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相似文献
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1.
通过对近年来跆拳道世界重大比赛进行分析,研究了世界优秀跆拳道运动员击头技能的变化情况,并根据变化趋势制定我国优秀跆拳道运动员击头技能训练策略。研究认为:提高我国优秀跆拳道运动员击头技能水平需要从培养运动员击头的意识和信念;加强击头技能应用分析;强化击头技能的实战储备训练和重视击头训练中的安全问题几个方面着手,结合世界跆拳道发展趋势和我国运动员自身的能力特点,走出一条符合我国跆拳道运动发展的训练之路。  相似文献   

2.
研究以青少年跆拳道运动员为调查对象,采用《竞技动机量表》对青少年跆拳道运动员的运动成就动机进行测量,并在成就动机现状的基础上进一步分析青少年跆拳道运动员成就动机的性别差异以及与训练年限、年龄的关系。调查结果揭示了青少年跆拳道运动员运功动机的心理变化规律,可为青少年跆拳道运动员的选材、培养和训练提供参考依据。  相似文献   

3.
通过对青少年跆拳道运动员训练、比赛期间运动损伤特点的调查,分析该项目在青少年群体中运动损伤发生的机制、原因,运用KazemiM的损伤调查问卷,对123名青少年跆拳道运动员(男运动员70名,女运动员53名)进行问卷调查为青少年业余跆拳道运动员训练、比赛过程中预防损伤发生提供重要的理论参考依据.  相似文献   

4.
心理障碍是青少年跆拳道运动员的常见问题,是造成训练质量下降的主要因素之一。运用文献综述法对青少年跆拳道运动员心理障碍的成因进行透析,对科学有效的解决手段进行探求,旨在全面提高训练质量、促进运动员技能的提升,为推动跆拳道运动在我国的普及与发展提供必要的借鉴与参考。  相似文献   

5.
对跆拳道运动员心肺机能的研究分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对西安体育学院 2 0名跆拳道集训运动员的心电图、血压、肺活量和最大摄氧量等指标的测定 ,研究了跆拳道运动员心肺机能的现状 ,并与文献报道进行对比评价 ,结果表明西安体院跆拳道运动员 :1)在安静状态下 ,ECG的异常率为 10 %。 2 )最大摄氧量 (VO2 max)明显底于文献报道的国家级优秀跆拳道运动员。3)男子 5 4kg、6 4kg级别和女子 47kg、5 5 kg级别的最大摄氧量高于其他级别。提示 :西安体育学院跆拳道运动员还需加强心功能的训练 ,进一步提高最大摄氧量利用率 ,同时应注意医务监督。  相似文献   

6.
通过文献资料、逻辑分析等研究方法,对女子跆拳道奥运会金牌获得者陈中、罗薇、吴静钰三名优秀运动员的训练背景、战略思想、技术特征、战术风格等进行分析,提出我国优秀跆拳道运动员技能结构特征与特点,以期为培养我国优秀跆拳道运动员提供理论参考和借鉴。  相似文献   

7.
跆拳道竞技项目是一项对抗性很强的体育运动,跆拳道运动在我国起步较晚,但发展却非常迅速。跆拳道竞技运动员下肢技术的运用是比赛实战中得分制胜的关键,同时也是跆拳道运动员训练中的重点。本文通过文献资料法专家访谈法和逻辑分析法,从下肢力量、速度、耐力、柔韧等方面对跆拳道运动员下肢素质进行分析,并提出了跆拳道下肢专项素质的训练方法。  相似文献   

8.
跆拳道运动员身体形态机能指标的研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
测试及分析了23名跆拳道运动员的身体形态学指标和有氧、无氧供能指标及反射时情况。结果揭示跆拳道训练对机体无氧供能能力有重要的影响。在训练中宜优先发展机体无氧供能能力,同时兼顾提高有氧供能能力。反射时是跆拳道运动员极为重要的机能评定和选材指标,在训练中应引起高度重视。  相似文献   

9.
台湾跆拳道运动员训练和比赛的生化分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
通过对台湾五名优秀跆拳道运动员训练和比赛时生化指标的测定,研究跆拳道比赛时的能量供应特点。为跆拳道科学训练提供依据和科学评定指标。研究结果表明跆拳道比赛主要是以无氧代谢供能为主,而跆拳道训练时强度、量是较大的。跆拳道的训练应以Hb、BU、CK作为监测的指标。  相似文献   

10.
散打与相近项目运动员氧代谢能力和PWC170值的比较分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
系统地研究了散打运动员上下肢氧代谢能力和PWCl70值的特征,并与相近项目如跆拳道、拳击、摔跤运动员进行比较分析,提示构建散打运动员专项体能训练量化的指标体系以及训练工作应注意相关指标的应用,为散打训练的科学化以及运动员“转型”,即改行练习跆拳道、拳击、摔跤等项目,提供科学的理论依据。  相似文献   

11.
通过对标枪运动员爆发力的影响因素进行分析,提出速度定量训练法、杠铃训练法、超等长力量训练法、内源性训练手段、训练的心理控制等提高标枪运动员爆发力的训练手段和方法。  相似文献   

12.
运动员运动损伤的预防应贯穿于运动员的训练阶段、比赛阶段和恢复阶段。以理论为依托,注重可操作性,从心理学、生理学、训练学等视角详细论述了运动员运动损伤的心理机制,探讨了心理干预在运动员训练、比赛和恢复等3个阶段中的渗透与应用。最后,提出以心理干预为核心手段的运动员运动损伤防护体系的构想由4个核心部分组成,分别为运动员预防运动损伤过程中的调节、监督、反馈与指导中心,训练阶段运动员运动损伤的预防和比赛阶段运动员运动损伤的预防以及恢复阶段运动员运动损伤的预防。  相似文献   

13.
对12名女子散打运动员的月经情况进行调查研究,以发现其特点.研究结果显示:受试者经期都会有或轻或重的生理和心理不良反应,但是大多数受试者月经周期和持续时间正常,而且只要掌握适宜的运动负荷,绝大多数受试者不会引起运动损伤.针对受试者经期的不良生理和心理反应提出女子散打运动员经期训练的注意事项、方法和训练安排等,为女子散打运动员经期训练提供理论依据.  相似文献   

14.
优秀田径运动员多年训练的年龄特征及训练特点   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过文献资料和调查访问的研究方法,对中外优秀田径运动员多年训练的年龄特征及其多年训练特点进行了初步揭示,从而为科学安排田径运动员的多年训练过程,减少多年运动训练工作的失误,提高运动训练的成功率,提供了一定的参考依据。  相似文献   

15.
心理素质对体育比赛的影响及其培训中的问题和对策   总被引:3,自引:0,他引:3  
目前,我国体育界在训练运动员心理素质方面存在较多的问题:心理训练的责任观念有误区;教练员运动心理知识贫乏;运动员心理训练工作不平衡;心理训练理论研究水平较低;心理训练的内容、方法大多是移植外国的,不适合我国国情。建议:实施全员、全过程参与心理训练模式;积极开展对广大教练员运动心理学知识的培训;普及发展、长期进行、克服医学化倾向;建设一支高质量的专业队伍;建设有中国特色的运动心理训练体系。  相似文献   

16.
通过对业余竞走运动员的运动成绩进行详细统计、定量分析,运用人因工程学理论,根据该运动员自身特点,为其制定适合大学生体育训练的训练计划,研究表明:人因工程学中对作业过程人的生理和心理阈限以及合适的作业环境理论可应用于高校竞走项目训练中,结合运动员的实际训练环境,制定科学、合理的训练计划,通过教练员对运动员的教导,在高校这个大环境下,实现运动员取得最佳成绩的目的.  相似文献   

17.
在运动训练中两侧性迁移作为一种新的训练方式,对开发运动员的大脑潜力,提高运动智能,促进运动技术能的形成,提高运动成绩有积极的意义;同时为运动员“高原现象期”、肢体一侧受伤期的运动训练提供理论参考;为运动技术的更新提供了解决方案。  相似文献   

18.
本试验通过对陕西省男子轻量级一线赛艇运动员在甘肃刘家峡1850m水上高原训练的研究,观察高原训练提高运动成绩的同时,观察平原--高原--平原这种交叉训练对机体血液流变的影响,为高原训练能否提高运动成绩提供可能的机制之一,同时为高原训练能否提高运动能力是否与血液流变有关提供可能的理论依据,为科学地进行高原训练提供理论依据.研究显示:高原训练提高了运动员的实际耐力水平,达到了本次高原训练的目的.高原训练可使机体血液流变学指标发生改变,高原训练回平原后,流变学各指标发生良好的改善,从而提高机体利用氧,运输氧的能力,延缓疲劳的发生,从而提高运动能力.本研究提示,高原训练回平原后运动员运动能力的提高有赖于血液流变学各指标的改善.  相似文献   

19.
袁红 《北京体育大学学报》2007,30(2):208-209,217
运用专家访谈、问卷调查法等方法,对中国女子柔道集训队的优秀女子柔道运动员运动的损伤部位,损伤性质,损伤的时间,创伤对训练的影响及损伤特点等进行全面的调查研究,详细分析探讨其致伤原因,并在此基础上提出预防运动损伤的有效的训练学对策.  相似文献   

20.
现行乒乓球赛制与运动员的心理训练   总被引:16,自引:0,他引:16  
乒乓球赛制改革带来的影响,不仅体现在技术和战术方面,更体现在运动员的心理素质上.通过对现行赛制运动员临场心理现象的分析,提出心理训练的原则,面临的任务和训练的方法.  相似文献   

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