. 相似文献
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运动“弱链接”及其训练学应对路径分析 总被引：2，自引：0，他引：2
吕中凡 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(3):112-115
通过文献资料法、专家访谈法,介绍了运动＂弱链接＂及其外在表现形式,分析了改善运动＂弱链接＂、促进运动＂动力链＂形成的竞技价值,初步探讨了改善运动＂弱链接＂的有效途径。得出如下结论：运动过程中的＂弱链接＂现象主要由于运动链上各环节或环节内部出现的肌力不足、疲劳、损伤引起的部分环节相对薄弱的现象;运动过程中的＂动作不对称、代偿性动作、动作不稳定＂可以作为判定运动过程是否存在运动＂弱链接＂现象;＂加强专项力量、提高动作经济性、减少运动损伤＂是＂改善运动弱链接、加强动力链形成＂的竞技价值体现;目前流行的加强功能性力量训练的训练理念可以作为建立改善运动＂弱链接＂方法体系的理论基础,并在此训练理念的基础上形成了本体感觉功能训练、悬吊训练等具体的训练方法,有效地解决了竞技体育中的＂弱链接＂现象。 相似文献
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运用形态机能测试等研究方法,对我国蹦床一线队员进行了较为全面的形态与机能测试,旨在探索蹦床运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高蹦床运动员的成套体能水平,适应现代蹦床技术发展对体能的需要。 相似文献
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我国优秀艺术体操运动员体能特征及其训练 总被引：1，自引：0，他引：1
现代艺术体操运动对运动员的综合竞技能力提出了很高的要求,尤其要求运动员具备良好的体能水平.运用形态机能测试等研究方法,对我国艺术体操一线队员的体能指标进行了测试研究,结果显示:我国优秀艺术体操运动员在形态、机能上已经具备了世界级优秀选手的潜力,但队员完成成套动作的体能有待提高.建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,突出成套动作体能训练内容,提高艺术体操运动员的成套动作体能水平,适应现代艺术体操发展对运动员体能的需求. 相似文献
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前苏联艺术体操训练的成功经验及启示 总被引：7，自引：2，他引：5
通过对前苏联艺术体操成功的训练理论与实践的研究，对照我国艺术体操训练实际，探讨当今世界艺术体操训练科学化的趋势，找出中国艺术体操训练的主要差距，并提出如何改进训练工作，尽快赶超世界水平的建议。 相似文献
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对现代运动训练负荷的安排及发展趋势的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法和分析法。阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用，对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时，充分考虑和分析其内在因素和相关因素，对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义，并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。 相似文献
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目的：通过实验观察身体功能训练对特种兵功能水平和军事训练伤的影响.方法：选取某部特种兵25名,在传统的体能训练基础上对其进行为期12周的身体功能训练,前后使用FMS进行测试和评估,并对其前后的伤病和患病数据进行收集,采用SPSS19.0统计软件进行分析.结果：实验后特种兵的FMS测试得分总分提高1.16倍,有显著性的改善（P＜0.01）,士兵的伤病率由64％降低到36％,具有显著性差异（P＜0.05）.结论：针对特种兵设计出的身体功能训练方案比较科学合理,可以加强特种兵在训练中的弱链环节,提高了特种兵的功能水平,并且能够有效预防和减少军事训练伤病的发生. 相似文献
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力量素质是女子体操运动员提高竞技能力的重要基础,对其评价与诊断是提高力量训练质量的重要保障。采用文献资料、专家调查等方法,通过构建评价指标体系及标准,对中国10~11岁优秀少年女子体操运动员力量素质进行评价与诊断,在微观上揭示该年龄段运动员力量素质发展的优势与劣势,在宏观上厘清10~11岁组女子体操运动员力量素质整体训练水平和发展方向,为教练员科学制定力量训练计划和发展目标、提高训练效率和科学选材提供参考。 相似文献
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熊萍 《北京体育大学学报》2007,30(4):570-571,574
以文献资料、专家访谈、比较、统计分析等为主要研究手段,收集专家对我国艺术体操基础训练其相关方面问题的观点,根据我国艺术体操基础训练现状,结合训练实践,对我国艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定作了较深入的探寻.结果表明:艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定,可以避免我国基础训练的盲目性.教练员可以参照考核评价标准,对不同年龄阶段的运动员训练水平进行评价和监督,及时检查训练效果和调整训练计划,使我国艺术体操基础训练逐步走向科学化. 相似文献
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林德华 《广州体育学院学报》2012,32(3):55-58,87
以单组纵向对比实验和长期的训练观察为基本方法,采用高速摄影和常规测试分别收集了研究对象实验前后的运动学指标、末端环节力量评价指标与专项成绩。统计结果显示:实验年份各项指标提高值均优于实验前三年各项指标平均提高值。分析表明:对女子铁饼运动员实施末端环节力量强化训练有充分的人体结构依据和运动生物力学依据,末端环节力量有助于提高最大力量和角速度的利用率,是投掷运动员专项能力的重要构成要素之一。设计了最大力量与快速力量训练交叉式匹配强化模式,该训练模式既充分利用了最大力量训练产生的后效作用,又有利于最大力量与末端环节力量的同步发展。 相似文献