共查询到20条相似文献，搜索用时 171 毫秒
1.
发展肌肉爆发力的生物力学分析 总被引：6，自引：0，他引：6
伏育平 《山西师大体育学院学报》2005,20(2):126-128
力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素，是评定身体训练水平的最主要指标。运用多种研究方法，对肌肉爆发力中“肌肉爆发力概念”、“肌肉爆发力指数”、“希尔力速方程”、“肌肉爆发力的力学理论”、“力量-时间”、“力量-速度”等生物力学的问题分析研究，通过分析指出为了提高肌肉爆发力，应加强运动训练的规范性，使发展肌肉爆发力训练的动作正确、合理、协调。着重指出利用慢速的力量训练来增加肌肉的最大力量；避免快速重复的爆发式动作练习；在一定动作时间的基础上增加力量练习。对肌肉爆发力的训练手段、方法的安排作了初步的探讨。 相似文献
2.
神经肌肉力学研究进展 总被引：3，自引：0，他引：3
在国内外神经肌肉力学最新研究成果的基础上,运动单元、肌肉电兴奋与神经反射、肌肉力量与训练、运动控制等四个方面对神经肌肉的力学特性作一个较为系统的研究,为广大的体育工作提供一些参考。 相似文献
3.
4.
本文围绕竞技项目训练学特性问题从规则、供能系统、肌肉工作方式以及运动素质等方面进行了分析，以期对教练员及从事专项训练的体育教师抓住专项特性、提高运动员专项运动技术水平有所帮助。 相似文献
5.
李良标 《北京体育大学学报》1985,(3)
一、前言在体育运动中,运动员的运动能力均与肌肉收缩力学特征(系指肌肉收缩力、速度及功率等力学量)有关.因此,对此问题的研究探讨,将有助于运动员运动专项能力的研究与训练.英国学者希尔(A.V.Hill)首先得到著名的肌肉收缩力学特性方程,亦称希尔方程,从而奠定了肌肉收缩力学的理论基础.随后,日本学者金子公宥等人对一 相似文献
6.
摘要：通过构建我国优秀男子健美运动员体能状态评价模型，运用实验测试法和数理统计法等对选取的12名优秀男子健美运动员进行体能状况研究。模型参数筛选是建立在运动员负重训练的基础上，选择与体能状态最为密切的身体形态、身体机能和运动素质相关的指标,采用肌电采集系统、等动测力系统、三维人体扫描系统及DXA等实地测试运动员备赛期12周训练中体能变化的相关数据，通过生化监测系统，追踪受试者训练时生理生化指标的变化情况，准确评估运动员的体能现状，为建立中国健美运动员体能训练的科学模式提供理论依据。结果:身体形态的均衡性，机能的稳定性和素质的可控性是评价我国优秀男子健美运动员体能状况的主要依据。结论：身体形态研究表明，受试运动员身体各个部位的围度发展不均；四肢与躯干及全身脂肪分布失衡。身体机能研究表明，受试运动员血睾酮水平处在中下区间；血尿素水平处于偏高区间；肌酸激酶高于参考值上限。运动素质研究表明，受试运动员大腿正面肌群与后侧肌群、手臂前侧肌群与后侧肌群力量发展不均衡，大腿肌肉各个肌群的发力控制能力相对较薄弱；伸肘关节在等动模式运动时的肌肉力量控制能力较差；手臂肌群发展较好，腿部肌肉发展不够理想。 相似文献
7.
宋国强 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(2):17-18,16
对两例常见的腹部肌肉锻炼动作仰卧起坐和悬垂举腿，运用运动形态学和肌肉功能解剖分析的方法进行研究，指出两者在生物力学特征上的差异，形成了动用不同腹部肌肉进行收缩的原理。 相似文献
8.
目的：检索全身振动对神经肌肉功能影响的研究文献,探讨全身不同振动特性(频率、振幅及振动方法)和运动方案对神经肌肉功能的影响。方法：1）检索中国知网、PubMed、Embase和Web of science数据库进行文献检索;2）24篇文献进行分析,根据排除和纳入标准,最终筛选5篇文献;3）运动方式有膝关节伸展、膝关节屈曲、下蹲跳(CMJ)、跳高 (JH)等;4）依据ISMNI文献质量进行分级。结果：1）全身振动可提高肌肉力量、功率和柔韧性。2）改善肌肉功能的主要因素有振幅、频率、振动类型及使用方法、运动强度、运动方案和受试者的特征。结论：全身振动结合运动训练更有效地改善神经肌肉功能。 相似文献
9.
田径运动项目的动力性力量训练效果转化为专项能力的原理探讨 总被引：9，自引：2，他引：7
要使速度力量练习效果转化到专项能力中去,必须根据各个专项运动的肌肉收缩速度与力量特性、肌肉收缩的力学规律、肌肉不同收缩速度的神经肌肉特点等规律,对运动员采用适度提高肌肉大力量能力,以提高肌肉抗中等负荷速度与力量能力、提高肌肉抗中等负荷的快速能力等力量训练,最终实现肌肉的最快速度收缩所产生的力量和耐力提高。 相似文献
10.
无机盐是人体的重要组成成分，与组织兴奋性、收缩性有关。而目前对阳离子研究较多，有关阴离子的研究较少。作者研究不同组织（血液、组织间液、肌肉）和不同肌肉在运动疲劳时Ｃｌ￣－的变化，并探讨和疲劳的关系。结果表明：运动疲劳时，Ｃｌ￣－：除股直肌外各组织均升高并具有显著性；血液和心肌升高，股直肌降低，臀浅肌尤变化；血液、组织间液、股直肌升高，心肌、臀浅肌无变化。 相似文献
11.
运用实验的方法初步考察了肌肉的快、慢肌纤维对人体基本能力及动作结构的生物力学特征影响。在进行单个环节及全身最简单的运动时,快、慢肌纤维的影响主要表现在动作的力及速度方面。但在进行较复杂的全身基本运动时,快、慢肌纤维才显出对动作结构的生物力学特征方面的影响。说明快肌纤维多者,对完成复杂动作更有利。另外,实验结果也提示我们,水平越高的运动员,快肌纤维对完成运动的影响更大。 相似文献
12.
运用实验的方法初步考察了肌肉的快、慢肌纤维对人体基本能力及动作结构的生物力学特征影响。在进行单个环节及全身最简单的运动时 ,快、慢肌纤维的影响主要表现在动作的力及速度方面。但在进行较复杂的全身基本运动时 ,快、慢肌纤维才显出对动作结构的生物力学特征方面的影响。说明快肌纤维多者 ,对完成复杂动作更有利。另外 ,实验结果也提示我们 ,水平越高的运动员 ,快肌纤维对完成运动的影响更大。 相似文献
13.
14.
不同中小学武术教材教学效果的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用教学实验对四类不同的中小学武术教材进行了研究,研究表明学生在对四类教材的学习态度和教学效果评价方面存在着十分明显的性别差异,段位制套路教材、传统教材、课程标准实验教材、实验自编教材各有可取之处;而段位制套路和自编搏击操教材在所有教材中最受中小学生喜爱。同时还就武术教材的选编建构与学生身心特点、武术教材的趣味性、时代性、教学目标、专家的见解和教材的整合等问题进行了讨论,并就武术教材的选编建构提出了相应的建议。 相似文献
15.
李攀 《广州广播电视大学学报》2011,11(5):19-23,108
本文通过对明代教育史料的梳理,从中央和地方官学使用教材的角度,对明代成人教育教材的发展历程做了初步分析,对成人教育教材的发展特点进行了粗略总结,并由此得出教材内容的增删应该符合当今多元化社会和全球化经济的需要、教材内容的改革与创新必须突出重点和与时俱进、教材内容的评价需要多样化评判标准和多元化改进意见等三点结论。希望藉此对我国现阶段成人教育教材的发展有更明晰的方向。 相似文献
16.
本文研究了水雾与浸没在多孔介质中的乙醇火焰间的相互作用。探讨了水雾喷射压力,燃料预燃时间以及多孔介质类型对水雾灭火规律的影响。实验结果表明燃料预燃时间相同时,水雾喷射压力越大,火焰区及燃料床内部的温度变化越快,火焰熄灭时间也越短。当水雾喷射压力相同时,预燃时间越长,火焰越容易被熄灭,此外多孔介质类型对水雾灭火效果有重要影响。 相似文献
17.
吴忠权 《六盘水师范高等专科学校学报》2011,23(4):45-47
通过对现今大学英语教学存在的课程内容、教材编写、考核方式等问题的分析．提出利用网络多媒体和文化教育等方法,突出大学英语特色教学,以提高大学英语教学质量。 相似文献
18.
田彤 《北京体育大学学报》2008,31(2):269-270
运用文献资料调研、教学试验、对比分析等方法,以高师体育专业、高师非体育专业、竞技体校队员为研究对象,对跳深练习发展运动员快速力量的作用进行了实证研究.结果表明,跳深练习作为一种发展肌肉力量的特殊超等长练习方法,其生理机制符合运动比赛特点,是发展由退让到克制性工作能力的有效手段,对训练基础较高的运动员快速力量的提高作用显著,但对训练基础较低的练习者来说,训练效果不显著,部分受试者训练初期出现机体损伤现象.实验结果对不同水平运动员有选择的进行跳深练习具有指导意义. 相似文献
19.
李攀 《广州广播电视大学学报》2010,10(6):28-33
本文通过对唐代成人教育教材发展历程的整理,总结出唐代教材具有思想多元化、编撰民主化、教学分科化、传播国际化四个特点,根据特点得出其对于我国成人教育教材的四点启示。 相似文献
20.
中长跑运动员全年力量训练分期研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用调查法、实验法、数理统计法对25名男子长跑运动员力量训练分期进行研究。探索科学系统的阶段性力量训练方法,为力量训练理论及实践提供有益的指导与借鉴。研究结果表明:(1)力量阶段性分期训练能够产生较好的训练效果,与非分期力量训练相比,专项成绩提高幅度更为明显;(2)适度的最大力量训练可以防止由于过多的耐力训练而引发的运动损伤,并且可以提高长跑运动员的最大跑速和冲刺能力;(3)中长跑运动员在竞赛前期应重点发展力量耐力,并在随后的竞赛期继续保持一定负荷的力量耐力训练。在重要比赛之前应该进行必要的减量安排,减少负荷量度,培养运动员的最佳准备状态,并在比赛中得以发挥。 相似文献