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1.
通过查阅大量的资料,了解网球运动能量供应的特点和高原训练的理论与实践价值,从理论上分析网球运动员进行高原训练的可行性,旨在为提高我国网球运动员的竞技水平,也为教练员提供一种新的训练手段与方法。 相似文献
2.
国家女子网球队训练若干问题的探索与实践 总被引：5，自引：0，他引：5
蒋宏伟 《北京体育大学学报》2009,(7)
通过回顾北京奥运周期国家女子网球队的主要工作,在4年实践的基础上,就女子组训练比赛规律、训练理念、教练员的管理和中国特色女子网球职业化等若干问题进行了系统的梳理与深入的总结。 相似文献
3.
罗金佩 《吉林体育学院学报》2010,26(5):112-113
随着普通高校网球选项课的普及,大学生对此项运动的需求不仅是停留在感官的接触,更是渴望参与球场上的挥拍练习。球拍击球产生的球感成为教师们所重视的问题。由于球感涉及范围广,贯穿整个运动过程,故球感训练已成为提高普通高校网球运动水平的重要因素之一。从教学、训练、比赛等理论探索和实践出发,对影响网球球感因素进行分析和归纳,提出有效的网球球感练习方法作为参考。 相似文献
4.
运用跟队监测、评价、反馈等方法,对国家女子网球队冬训备战过程进行实时监控,以期进一步提高备战选手的竞技水平,探索职业网球训练规律.为我国网球项目实施科学训练提供较为充分的实践和理论依据.结果表明:初步构建的生理生化检测指标体系和专项素质测试指标体系,能客观地反映网球运动员身体机能状况和专项素质水平;冬训体能训练配合营养补充是有成效的,主要备战选手身体素质和机能水平都有不同程度的提高,但力量素质尤其是下肢爆发力对比世界优秀女网选手仍有较大差距,她们在体能方面还有很大的提升空间;与过去相比冬训备战加大了体能训练的比重,缩短了每次的训练时间,提高了训练的负荷强度,使训练的针对性和实战性更强、训练效果更突出. 相似文献
5.
我国国家网球队女子高水平运动员年度训练安排研究 总被引：5，自引：0，他引：5
周建梅 《北京体育大学学报》2008,31(7)
我国国家女子网球队在遵循职业网球训练基本规律的基础上,借鉴了国外职业网球教练在年度训练安排方面的成功经验,结合我国网球项目训练实际,运用文献资料法、访谈调查法、实地考察法对我国高水平女子网球年度训练安排进行了分析研究。年度训练的合理安排运用,不仅为国家网球队完成2005年冬训备战任务、为我国女子网球2006年获澳网女双冠军、单双打项目整体实力取得重大突破奠定了坚实基础,而且也为进一步探索职业网球年度训练规律,全面系统地总结适合我国国情的高水平女子年度网球训练模式,为我国网球项目实施科学训练提供较充分的实践与理论依据。 相似文献
6.
对网球比赛中影响运动员成绩的心理因素进行了分析,探讨了运动员如何在比赛中达到最佳的心理状态,从侧取得更好的运动成绩。研究认为,开设运动员心理训练课程、制定目标设置训练、自我调节训练、进行模拟训练、集中运动员注意力等,对提高网球运动员良好的心理素质,使运动员发挥出最好的技战术水平,获得优异成绩有一定帮助。 相似文献
7.
现代竞技训练,特别是职业化项目的训练,要处理好许多的关系,这些关系归根结底是考虑如何处理比赛与训练的关系。通过文献资料和经验法等以网球为例,指出比赛与训练应处理好训练板块与周期整体的关系,训练结构与功能的关系,训练刺激与运动员适应之间的关系,训练负荷与积极恢复的关系,运动专项与训练多元化的关系。 相似文献
8.
网球属于高度职业化的技能主导类隔网对抗性项目,其技术动作具有高压力、高球速和非固定式击球方式等独特性。国内网球运动技能研究主要集中在技战术录像分析、生物力学分析和教学研究等方面,但分别存在缺乏实践化、精细化和程序化问题。结合网球运动项目的本质属性,认为网球技术动作具有全面与特长、标准与特异、隐蔽与虚假、精细与经济、稳定与突变的特征。从感知、认知、决策和再认知的信息处理过程构建网球技术动作训练的理念框架,提出在网球技术动作训练中, 应注重感知能力的主导作用,强调认知能力的核心地位,丰富决策能力的评价功能,提升再认知能力的反馈功能。 相似文献
9.
《吉林省教育学院学报》2016,(2):171-176
本文运用现场调研、录像分析以及专家访谈等方法,重点从技术和体能两个方面对国家网球队训练中的相关问题进行了一些思考。研究认为,技术上需加强对网球运动员各种"组合链"技术转变能力的培养,应从技术的衔接和串编能力来进行训练;力量训练应处理好核心力量与传统力量训练的比例关系,重视关节养护性力量训练;灵敏、协调与技术动作存在极大的关联,主张在扩大灵敏协调性训练比例的同时,还应注重极限强度下的技巧性训练;另外,针对网球项目的有氧与无氧比例问题,应实现有氧训练的基础性训练作用,突出无氧训练的高强度性(即体现"两极化"模式),合理搭配两者的比例关系。 相似文献
10.
《江西蓝天学院学报》2013,(2):22-24
教学是高校网球文化传播的主要途径。学生是通过网球教学来接触网球、了解网球、爱上网球的。论文从文化传播的内容、意义和途径去探讨高校教学中文化传播。作者认为教学中文化传播的基础是网球文化,内容是引导学生了解网球文化,并且实践网球文化。高校教学中网球教学的文化传播有助于提升学生运动能力、加强学生人文教育、提升学生素养以及人际交往能力。因此,在教学中,教师要树立培养"完整人"的理念,加强网球内涵教学、网球礼仪教育与实践,注重学生思维训练,引导学生感受美、发现美。 相似文献