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1.
王海景 《首都体育学院学报》2007,19(1):97-99
表象训练是在体育运动实践中最为广泛运用的心理训练方法之一,关于表象训练的大多数研究主要集中在表象训练对运动技能掌握有作用,而对表象训练有助于树立自信心和降低焦虑方面的研究却很少。阐释了焦虑的定义以及引起焦虑的原因,认为焦虑不是环境刺激的产物,而是人们对环境进行消极思维的结果,因此可通过改变认知来改变运动员的焦虑。控制应激反应,首先要控制自我认知,表象训练的认知—行为干预策略对改变运动员的认知有积极作用,本文介绍了视觉运动行为演练、压力预防措施、压力控制训练、表象转移训练、成功情景表象训练5种表象认知—行为干预措施,并对其实施步骤进行了说明,以便为竞技运动中进行运动心理技能训练提供依据。 相似文献
2.
申建喜 《吉林体育学院学报》2010,26(2):100-101
竞赛状态焦虑是影响运动员竞技能力发挥的重要因素,尤其对于青少年运动员来说,其水平的高低甚至会直接影响比赛的结果。通过问卷测量的方法,对我国50多名优秀青少年网球运动员的竞赛状态焦虑及其与应激源和应对方式的关系进行了研究,结果表明：我国优秀青少年网球运动员的竞赛状态焦虑水平在赛前整体偏高,但在性别上没有显著差异;应激源和应对方式与运动员的竞赛状态焦虑水平有着密切的相关,但其相关性在竞赛状态焦虑的不同维度上有很大的差异,应予以区别对待。 相似文献
3.
张明珠 《山西师大体育学院学报》2015,(2):74-76
对淮安体育运动学校长期在训运动员的竞赛状态焦虑状态进行了调查。结果表明:不同年龄、性别、专项运动员间的竞赛状态焦虑具有差异性。提示:基层教练员、运动员和心理学工作者应对体育运动学校运动员的竞赛状态焦虑予以关注,并遵循循序渐进、专项结合、个别对待及重复性原则将心理训练融入到日常运动训练中。 相似文献
4.
王树明 《北京体育大学学报》2004,27(2):188-190
通过对317名大学生运动员赛前焦虑及其影响因素的测验分析,探讨了运动员的竞赛焦虑水平、心理健康状况及其与主要影响因素的关系.结果表明:(1)大学生运动员的竞赛焦虑水平的总体水平偏高,心理健康状况较一般大学生要好.(2)不同性别以及城乡运动员之问存在显著的竞赛焦虑强度和心理健康水平差异;(3)运动能力知觉和期望水平是运动员心理健康和竞赛焦虑强度的有效预测因子;(4)大学生运动员的人格特征总体趋于外向而稳定.稳定性维度评判运动员竞赛焦虑强度的有效指标.(5)运动员的心境状态是竞赛焦虑强度的有效显示器. 相似文献
5.
自由式滑雪空中技巧国家队运动员竞赛焦虑特征与成绩关系的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
运用心理测量等方法,对自由式滑雪空中技巧国家队队员的赛前竞赛焦虑进行研究。结果表明:运动员的竞赛特质焦虑在运动等级和运动成绩上具有显著差异,作为相当稳定的个性特征,特质焦虑可以作为空中技巧运动员心理选材的一个有效指标;空中技巧的比赛成绩受认知状态焦虑和状态自信心的影响较大,其认知状态焦虑和躯体状态焦虑均随比赛层次的提高而增高。教练员应加强对队员的认知心理训练和自我效能的培养以适应大赛的需要。 相似文献
6.
气质类型和焦虑是影响篮球运动员比赛心理状态和成绩的基本心理因素，章运用量表测试法对高校篮球运动员的气质类型和焦虑水平进行了研究，旨在为高校篮球训练、竞赛提供参考。 相似文献
7.
利用心理学量表,结合体育学科的基本理论,采用独立样本T检验和单因素方差分析的方法,对参加2010年7月在广西桂林电子科技大学举办的第十五届全国大学生网球锦标赛的210名运动员的竞赛状态焦虑进行研究。研究结果表明：运动员在《竞赛状态焦虑问卷一2》中的认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心在性别、组别、运动等级、运动项目、比赛结果、训练年限这几个方面均存在显著性差异。 相似文献
8.
通过问卷调查和心理测量结合,研究36名武术套路运动员比赛临场预备时的应对策略特征,旨在为教练员科学掌控运动员赛前心理状态,使运动员在重大比赛的压力状态下仍能稳定发挥运动技术水平提供参考依据和帮助。研究结果显示,运动员比赛临场预备时的应对策略心理活动特征是:重视情绪控制和重视表象动作。外显行为特征是:重视比赛准备;多种行为组合;以"动"为主,以"静"为辅。有22%的运动员在比赛临场预备时有建立行为程序的倾向。与国际级和国家级运动员相比,武术运动员的表象和放松等策略均有优势。但在情绪控制、自动化、目标设置和活化动员等策略有较大差距。 相似文献
9.
对我国优秀跳高运动员竞赛焦虑的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过对我国６０名优秀跳高运动员竞赛焦虑的调查，分析研究跳高特殊竞赛形式下，我国跳高运动员竞赛焦虑变化的原因以及引起不同焦虑程度的相关因素。结果发现：性别差异、文化程度、运动水平、训练年限对跳高运动员竞赛焦虑有很大影响。 相似文献
10.
从信息加工的状态分析了影响语言教学的情感因素及焦虑在语言学习中的两方面的作用 ,提出了解决焦虑的四种方法 :身体焦虑调节法、表象训练、行为矫正法和认知调整法 相似文献