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相似文献
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1.
以河北省某优势项目运动员为研究对象,对其在大运动量训练期间的生化指标进行监测与分析,以评定他们在大运动量训练期间的机能状态、训练效果,科学地监控训练。结果显示:大运动量训练过程中,男、女运动员的血红蛋白、血尿素氮、尿十项等指标均出现了不同程度的变化,经过适当调整,运动员能够顺利完成大运动量训练任务。从而表明,该阶段训练计划安排较为合理,对合理安排下一阶段运动负荷,提高运动成绩有着重要指导意义。  相似文献   

2.
径赛运动员不同训练量课后唾液睾酮的变化及恢复   总被引:4,自引:1,他引:3  
测定了短跑、长跑运动员不同训练课前后及恢复期唾液睾酮,发现短跑运动员不同运动量训练后唾液睾酮降低,中、大运动量训练后唾液睾酮显著下降,且恢复需12h以上;长跑运动员不同运动量训练后唾液睾酮变化与运动量有关,小运动量训练后唾液睾酮上升,中、大运动量训练后显著下降,恢复时间要6h以上。对1日内男子唾液睾酮的测定发现唾液睾酮变化具有一定规律,早晨最高,下午最低。本实验运动后唾液睾酮变化非睾酮自身波动,而是运动的影响。  相似文献   

3.
大强度训练对散打运动员免疫指标的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
研究12名男子散打运动员在冬训大强度训练后,运动训练对其部分免疫指标的影响,以监控运动训练.结果显示:大强度训练后,实验组和对照组运动员CD4 、CD4 /CD8 细胞比值均显著变化(P<0.05),恢复24 h后,NKT细胞有显著差异变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;综合指标分析能够更准确地评定运动员的机能状态和监控运动训练.  相似文献   

4.
本文研究了9名备战十运会的中长跑运动员冬训期间生理生化指标的变化规律,以监控训练。结果显示,冬训大运动量训练期,男、女运动员的血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶、睾酮等指标均出现了不同程度的变化,经过适度调整以后逐渐恢复。从而表明,选择适宜指标对运动员进行机能监控,对于保持其最佳运动状态,提高运动成绩,有着重要的意义。  相似文献   

5.
大运动量训练期间的医务监督是运动员获得良好训练效应的基本保证,我们应用观察法选择了与身体机能状态、运动最大小以及运动负荷适应性的灵敏指标血尿素为主,辅以血红蛋白指标研究广东女子柔道队运动员血尿素常值,血尿素含量在大运动量训练中的变化特点与规律,结合血红蛋白含量的变化特点对运动员不同训练周期的运动负担量、机能状态进行调控和评价,取得良好效果。  相似文献   

6.
目的:应用唾液中分泌型免疫球蛋白(sIgA)的含量指标评定免疫机能;方法:收集整理文献,找到合理的理论依据和分析方案;结果:唾液中sIgA作为分析免疫机能简易指标在指导运动训练和大众健身方面都有重要意义;运动员长期大强度训练可能会导致免疫力下降。这可以从唾液中sIgA含量反映。结论:可以通过唾液中sIgA含量及时调整运动量和强度、合理膳食来预防和缓解机体免疫的下降;对大众健身方面,可以通过分析sIgA的含量监控机体免疫状况,为科学的健身提供客观指标以指导实践。  相似文献   

7.
血清IGFBP-3在评价游泳运动员疲劳及过度训练中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
测试16名国家健将级游泳运动员血清IGFBP-3在不同游泳训练中的变化,探讨其是否适合在游泳运动员机能监控中应用。结果:1)一次大运动量游泳运动后15 min,男、女运动员血清IGFBP-3均降低;男、女运动员血清IGFBP-3与血清C负相关。2)一次大强度游泳运动后15 min,男运动员血清IGFBP-3与CK负相关。3)12 d以中、大运动量为主的游泳训练后,女运动员血清IGFBP-3下降;男运动员血清IGFBP-3与SFMS得分负相关、与血清C负相关。4)6 d以中、大强度为主的游泳训练后,男运动员血清IGFBP-3降低,与SFMS得分负相关。结论:血清IGFBP-3对游泳运动量、强度引起的疲劳和肌肉损伤较敏感,其血清水平的下降提示疲劳或过度训练。其测试方法方便、可靠,只需微量血清,适合在游泳运动员机能监控中应用。  相似文献   

8.
散打运动员大负荷训练期间若干生化指标的监测研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究14名备战广东城运会的优秀男子散打运动员大负荷训练3周后,运动训练对其部分血液生化指标的影响,以监控运动训练。结果显示,大负荷训练3周后,运动员BU、C、CK、LDH和MDA值均显著升高(P<0.05),而Hb、T、及SOD值均显著下降(P<0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;对生化指标进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练。  相似文献   

9.
随着现代田径运动技术的不断发展,特别是科学研究工作的精确细致和运动训练器械设备的逐步完善;以及训练计划制定的科学性和运动员训练能力的不断提高,加上塑胶跑道的普遍使用,使短跑的成绩达到了一个较高的水平。世界短跑记录男子100米9.85″女子10.49″。 短跑成绩达到如此水平,在技术和训练方面我们认为都有不同程度的改进。下面我  相似文献   

10.
短跑运动员最大力量和速度力量的训练特征及方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
力量素质是短跑运动员重要的专项素质,提高短跑运动员最大力量和速度力量对于提高短跑运动成绩有着十分重要的作用。短跑运动员的力量训练,应结合自身特点,着重发展最大力量和速度力量。不同运动水平运动员在不同发展阶段的生理生化指标是发展最大力量、速度力量的负荷强度定量依据。训练中,应对力量训练内容有针对性地加以调配,选择不同特点运动员的力量发展途径与方法。  相似文献   

11.
短跑运动员最大力量和速度力量的训练特征及方法   总被引:10,自引:0,他引:10  
力量素质是短跑运动员重要的专项素质,提高短跑运动员最大力量和速度力量对于提高短跑运动成绩有着十分重要的作用.短跑运动员的力量训练,应结合自身特点,着重发展最大力量和速度力量.不同运动水平运动员在不同发展阶段的生理生化指标是发展最大力量、速度力量的负荷强度定量依据.训练中,要在保证完成动作质量的前提下,对力量训练内容有针对性地加以调配,选择适合不同发展特点运动员的力量发展途径与方法.  相似文献   

12.
为了了解夏训对少年自行车运动员身体机能的影响,对少年自行车运动员进行为期6周的夏季集训,在夏训前后各安排一次完全相同的训练课,在训练课前后记录不同时刻的心率、训练结束即刻RPE值,并测试训练前后的免疫球蛋白及CK、LDH、BUN等生化指标。最后得出:与夏训前相比,夏训后不同训练时刻心率降低;训练结束即刻RPE明显低于夏训前(P〈0.01);IgG含量增加明显(P〈0.01);一次训练课使血BUN之间存在显著性差异(P〈0.01);血清酶含量有所降低。提示,经过夏季6周的集训,运动员机能水平提高。  相似文献   

13.
男子柔道运动员生化指标和免疫功能的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了发现柔道运动员训练周期中不同内容训练对机体免疫功能和某些生化指标的影响规律,根据男子柔道运动员日常项目训练计划,11名受试在技术训练、素质训练的前后分别进行血液生化指标(Hb,Bun,ck)和免疫指标(CD4,CD8,NK)的测定,结果表明技术训练和素质训练的运动量和运动强度均较大,并对机体的免疫系统产生了抑制作用。  相似文献   

14.
为了了解柔道运动员训练周期中不同内容训练对机体免疫功能和某些生化指标的影响规律,根据男子柔道运动员日常项目训练计划,11名受试者在枝术训练、素质训练的前后分别进行血液生化指标(Hb,BUN,CK)和免疫指标(CD4,CD8,NK)的测定,结果表明技术训练和素质训练的运动量和运动强度均较大,并对机体的免疫系统产生了抑制作用。  相似文献   

15.
对大负荷游泳训练下机体免疫系统、血清睾酮与皮质醇等生理生化指标的变化以及免疫系统与血清睾酮、皮质醇之间关系进行了研究,结果表明:1)各项免疫指标及睾酮、皮质醇指标对大负荷训练的应答反应程度不相同,应用少数指标进行评定会有很大的局限性,应将各指标进行综合分析,评定机能状态;2)从各指标的变化规律来看,大运动量训练周期前或中等负荷训练后,T/C比值能够反映出机体的免疫水平,可用T/C比值作为机体免疫水平的衡量指标,但大负荷训练之后,T/C比值无法再反映机体的免疫水平,必须测定免疫指标来评定免疫水平。  相似文献   

16.
摘要:短跑是一项体能主导类速度性项目,主要由力量素质和速度素质为主导。尤其是力量素质训练对短跑运动员整个训练至关重要。其中核心区力量对发展短跑髋关节力量及提高身体平衡能力起着非常重要的作用。主要通过专家问卷法、实验法等方法对北京体育大学竞技体育学院20名男子短跑专项学生进行12周不同力量训练的对比实验,期望寻找到短跑运动员核心区力量训练的具体安排。研究结果表明:实验组60 m加速跑成绩略高于实验前,半蹲负重重量显著高于实验前,且与对照组实验后相比有显著差异。说明核心区力量训练法对短跑运动员的专项速度素质和力量素质都有提升,训练安排得当。  相似文献   

17.
我国优秀女子百米运动员身体训练水平与专项成绩的关系   总被引:4,自引:1,他引:3  
通过对我国女子百米健将、一级共30名运动员9项指标的统计处理和分析,得出了影响专项成绩的主要检查性指标和预测专项运动成绩的回归方程,制出百米运动员身体训练水平与专项运动成绩的评定标准,为我国女子百米训练和科学选材提供了依据。  相似文献   

18.
对男子400m短跑运动员采用300m不同负荷跑的血乳酸、血尿素、尿蛋白变化进行了实验研究,发现相同距离,不同的负荷量和强度对人的机体产生的影响不同,训练的效果、达到的训练目的也不相同。建议训练应根据需要有目的地选择负荷量和强度。  相似文献   

19.
中学生短跑协调放松能力培养的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
协调放松能力的培养是中学生短跑训练中不可或缺的重要部分,协调放松训练是中学生完成动作质量的保障;有助于增大中学生短跑运动员肌肉的收缩力量和收缩速度,并有效提高中学生短跑成绩。运用实验法,对广州市第一中学16名中学生进行为期2个月的短跑训练研究,发现目前对中学阶段短跑运动员的短跑协调放松能力培养重视不够,且缺少系统完整的训练方法。通过对这些现象分析研究提出了对中学生短跑协调放松能力培养的手段和方法,旨在对原有的中学生短跑训练方法做相应补充与改进,从而提高中学生的短跑成绩。  相似文献   

20.
应用Monark894E测试系统,对长春市高中男子优秀短跑运动员进行10 s、30 s、60 s无氧能力的测定及60 s测试后1 min血乳酸值的测定。结果表明10 s、30 s、60 s无氧功的测试以及60 s测试后1 min血乳酸的测试准确定量的反映出了长春市高中男子优秀短跑运动员的磷酸原供能和糖酵解供能能力,客观的评价了长春市高中男子优秀短跑运动员的爆发力和速度耐力以及近阶段的训练效果,能够为教练员合理安排训练负荷提供理论依据。实验证明:10 s、30 s、60 s的平均功高,60 s测试后1 min的血乳酸峰值低的运动员成绩好。  相似文献   

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